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    皮膚為什么會變黃 皮膚變白的方法

    時間: 春娜703 分享

      每個人都夢寐以求擁有白白嫩嫩的肌膚,因此很多愛美者都想要快速美白。下面是學習啦小編為你帶來的皮膚變黃原因和美白方法,希望對你有所幫助。

      皮膚變黃的原因

      皮膚變黃最大的原因:含氧量不足

      含氧量不足,皮膚會呈現出暗淡無光,如同黃臉婆。皮膚從空氣中可獲得的氧氣,微乎其微,只有1%,因此只能通過護膚品輸送氧氣,消除暗沉膚色。

      膚色暗黃的原因還包括:不健康的生活習慣,如抽煙、喝酒、作息不正常經常熬夜;角質層過厚,沒有定期處理,在臉上堆積時間過久,氧化后,皮膚呈現出暗黃現象。這兩種比較好解決,含氧量不足造成的黃臉婆,需要內+外的調理。

      掃除暗黃一:代謝排毒,煥新氣色

      選擇質地柔滑的高機能化妝水,每天用它按摩皮膚,將水分從外而內的輸送,將其運送到真皮層中。順淋巴腺而下的按摩,可以順著手法將體內的毒素和老廢角質排除體外。無毒一身輕,膚色也會跟著健康起來。

      掃除暗黃二:選擇護膚品重成分

      選擇護膚品要有針對性,必須是有利于提升皮膚含氧量的。如玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5等高效保濕劑,不僅具備抗老、抗氧化的功效,還能提亮臉色,令其紅潤有光澤。

      掃除暗黃三:平衡酸堿值,透白皮膚

      平衡酸堿值需要注重內外兼修:內養,每天喝8杯水,幫助體內循環,補水,還要搭配中和酸堿值的綠藻錠,有利于調養膚質;外用,美白精華類的產品不可少,特別是在斑點較為嚴重的地方,應該追加1-2滴,并在易長斑的顴骨、額頭處畫圓,以防斑點站在身上。

      掃除暗黃四:膠原補充,追回彈性

      建議每天早晚都要抹上抗衰老的精華液,補充流失的膠原蛋白,提升其量和質,最好是每周兩次使用耳掛式的提拉面膜,首選抗衰老的促膠原蛋白增生的面膜,敷完面膜后還需要提拉按摩,使得皮膚更加緊致,有彈性。

      掃除暗黃五:灌注活氧,細胞復蘇

      提高含氧量的保養品,可以為皮膚注入氧氣,穩定注猖獗的自由基,從內在提供能量,此外,紅景天、人參、刺五加或是精油成分的保養品,也可以激活循環,讓皮膚重獲新生。

      掃除暗黃六:去角質很重要

      老廢角質堆積很易造成皮膚發黃,因此平時的卸妝或是清潔都是至關重要的,清潔到位,不僅可以減少老廢角質的堆積,還能將停滯的循環代謝激活。可以使用些溫和的去角質產品,但不建議使用過于頻繁,特別是干燥的冬季,一周到兩周去一次即可,而且去完角質后,最好是敷一片補水面膜,然后抹霜保濕鎖水。

      掃除暗黃七:飲食調節

      平時多吃些補血、補氣的食物。尋常的食物包括:豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等等;藥類包括:黨參、黃芪、當歸、熟地等;也能吃些蛋微量元素和葉酸、維生素B的造血食物。

      定期做美白面膜,或者去美容護理,最好是自己用天然的食材來做面膜,見效雖然慢一點,但是比較安全可靠。

      可以美白的8種食物

      1、蘑菇

      蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。

      2、豌豆

      《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素a原,維生素a原可在體內轉化為維生素a,起到潤澤皮膚的作用。

      3、冬瓜

      冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。

      4、胡蘿卜

      胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

      5、白蘿卜

      中醫認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能,是由于其含有豐富的維生素c。維生素c為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

      6、豆芽

      豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。

      7、甘薯

      甘薯含大量粘蛋白,維生素c也很豐富,維生素a原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助于護膚美容。

      8、蘆筍

      蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。

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    皮膚為什么會變黃 皮膚變白的方法

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