為什么會突然掉頭發怎么辦
為什么會突然掉頭發怎么辦
健康的秀發是女性美麗的重要組成部分。頭發變少可能是人體內部健康的反映，脫發現象可能暗藏著疾病危機。為什么會掉頭發呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
掉頭發的原因：
1、貧血
鐵元素是制造血紅蛋白的重要原料，當人患缺鐵性貧血時，血液中紅細胞攜氧能力就下降，運送到身體各部位的氧量就減少。而人體頭發毛囊細胞是十分喜歡氧的，一旦缺氧，毛發的生長就會受到影響。專家表示，補鐵有助改善貧血癥狀，缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。
解救方法
建議喝果汁并進食富含鐵的食物，預防脫發，讓頭發恢復生長。多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
2、飲食紊亂癥
減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭發正常生長，嚴重時會導致頭發失去光澤甚至脫落。而這也是營養不良的表現。女生營養不良的情況比男性更多，一般表現在兩個方面：一是不吃肉食，過度減肥，只吃蔬菜水果，這種情況極易缺乏蛋白質，導致營養性脫發;二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也會導致脫發。
此外，過分喜歡食肉、酗酒、食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，以及一些代謝性疾病導致的代謝紊亂也都是導致頭發脫落的原因。
解救方法
專家表示，脫發很少是永久性的，保持平衡膳食，多攝入蛋白質，對防止脫發非常關鍵。頭發由蛋白質構成，當毛囊蛋白質處于最低值的時候，多攝入蛋白質(特別是早餐)就顯得格外重要。另外，飲食應富含維生素(特別是B族維生素)、鋅及重要脂肪酸等。
建議飲食多樣化，克服偏食的不良習慣。少吃辛辣食物和肥肉，以新鮮清淡的食物為好。最好多吃一些水果，干果、胡蘿卜、葵花籽、豆芽、芝麻、胡桃、卵黃、燕麥、骨湯、海帶和紫菜。盡量少吃甜食。
3、壓力綜合征
壓力會導致華發早生。壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收，影響頭發色素沉淀。壓力綜合征會導致禿頭癥———人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭發大片脫落。
現代女性的精神壓力和工作壓力要遠遠高于以前，這就是為什么現代女性更容易脫發。這種情況的脫發一般都是暫時性的，如果你的頭發一直都很好，但是突然就有大量掉頭發的現象，然后回想下最近是有否壓力過大、熬夜過多的情形，如果有的話，你的脫發可能就來自這些無形的壓力，和其他類型的脫發相比，精神壓力造成的脫發想恢復也不難。
解救方法
心理放松和服用復合維生素B都能改善白發早生問題。只要注意放松心情、多加保養就可以慢慢逆轉，但是如果長期都處于嚴重壓力、抑郁的情緒中，還是可能造成永久脫發等嚴重后果的。因此，一定要注意保持愉快、生活作息要有規律;要有充足的睡眠時間和適當的休息，加強身體鍛煉。要講衛生，注意頭皮清潔，不要用過燙的水或冷水洗頭。洗發水一般接近體溫為宜。洗時不要用力過猛，以免刺激頭皮。
此外，不要扎過緊的馬尾和燙染頭發，這些都會加快頭發的脫落。扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發束得緊緊的卷曲帶，長久都會損害發根造成脫發。燙發和染發都是一種深度的化學變化，不僅非常容易傷害頭發，長期累積下去對于頭發發質、頭發生長都會帶來根本性的影響，如果長期燙發染發，即使是再好的頭發也會變得毫無光澤，甚至大量脫發。
4、多囊卵巢綜合征
婦女多囊卵巢綜合征是由于雄性激素過高導致的，患者前額及頭頂會發生頭發稀少癥狀。這一情況大多發生于有脫發家族病史的患者中。專家表示，這種情況下，患者頭上掉發，但是臉上和身上毛發卻會瘋長。
女性雄激素性脫發是多囊卵巢綜合征(PCOS)的一種較少見的皮膚表現，患者前額及頭頂會發生頭發稀少癥狀，由于其往往表現為彌漫性脫發，發辮逐漸變細，而不會出現男性脫發中的禿頂等表現，故通常不被重視。
在多囊卵巢綜合征(PCOS)患者中，高雄激素血癥是導致脫發的主要原因。雄激素對毛囊有巨大的影響，如睪酮、雙氫睪酮對毛發生長有興奮和抑制的雙重作用，其刺激腋窩、恥骨和須區的毛囊生長，而使頭皮中的毛囊退化。當雄激素與受體結合時，受體發生復雜的酶促反應如磷酸化等作用形成雄激素-受體復合物，后者進入細胞核，結合到其基因位點特異的激素反應元件上，對真皮乳頭與毛囊細胞之間的信號傳導產生修飾作用，導致終末毛囊向微型毛囊轉變從而引起脫發。
解救方法
降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩，都有助于頭發重新生長。
5、甲狀腺疾病
甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發。甲狀腺素對細胞的蛋白質、糖、脂肪和礦物質代謝產生全面的影響。由于高度的代謝活性，毛母質細胞受甲狀腺素缺乏或過多的影響較大。甲狀腺功能減退可引起毛發脆麗細軟，發生彌漫性脫發，前發際線尤其明顯。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭發正常生長。由于所有毛囊都受到影響，所以脫發不是局部現象。脫發往往不是甲狀腺疾病的唯一癥狀，它通常還伴隨體重的增加或降低、對冷或熱的敏感及心率的變化等。
