蝦醬燉豆腐的做法
蝦醬燉豆腐的做法
豆腐蛋白質(zhì)含量高，蝦醬中富含各種微量元素，配合起來(lái)的蝦醬豆腐非常有利于健康，有一定的防貧血，提高免疫力功能，非常受人歡迎。你想知道蝦醬燉豆腐有哪些做法嗎?下面，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹美味的蝦醬燉豆腐做法。
蝦醬燉豆腐的做法1
材料
北豆腐一盒，鮮蝦100克，芹菜100克，蝦醬1湯匙(15克)，姜3片，料酒一茶匙(5ml)，水淀粉1湯匙(15ml)
做法
1)鮮蝦去外殼去除沙線后洗凈。芹菜去葉洗凈后切成段。姜洗凈后切片。豆腐切2cm大的小塊，放入煎鍋中，用中火雙面煎成金黃色。
2)鍋中再倒入少許油，待油7成熱時(shí)，放入姜片炸出香味后，倒入蝦醬炒炒散，再倒入芹菜段和蝦，此時(shí)烹入料酒翻炒幾下，倒入清水，沒(méi)過(guò)鍋中食材的1/3。
3)放入煎好的豆腐，加蓋燒3分鐘后，淋入水淀粉勾芡即可。
小訣竅
1、蝦醬的味道聞起來(lái)很怪，但和豆腐放在一起燒，口味非常棒，值得一試，唯一的美中不足就是，菜品的顏色不好看，所以不要做太多的期望。
2、蝦醬在超市有售。因?yàn)槲r醬含鹽量較大，因此不要放太多，用蝦醬炒菜也不要放鹽。
3、這道菜最主要的內(nèi)容是豆腐和蝦醬，其他蔬菜可以根據(jù)自己的喜好，隨意替換哈。
蝦醬燉豆腐的做法2
材料
日本豆腐，蝦仁，小番茄，甜玉米，黃瓜，胡蘿卜，木耳
做法
1.把日本豆腐切片，擺到盤(pán)子上，放到微波爐中加熱2-3分鐘，去水備用。
2.然后，我們開(kāi)始做上面的澆汁。把蝦、胡蘿卜、黃瓜、玉米分別過(guò)熱水到7分熟。將焯過(guò)水的蔬菜放到?jīng)鏊锩孢^(guò)下水，可以保持口感。
3.接著，起鍋，放少許油，放姜扁炒，放入胡蘿卜黃瓜玉米，放入番茄醬，少許糖，鹽，加入蝦仁，木耳。放入少許雞精、香油。
4.最后，把這些醬汁倒在熱好的日本豆腐上。
蝦醬燉豆腐的做法3
材料
材料：豆腐200克切小塊，用開(kāi)水焯了一下，蝦八只。我手邊有熟的大蝦，去皮去頭去泥線切塊。紅蘿卜半根切丁，生豌豆一大匙，生玉米豆一大匙，姜五片切絲，蒜三瓣切絲。
調(diào)料：橄欖油一大匙，鹽一茶匙，生抽一大匙，淀粉一茶匙(用1.5大匙水調(diào)勻)，香油一茶匙。
做法
(1)將紅蘿卜丁，豌豆和玉米豆用開(kāi)水焯熟
(2)炒鍋熱后放橄欖油，下姜蒜炒出香味，放入蝦翻炒幾下放生抽，炒勻，放入焯熟的紅蘿卜丁，豌豆，玉米豆和豆腐，加鹽，翻炒均勻后，用水淀粉勾芡，淋上香油出鍋。
蝦醬燉豆腐的做法4
材料
原料：鮮蝦6只，嫩豆腐1塊
配料：醬湯料包1包(或豆醬5大匙，辣椒粉1大匙)，鹽糖少許
做法
1、鮮蝦去腳剔腸洗凈備用;
2、豆腐切小丁瀝水備用;
3、小鍋中水開(kāi)后倒入湯料包，煮開(kāi)后放進(jìn)豆腐改中火略煮約10分鐘，加鹽、糖調(diào)味;
4、最后放入蝦，蝦變色即好，撒上蔥花。
蝦醬燉豆腐的做法5
材料
主料鹵水豆腐、玉米面、小蘇打、水各適量。輔料青紅椒丁、小蔥丁、生菜、胡蘿卜片各適量，炸面籃1個(gè)。調(diào)料精鹽、味精、蝦醬各適量。
做法
1、將玉米面、小蘇打一起放入盆內(nèi)加水和勻餳發(fā)后下劑;
2、右手指蘸水在劑子中間鉆一個(gè)很淺的小洞，搓成頂尖形的窩頭狀上籠蒸20分鐘即熟;
3、胡蘿卜片氽水待用，鹵水豆腐切小方丁氽水撈出;
4、鍋上火加油燒熱，加蝦醬煸炒出香味后加入豆腐丁翻炒勻后起鍋倒入墊了生菜的面籃內(nèi)，撒青紅椒丁、小蔥丁，放入大盤(pán)中，盤(pán)邊圍擺上用胡蘿卜片墊底的小窩頭即成。
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