七彩菊的功效作用以及飲食注意事項(xiàng)

　　七彩菊花茶有很好的抗疲勞作用，一般經(jīng)常熬夜，或者是休息時(shí)間少的人可以多喝一點(diǎn)，同時(shí)容易上火的人也可以多喝一點(diǎn)，都是有很大的好處的。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了七彩菊的功效作用和飲食注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　七彩菊的功效作用

　　純天然野生，抗疲勞。護(hù)膚養(yǎng)顏，明目清心;具有清潤(rùn)肺、清熱解毒、明目之功效。(可內(nèi)服、外用).理氣解郁，和血散瘀，治肝胃氣痛，新風(fēng)久痹，咯血吐血，月經(jīng)不調(diào)，赤帶白下，痢疾，乳痛，腫毒，還具有護(hù)膚養(yǎng)顏，清新潤(rùn)肺，調(diào)經(jīng)活血等功效。

　　七彩菊花茶適宜人群

　　1. 七彩菊花茶適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。

　　2. 七彩菊花茶是保護(hù)「眼睛」的好飲料!睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會(huì)浮腫像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。

　　3. 七彩菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護(hù)眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

　　五類人不適合喝菊花茶

　　1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。

　　2、寒性體質(zhì)者

　　寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

　　3、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬模栈ú璧膶傩?a href='http://www.al4al.com/fanwen/jueding/' target='_blank'>決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置冢又匮屎硌装Y的作用，延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量。

　　4、過敏體質(zhì)者

　　在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。

　　5、老人及兒童

　　也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，最好禁止食用。

　　七彩菊茶泡法

　　烘干者為開放狀，宜用熱開水沖泡，在沖泡的瞬間，花瓣驟然閉合，似感疼痛，約數(shù)分鐘后，復(fù)慢慢開合;一次用2-3朵/杯即可，喝半杯再添熱水，杯中水一般為黃色透亮，可保一天用茶。七彩菊因?yàn)樾詻觥⑽犊嗨院鹊臅r(shí)候最好加上幾塊冰糖或者蜂蜜。

猜你感興趣：

1.附子的飲食禁忌

2.李子的功效作用以及飲食禁忌

3.麥冬烏梅茶的功效作用以及飲食禁忌

4.南瓜的功效和作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及飲食方法

5.各種菊花茶的功效與作用介紹

6.潽洱茶的功效