小學(xué)生處暑手抄報(bào)圖片簡(jiǎn)單又漂亮
在二十四節(jié)中處暑是第14個(gè)節(jié)氣，并且處暑也是屬于秋天季節(jié)里面的節(jié)氣，而為了更好的讓大家了解處暑，有些人會(huì)選擇通過做手抄報(bào)的方式，下面小編給大家?guī)?lái)一組小學(xué)生處暑手抄報(bào)圖片，一起來(lái)欣賞吧!
二十四節(jié)氣處暑諺語(yǔ)
1、處暑天還暑，好似秋老虎。
2、處暑栽。白霆追。秋分放大水。
3、處暑花，不歸家。
4、處暑晴，枯死河邊鐵馬根。
5、七月棗，八月梨，九月柿子來(lái)趕集。
6、騾馬徹夜草不斷，耕運(yùn)拉打有勁頭。
7、糧食沒到手，管理不能丟。
8、早黍子，稙高粱，鳥雀啄食要嚴(yán)防。
9、處暑不出頭，拔了喂老牛。
10、處暑里的雨，谷倉(cāng)里的米。
11、處暑谷兒長(zhǎng)，大風(fēng)要提防。
12、今秋葉子保得好，來(lái)年繼續(xù)獲豐收。
13、處暑棉田見新花，及時(shí)采摘善收貯。
14、要想苞谷結(jié)，不得葉挨葉。
15、處暑見新花。
16、干打谷，濕打黍。
17、處暑去暑通死老鼠。
18、收秋一馬虎，鳥雀撐破肚。
19、處暑三日割黃谷。
20、處暑雷聲唱，陰雨天氣多。
21、處暑蘿卜白露菜。
22、處暑蘿卜、白露菜。
23、棉桃碰著腿，酒壺不離嘴。
24、處暑不帶耙，誤了來(lái)年夏。
25、處暑若還天不雨，縱然結(jié)子難保米。
26、葉是加工廠，葉茂棗子強(qiáng)。
27、處暑高粱遍地紅。
28、秋好在管，麥好在種。
29、發(fā)芽晚，落葉早，適與糧棉搞間套。
30、處暑不鋤田，來(lái)年手不閑。
31、處暑栽，白露上，再晚跟不上。
32、早把地耕好，種麥誤不了。
33、首先田間選好種，黍棒秫谷精細(xì)收。
處暑時(shí)節(jié)，由于氣候漸干燥，很多人會(huì)感到早晨起床時(shí)嗓子發(fā)干，皮膚緊繃，即使飲用一大杯水，也難以解渴。這種現(xiàn)象就是人們常說(shuō)的“秋燥”。有效防治“秋燥”，除了要重視精神調(diào)養(yǎng)外，還可重點(diǎn)在飲食上下工夫。
“處暑”后，我們要多湯水，少辛辣。平時(shí)可以多熬一些粥，煲些湯，多吃芳香滋潤(rùn)的食品，例如銀耳湯、荷葉粥等都是不錯(cuò)的選擇。此外，入秋后養(yǎng)生最主要的方面是養(yǎng)肺，而“白色食物”易入肺，因此可以多吃一些，例如百合、蓮子、薏米、梨、白色的蔬菜等等。
此外，入秋后適量飲些藥茶也對(duì)身體很有幫助。例如，我們可以用西洋參來(lái)泡水喝。西洋參能“補(bǔ)肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜”，西洋參在處暑之際可以幫助人們抵抗疲勞，緩解壓力，提高精神。此外，在飲茶方面，最好以淡茶為主，濃茶在處暑后則需少喝。
多數(shù)蔬菜和水果性寒涼，有生津潤(rùn)燥、清熱通便之功，且含有大量水分，果蔬還富含維生素C、維生素B及無(wú)機(jī)鹽、纖維素，可以改善燥氣對(duì)人體造成的不良影響。但食用新鮮果蔬一定要適量，過食或暴食都會(huì)影響身體健康。另外，新鮮水果含糖量較高，老年人及心腦血管疾病患者尤須慎食。
再次，要注意盡量少食辛辣煎炸等熱性食物，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，特別是生姜，食后容易上火，加重“秋燥”對(duì)人體的危害。
處暑時(shí)，起居宜早起早臥，多呼吸新鮮空氣，多做深呼吸，以及時(shí)排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要過度勞作，可適度慢跑，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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