拉丁舞九大基礎技巧教學
拉丁舞的學習有著滿滿的套路和技巧，只要你掌握了這些技巧，并且運籌帷幄，那么你的舞蹈功底可見一般。下面是學習啦小編為大家整理拉拉丁舞九大基礎技巧教學的相關資料，供大家參考!
拉丁舞九大基礎技巧教學1，體態與握持
伸脖，挺胸，收腹，直腰，縮臀，全身保持自然挺拔的同時，四肢放松。握持有單手和雙手兩種。
拉丁舞九大基礎技巧教學2，引帶與站位方式
引帶方式有腹部中位和頭部上位兩種。站位方式有伸臂狀態下，閉式(二人相對)、全開(二人平行)、半開(二人90度)三種。
拉丁舞九大基礎技巧教學3，動力源
動力源胯部為動力源，上身和四肢所有運作均來自胯部的8字形擺動，即在臀部緊縮前提下，由胯部發力，牽引全身運動。
拉丁舞九大基礎技巧教學4，力量傳遞方式
呈輻射狀，即以胯部為發力中心，依次漸進，沿平面方向四處擴散延伸，形成“蛇擺尾”狀的骨諾米牌效應。
拉丁舞九大基礎技巧教學5，下身運動
在縮臀前提下胯部發力，力量沿大腿、小腿、腳背(髁關節)傳至腳尖(趾部)，并以腳趾實現(表現)胯部的擺動軌跡。以8字形為基礎，不同舞種有不同的軌跡和節奏。
拉丁舞九大基礎技巧教學6，上身運動
在縮臀前提下胯部發力力量沿上身(腹,胸,背)大臂,小臂,手腕，傳至指尖。以上身扭轉(反身動作)以及臂的擺動方位，實現(表現)胯部的擺動軌跡。
拉丁舞九大基礎技巧教學7，發力與回力
發力與回力動力源與力量傳遞方式，必須遵循“腳隨身動”原則。身體任何部位、任何狀態的動力源均來自胯部擺動。只有遵循這一原則，才會形成“ 蛇擺尾”狀的骨諾米牌效應。由腰挎發力產生腳部和手部的回力(反作用力)是這樣形成的：(倫巴為例)右胯發力傳至腳底 --右腳底發力傳至左手腕--左手腕引帶力傳至對方右手腕--對方右手腕回力傳至左胯部--左胯部發力傳至左腳底。瞬間完成引帶與被引帶的動作。
拉丁舞九大基礎技巧教學8，下身保持垂直
胯部擺動效果通過腳的軌跡來實現(表現);為了配合胯部的8字形擺動，在臀部緊縮前提下，腳趾應走內弧線，膝蓋應向內扣，隨動力腿重心移動到任何位置時，下身外側始終與地面垂直，而且最大限度地向里凹，從而達到雙重效果：慢節奏的動作造型美;動作的快節奏得以實現。
拉丁舞九大基礎技巧教學9、上身的“反身”運用
“左腳向前(后)身往左(右)轉，右腳向前(后)身往右(左)轉”的反身動作，貫穿在包括扭秧歌在內的，所有行走奔跑的自然協調中。反身動作的這一自然協調，也是力量傳遞的需要，互為因果。胯部發力在上身的力量傳遞，必須通過反身動作來實現。只有通過反身動作的這一自然協調，并沿臂部漸次延伸到手指，才可能達至最協調的效應。
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