足底按摩器的使用方法和注意事項

　　經常足底按摩器能消除人體疲勞，達到舒筋活絡、加強血液循環等強身健體作用，而且現在足底按摩器已經很普遍了，但是還是很多人不知道如何使用。以下是小編推薦足底按摩器的使用方法知識，歡迎閱讀!

　　足底按摩器的使用方法

　　1、詳細閱讀產品說明書、了解產品的使用要求。

　　2、檢查產品的電源、電路有無破損，確保使用安全。

　　3、確定產品的使用電壓，為產品提供獨立電源供電。

　　4、將產品的電源接通。

　　5、按下開機鍵，進入功能選擇模式。

　　6、根據自己的身體狀態選擇適合的按摩模式。

　　7、選定按摩力度與速度。

　　8、設定按摩時間(如有此項功能)，建議將時間設置在15至30分鐘之間。

　　9、保持舒適的體態，開始足部按摩。

　　10、根據需要在按摩過程中變換腳位。

　　11、根據需要在按摩的過程中調整產品的功能、力度、角度、速度。

　　12、按摩完成后關機、分離電源。

　　13、讓按摩器自然降溫、合理收納。

　　使用足底按摩器時的注意事項

　　1、我們在使用足底按摩器的時候，我們要注意不能在空腹、飽食、酒后和劇烈運動后使用。

　　2、同時患有嚴峻心臟病、肝病、肺病患者，急性胃十二指腸潰瘍、急腹癥患者和各種惡性瘤子患者不宜使用。3、同時對于體質虛弱的人我們也是不能使用的。

　　4、當骨折的人和關節脫位的人在身體恢復的初期我建議大家還是最好不要使用。

　　5、在使用的過程中，有的人會出現身體不適的這種癥狀，出現這種癥狀的人也不要使用。

　　足底按摩器的功效作用

　　1、加促血液循環、增進新陳代謝，從而改善睡眠，使大腦能得到充分氧份，使人精神煥發、頭腦清晰;

　　2、可以預防及改善血壓高、風濕痛、項背酸痛;

　　3、可逐漸改善腳患問題。

　　4、對膝蓋炎，風濕及關節痛有療效。

　　5、緩解水腫、腿部靜脈曲張以及腿部麻痹。

　　6、促進腿部氣血運行，防治痛風癥。

　　7、定期使用，更能改善失眠，強化消化系統功能。

猜你感興趣：

1.足療機的用法

2.女人怎樣足療保健

3.治療腳后跟干裂怎么做

4.醫療器械銷售拜訪技巧有哪些

5.冬季如何養生保健好

6.中醫如何使用推拿法有效治療糖尿病