夏季補水保濕方法_夏季補水保濕的妙招
夏季是肌膚水分流失最嚴重的季節，所有在極度缺水的季節中，MM們護膚的重點就是為皮膚補水和保濕，那么你知道夏季補水保濕怎么做嗎?現在就讓學習啦小編告訴你夏季補水保濕方法，歡迎閱讀。
夏季補水保濕的方法
敷補水面膜
炎熱的夏季想要讓肌膚充足的喝白水，那么用爽膚水當作面膜來敷面是最適合不過了，將買來的壓縮面膜浸泡在爽膚水中，當面膜紙充足的吸滿并且舒展開后，就可以將面膜敷在清潔完的臉部上，這樣可以緩解臉部的干燥，也可以讓肌膚徹底的喝飽水分。嫌麻煩的美女，小編推薦你試一下卡樂維兒面膜，該款面膜可以在短時間內補充肌膚水分和養分，提高肌膚潤澤度，效果還不錯，我自己也在用。
睡前涂保濕精華
不要說夏季涂抹護膚品很油膩，就忽略了這重要的護膚步驟，特別是在臨睡前，將保濕精華涂抹在臉部，它可以在你進入深沉睡眠后，迅速的滲透到肌膚中，讓營養成分滋潤干燥的細胞，讓肌膚達到最佳的吸收和鎖水作用。保濕護膚品推薦：卡樂維兒(藥妝)系列護膚用品。
保證充足的睡眠
充足的睡眠對于保養肌膚是有很重要的作用，特別是肌膚在夜晚10點至凌晨4點的時候是吸收營養和自我修復的黃金時間，只有你每天保證6-8個小時的睡眠時間，才可以讓肌膚由內而外的散發出光澤，變得更加細膩和光滑。
每天八杯水
想要給肌膚補水，當然就要攝取足夠的水分到體內，讓肌膚擺脫缺水的現象，每天堅持喝足八杯水，還要多吃新鮮的蔬果，營養價值豐富的湯也是必須的，只有這樣才可以從內打造出最水嫩的美肌。
睡前喝紅酒
女生都知道喝紅酒對肌膚有著非常大的益處，女生在臨睡前喝一小杯紅酒，不僅可以促進身體中的血液循環加快，還可以讓肌膚對保濕品的吸收力有明顯增加效果。
夏季補水保濕的妙招
1、多喝水
夏季氣溫高，天氣干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以為肌膚補充養分，每天至少攝入八杯水，堅持這樣做會使皮膚變得水嫩，持久濕潤哦。
2、夜間保養
很多MM都不喜歡晚上睡覺涂上保養品，臉上黏乎乎的感覺，但晚上十點后是肌膚代謝與修復的最佳時間，如果使用保濕精華的話，就會令肌膚更容易吸收，并能令肌膚保持水嫩。
3、熱毛巾敷面+按摩
用熱毛巾敷面，可以打開肌膚毛孔，清潔毛孔里面的污垢，而且毛孔打開了，可以更利于吸收護膚品的營養，用熱毛巾敷完臉后，再涂上按摩霜并進行適當按摩，可令肌膚減少各種細紋。
4、保濕噴霧隨身帶
上班族整天對著電腦，又處在空調房里，肌膚最容易干燥，所以，要隨身攜帶一支保濕噴霧，隨時為肌膚補充水分，讓肌膚時刻保持水嫩，但噴上噴霧后，一定要用紙巾擦拭掉臉上多余的水分，不可以留著自然風干。
5、保濕精華不可少
別以為保濕精華都是熟齡女性使用的東東，保濕精華可是無論哪個年齡段都應準備的，在使用完化妝水后，要涂上保濕精華，才可以增加肌膚對營養的吸收，并能鎖住化妝水在肌膚里，避免流失。
6、多敷蜂蜜蛋黃補水面膜
取適量蛋黃倒入做面膜的碗中，然后加入適量蜂蜜和杏仁油拌勻，將做好的面膜涂抹到面部，10分鐘后用溫水洗凈即可。蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養。
7、多敷黃瓜眼部補水面膜
將黃瓜切薄片和酸奶混合，睡前將浸泡過的黃瓜敷在臉和眼部上，黃瓜眼部面膜能夠令皮膚變得更加水潤光亮。
8、涂抹乳液、潤膚油
用化妝水只能一時補水，會慢慢蒸發掉，不能保持一整天的水潤，所以還要用能鎖住水分的乳液或者潤膚油。
9、防曬更重要
別以為防曬與補水是兩回事，夏季紫外線會令肌膚變得干燥暗沉，無論是室外還是室內都應涂上防曬霜，以免肌膚水分被蒸發，防曬品每隔三四小時還得再補涂一次，這樣肌膚才能真正地被保護起來。
夏季補水保濕的技巧
1、選擇油分低的補水性保濕品每日在抹防曬霜前使用。補水不油膩的水晶凝露類保濕產品，比較適合炎熱的氣候使用。盡可能使用無油卻有保濕效果的防曬隔離霜。
2、隨身配備一支含天然植物精華及保濕因子的補水噴霧劑。當肌膚感到焦渴與疲倦的時候，可以距離一尺，對著臉部一按，具有滋潤、保濕作用的水霧，即刻均勻彌漫在肌膚上，用手輕拍至吸收。
大型超市有售肌膚補水專用的礦泉水噴霧，隨身攜帶可以隨時隨處地幫你解決肌膚饑渴的問題，效果很好，但價格較高。也可以將市場上出售的那些滋潤型、清爽型、保濕型的肌膚水，分裝在小噴壺里，隨用隨取，既方便衛生又很實惠。
3、使用補水面膜是非常有效的肌膚補水方式。如果有條件的話，補水面膜可以在每天清潔完肌膚后使用，以保障缺水的肌膚在短時間內得到充分的滋養。
清潔臉部，使用補水按摩霜做一個舒緩、放松的按摩，使臉部肌膚處于一種松弛、休息的狀態;敷上清涼的補水面膜，待15分鐘左右清洗后，搽上保濕乳液，睡一覺，讓肌膚得到徹底的休息。
4、補水眼膜能夠迅速地將有效成分及時地浸透到肌膚里，使缺水的細胞得到營養，從而達到補水的作用。
夏季隨身攜帶小包裝的眼膜，閉眼15分鐘，就可以使美麗的眼睛在酷暑難耐的夏季，仍保持迷人的魅力。
5、正確及時地喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法。當體內缺水時，不會馬上感到口渴，身體會先向外圍器官“借水”，最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時，你才會感到口渴。所以，當你感到口渴時，皮膚早已經“大旱”了。
在夏季，可飲用含有鈣、鎂等多種礦物質及二氧化碳，能促使皮膚細膩紅潤的礦泉水與含有豐富的維他命C，對保持皮膚張力和彈性十分有效的檸檬水。另外，常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶，綠茶、普洱茶、龍井茶等，也有補水的效果。這些飲料可加快體液循環，使皮膚清潔濕潤。
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