家庭健康計(jì)劃(2)
家庭健康計(jì)劃
家庭健康計(jì)劃篇3
一、 提高認(rèn)識(shí)
所有家庭成員提高認(rèn)識(shí)---生命的健康和安全是最重要的!!!
二、 關(guān)于健康
1、 快樂(lè)—不好的情緒對(duì)身體危害很大，為了健康，消除不良情緒，全家人都開開心心的，培養(yǎng)好心態(tài)。
2、 作息習(xí)慣：
早睡早起-晚上11點(diǎn)前必須休息，早上6點(diǎn)30-7點(diǎn)前起床。中午盡量休息30分鐘。
提醒：癌癥的發(fā)生與晚睡具有很大關(guān)系!!
3、 飲食：合理善食，不挑食不偏食。爸爸媽媽負(fù)責(zé)2周做1道新菜或主食。
4、 運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)的原則。晚飯后全家一起散步。周末每2周到小區(qū)外運(yùn)動(dòng)一次。
5、 體檢：定期做檢查，有問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。
6、 環(huán)境：
(1) 空氣質(zhì)量不好時(shí)減少室外活動(dòng)，不騎車或戴口罩;
(2) 水：喝溫開水，不喝涼水，少喝飲料。飲水機(jī)定期清
理及濾芯更換
三、 目前家庭成員各自存在問(wèn)題
爸爸需要減肥和脂肪肝問(wèn)題、寶寶需要合理膳食不挑食及齲齒需就醫(yī)、媽媽需要注意頸椎病和2個(gè)智齒。
四、注意事項(xiàng)
(1)上述計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行，若特別原因未執(zhí)行，家庭理事會(huì)商議對(duì)違反規(guī)定的家庭成員提出懲罰彌補(bǔ)措施。
家庭健康計(jì)劃篇4
根據(jù)某某區(qū)衛(wèi)生局、疾控中心關(guān)于健康行為干預(yù)的工作意見(jiàn)，為更好的推進(jìn)本社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作，加強(qiáng)健康教育工作，改善和提高居民衛(wèi)生健康意識(shí)，形成良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣，特結(jié)合我社區(qū)實(shí)際情況，制定20XX年度的社區(qū)健康促進(jìn)計(jì)劃：
一、領(lǐng)導(dǎo)分工明確，網(wǎng)絡(luò)齊全：
由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心吳副院長(zhǎng)負(fù)責(zé)分管，中心社區(qū)科具體負(fù)責(zé)，內(nèi)科、防保科和醫(yī)院防保科等協(xié)助，各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站共同參與。
二、持續(xù)加強(qiáng)醫(yī)院健康教育，開展形式多樣的健康教育工作：
1、要加強(qiáng)培訓(xùn)：
要把健康教育納入日常工作和行風(fēng)建設(shè)，每年要有90%以上的醫(yī)務(wù)人員至少接受一次健康教育專業(yè)培訓(xùn)。
2、要開展健康咨詢：
中心設(shè)有導(dǎo)醫(yī)咨詢臺(tái)，接受各類健康咨詢，發(fā)放相關(guān)的健康教育處方(20種以上)等資料;采用健康教育講座等多種形式開展住院病人健康教育，住院病人相關(guān)知識(shí)知曉率達(dá)80%以上。
3、要設(shè)立健康教育專欄：
門診和病房均應(yīng)設(shè)立健康教育專欄，面積不小于3平方米，且板報(bào)每月更新，櫥窗每二月更換一次，留有底稿和照片;
4、要開展社區(qū)健康教育：
發(fā)揮中心在醫(yī)療保健方面的優(yōu)勢(shì)，每年組織人員開展社區(qū)人群健康教育活動(dòng)4次以上;倡導(dǎo)開展“創(chuàng)無(wú)煙醫(yī)院”活動(dòng)，有禁煙標(biāo)志，醫(yī)務(wù)人員要以身作則，帶頭不吸煙，為病人創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的就診環(huán)境。
三、持續(xù)加強(qiáng)社區(qū)健康教育
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