白茯苓的功效與作用及食用方法

　　白茯苓是一種百合目，它還有一個(gè)名字叫做金剛兜。那么白茯苓有什么功效呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看白茯苓的功效與作用。

　　白茯苓的功效與作用

　　1.白茯苓有養(yǎng)顏的功效。只要每天吃一塊白茯苓，皮膚就會(huì)變得更加的光滑。還能得到延年益壽的作用。現(xiàn)在有很多的女性都會(huì)在生活中的時(shí)候使用很多的化妝品來保養(yǎng)，價(jià)格也會(huì)非常的貴，但是實(shí)際上效果也不是很明顯。白茯苓的效果比化妝品的效果會(huì)更加的好。它是天然的護(hù)膚品。

　　2.白茯苓中間含有很多的茯苓多糖，這個(gè)物質(zhì)是可以幫助我么抗腫瘤的，并且功效是非常的顯著的。如果是患了腫瘤病的話，可以多食用一點(diǎn)白茯苓來幫助抑制腫瘤的惡化。病癥也就能夠得到改善。

　　3.白茯苓也可以幫助我們健脾寧心。白茯苓的味道是比較的甜的，它可以幫助治療腎炎水腫和腎炎尿毒癥等。在食用的時(shí)候是可以做成藥膳的。

　　4用于小便不利，水腫等癥茯苓功能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。凡小便不利、水濕停滯的癥候，不論偏于寒濕，或偏于濕熱，或?qū)儆谄⑻摑窬郏膳浜蠎?yīng)用。如偏于寒濕者，可與桂枝、白術(shù)等配伍;偏于濕熱者，可與豬苓、澤瀉等配伍;屬于脾氣虛者，可與黨參、黃耆、白術(shù)等配伍;屬虛寒者，還可配附子、白術(shù)等同用。

　　5、用于脾虛泄瀉，帶下茯苓既能健脾，又能滲濕，對于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下，應(yīng)用茯苓有標(biāo)本兼顧之效，常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。有可用為補(bǔ)肺脾，治氣虛之輔佐藥。

　　6、用于痰飲咳嗽，痰濕入絡(luò)，肩背酸痛茯苓既能利水滲濕，又具健脾作用，對于脾虛不能運(yùn)化水濕，停聚化生痰飲之癥，具有治療作用。可用半夏、陳皮同用，也可配桂枝、白術(shù)同用。治痰濕入絡(luò)、肩酸背痛，可配半夏、枳殼同用。

　　7、用于心悸，失眠等癥茯苓能養(yǎng)心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等癥，常與人參、遠(yuǎn)志、酸棗仁等配伍。

　　8、抗癌。臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內(nèi)停、濕熱壅結(jié)者。

　　滲濕利水，益脾和胃，寧心安神。治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔噦，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘。

　　白茯苓的食用方法

　　白茯苓在食用的時(shí)候是可以用家常藥膳食用的。下面介紹具體的食用方法。

　　1.牛奶茯苓糊:具體的做法就是把牛奶煮沸之后，翻入白茯苓的粉，然后調(diào)均勻，然后就可以食用了，這個(gè)食用的方法是比較適合老人、兒童和體弱的人食用的。

　　2.白茯苓蓮子粥：把白茯苓粉、蓮子、紅棗和粳米這四種材料加入到鍋中，然后加水熬制成粥就可以食用了。這個(gè)食用的方法是具有健脾利濕的效果。

　　3.白茯苓山藥餅：把白茯苓粉末和山藥粉混合之后，加入糖或者是蜂蜜，然后再在里面加入水，并放入到烤箱中間烤熟，然后就可以食用了。這個(gè)是適合病后體虛的人食用的。