慢性胃潰瘍的病因有哪些 慢性胃潰瘍的病因
生活中不少人患上慢性胃潰瘍，但是很多人卻不知道自己患病的原因。下面學習啦小編分享了慢性胃潰瘍的病因，一起來了解吧。
慢性胃潰瘍的病因
1、吸煙
吸煙作為胃潰瘍形成的一個條件和使已有的潰瘍加重，已為大多數人所接受。
2、遺傳
在胃潰瘍中，尤其是男性的親屬中，其發病率高于一般人，有時可見到一些家族中的幾代人都有消化性潰瘍，分居兩地的雙生子同患本病的事例也偶有發現，揭示本病可能與遺傳有關。
3、情緒
持續強烈的精神緊張和憂慮、沮喪等情緒，長期過度的腦力勞動，缺乏應有的調節與休息，對胃潰瘍的發病和病情加重有一定影響。
4、藥物
一些藥物如阿斯匹林等已被列為致潰瘍的物質。其中阿斯匹林是最主要的致潰瘍藥物，許多解熱鎮痛藥及治療感冒的藥物中均含有阿斯匹林，長期大量服用，可以引起胃潰瘍。
5、地理環境和氣候季節的變化
本病的發病率具有顯著的地理環境差異，如在美、英等國，十二指腸潰瘍比胃潰瘍多見，而在日本則相反，胃潰瘍的發生率比十二指腸潰瘍的發生率高。氣候季節的變化也與胃潰瘍的發病明顯相關，它好發于秋末春初。
6、飲食
食物對胃粘膜可產生物理的或化學性的損害。據文獻報道，在日本有一種泡菜能引起嚴重的胃竇炎，可能是胃潰瘍的一個致病因素。酒精在本病病因上有無作用至今尚無定論，但多數人認為酒癖者易患本病。此外，營養不良、暴飲、暴食都可誘發胃潰瘍病。
胃潰瘍最佳食物
1、紅薯
紅薯能夠補脾益氣，正氣養胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會放屁，其實這正是胃腸蠕動的效果。
2、蘋果
蘋果能健脾補氣，對胃口也比較好，并且能夠生津潤燥，能夠調節腸胃功能預防便秘，比較適合于脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等。
3、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用，對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與治療效果。
4、牛奶
牛奶不僅僅含有大量的營養物質，還具有食療的效果，胃病吃什么食物好，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。
5、粥類
粥類一般來說比較容易消化，對于胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥更是營養豐富，早餐的時候喝一碗粥，是非常不錯的選擇，早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。
6、胡蘿卜
胃病吃什么食物好，當然得選胡蘿卜了。胡蘿卜素有小人參的稱呼，胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉化為維生素A，能夠明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病，胡蘿卜與肉一起燉，具有護肝養胃的療效。
7、南瓜
南瓜能夠補中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細菌以及有害物質，包括重金屬以及鉛等，所以南瓜具有排毒的作用，果膠還具有保護胃黏膜的作用，能夠見啥潰瘍的發生，經常用南瓜熬粥能夠養胃。
8、菠菜
菠菜能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌，能夠增加食欲，有利于消化，含有的豐富的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動，有利于排便，不過菠菜草酸含量過高，能阻止鈣質的吸收，所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。
胃潰瘍飲食注意事項
1、喝水不要過熱過冷
有人喜歡大口喝熱茶、冷飲，這樣對腸胃刺激都很大。我們應該喝溫度適宜的水和飲料，不要貪圖一時的痛快。
2、腌制食品不宜多吃
因為腌制食品中含有大量亞硝酸鹽，甚至還有致癌物質，屬于垃圾食品，對身體不好。我們應該多吃新鮮的食物。
3、進餐要定時定量
很多人應酬多，經常暴飲暴食，長期使胃部處于紊亂狀態，危害健康。對于胃潰瘍病人來說，每天3餐按時進食，是基本的要求。
4、油炸的食物要少吃
油炸的食物色香味濃，很吸引人。但是這些食物太油膩，會加重腸胃負擔，從而導致消化不良。此外，油炸食品還會導致血脂增高，不應該多吃。
5、進食應該細嚼慢咽
有的人吃飯習慣狼吞虎咽，食物沒咬碎就咽下去，很不利于消化。進食的時候咀嚼的次數越多，就越能刺激唾液分泌，也可以保護胃黏膜，減輕腸胃負擔。
6、盡量少吃生冷刺激的食物
像麻辣燙、冰鎮西瓜這些食物雖然能帶來味覺的刺激，頗有“冰火兩重天”的感覺，但是他們對消化道的黏膜有很強的刺激性，所以常常會引起腹瀉等消化道不適的癥狀。
7、飲食要有規律地進行
現代人生活節奏快、壓力大，有時為事業打拼的時候顧不上吃飯，不知不覺就得了胃病。醫學研究表示，如果能做到有規律地進餐，就可以在體內形成條件反射，有助于消化液的分泌，幫助消化。
8、挑選合適的時間喝水
我們常常吃完飯馬上喝水，或者用湯泡飯吃，這樣做很容易稀釋胃液，影響消化吸收。飲水應該在進食的1小時前進行，吃完飯后不要立刻喝湯。每天早晨起床喝一杯水，為身體“解解渴”，也不會影響消化。
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