丹參烹飪方法
丹參，中藥名。為唇形科植物丹參Salvia miltiorrhiza Bge.的干燥根和根莖。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。全國(guó)大部分地區(qū)都有分布。具有活血祛瘀，通經(jīng)止痛，清心除煩，涼血消癰之功效。用于胸痹心痛，脘腹脅痛，瘕瘕積聚，熱痹疼痛，心煩不眠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)經(jīng)閉，瘡瘍腫痛。下面小編為大家介紹丹參烹飪的方法。
黃芪丹參枸杞茶
做法
1.取一塊紗布，把這些食材放在紗布上。
2.包起來就行
3.茶壺放一些綠茶，這根據(jù)個(gè)人的喜歡放多放少。
4.一起放入茶壺，用沸水沖泡。可以反復(fù)沖二次。
5.飯后喝更佳。
首烏丹參煲紅棗
制作材料：
主料：何首烏40克,豬腿肉240克
輔料：丹參20克,棗(干)100克
調(diào)料：鹽4克
首烏丹參煲紅棗
做法
1. 何首烏、丹參、紅棗、豬腱分別用水洗凈。
2. 何首烏、丹參切片，紅棗去核。
3. 加適量水，猛火煲至水滾。
4. 放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲2小時(shí)。加入細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。
健康提示
1. 此湯滋補(bǔ)血?dú)?、養(yǎng)心安神、活血祛瘀、烏須黑發(fā)。
2. 對(duì)于心跳氣促、心涼、心絞痛、皮膚出現(xiàn)瘀塊或瘀點(diǎn)，須發(fā)早白、血虛頭暈眼花、面色蒼白等癥狀有幫助作用。
3. 健康人飲用補(bǔ)血養(yǎng)顏、強(qiáng)健體魄、加速體內(nèi)新陳代謝、保持活力，使毛發(fā)保護(hù)烏潤(rùn)茂密的作用。
4. 注意:孕婦不宜飲用。
丹參冰糖水
制作材料：
主料：丹參15克
輔料：冰糖30克
丹參冰糖水的做法：
1.取丹參，加水200毫升，煎煮20分鐘，去渣;
2.加冰糖適量，以微甜為準(zhǔn)。
健康提示
1. 丹參，味苦，性寒，活血，涼血，安神。
2. 此方對(duì)長(zhǎng)期失眠患者有安神作用;對(duì)冠心病患者尤為適用。