解救方法
甲狀腺功能亢進和減退都可減少毛發生長期/休止期的比例。甲狀腺功能恢復到正常狀態后，毛囊生長周期亦正常化。因此甲狀腺功能異常引起的毛發改變，經過適當的治療是可逆的。專家表示，藥物及其他治療手段都有助于緩解病情。為了讓頭發恢復如初，最好多攝入蛋白質，每天早晨做頭部按摩。
掉頭發怎么辦?
1： 柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生姜汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。
2：白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
3：食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。 此法長期應用，可防止脫發。
4： 榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。 本方尤適用于腎虛型脫發。
5：側柏葉若干。將柏葉陰干研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發長出后，用豬膽汁人湯洗頭。 本方尤適用于婦女脫發。
6： 車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂 患處，每日2--3次。
7： 黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。
8：側柏葉240克(焙干)，當歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。
9： 芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1.5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內密封，15日后過濾、再將樟腦人藥酒中，使之溶化，備用。以藥棉蘸藥酒，涂搽脫發區，每日搽3--4次。 本方尤適用于神經性脫發。
10：芝麻梗、清明柳(清明節采的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發，并摩擦頭皮，連用1--7日。 本方尤適用于脂溢性脫發。
11：豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌后洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。 本方尤適用于脂溢性脫發。
12：活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗發，洗后，以蜈蚣油涂頭至愈止。
13： 代赭石。將代赭石研為細面，每日早、晚各服3克，白天水送服，連服2--3個月。
14：枸杞子15克，大米50克。將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥，食用。
15： 何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。 本方尤適用于脫發久不愈。
16：野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將藥水煎百沸，取汁刷頭。 本方尤適用于病后脫發。
17：萵苣子、猢猻姜各100克。上藥為末，先以竹刀刮損不生發的瘡疤，后以此藥擦之，以生發為度。
18：垂柳葉500克，生姜汁100毫升。將垂柳葉陰于為末，加姜汁于鐵器內搗勻，取藥液摩擦患處。 本方除適用于脫發外，亦有用治脫眉的，《圣惠方》認為其生眉效果頗佳。
19：桑葉、麻葉各500克。將藥以米酒水煮百沸，取水浴發。 《千金方》評價說： “此方治頭發脫落，常用不輟”。
20：蜀椒500克，生半夏、骨碎補各250克。將藥研粗末，以白酒浸漬7日后，外用涂擦患處，每日3次，生發為止。
21： 生鐵100克，臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸，先以醋洗凈患處，布揩氣熱，然后油涂。 :
22： 生半夏、生姜各300克，麻油1000克。將藥研末，以麻油浸漬半月，用時先以生姜片涂擦患處，后用藥油涂之，每日1次，連用3個月，脫落眉發即生。
23： 石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次飲酒10毫升，每日1次，久之則新發更生。 [方二十四] 蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯，每取其汁半酒杯人米煮粥，頻食之，發落自生。
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