銀耳雪梨粥怎么做才好吃_家常做法
時間：
映芳735由 分享
銀耳雪梨粥怎么做才好吃_家常做法
雪梨含有多種維生素和礦物質，具有生津止渴，清熱解毒的作用，對于喉嚨干，癢，高血壓，肝炎等都有幫助。平時生活中你會做銀耳雪梨粥嗎?下面，學習啦小編來為你介紹銀耳雪梨粥的做法。
銀耳雪梨粥的做法
銀耳雪梨粥食材準備
干銀耳5克，雪梨1個，大米100克，糯米20克，蓮子適量，枸杞少許。
方法步驟
1、將蓮子浸泡2小時左右，銀耳用溫水泡洗;
2、然后將銀耳撕成小朵，大米和糯米洗凈，枸杞泡洗;
3、雪梨洗凈去皮，切塊，然后放入高壓鍋中，之前的全部材料也全部放入高壓鍋中;
4、加水，大火燒開，上氣后再壓10分鐘左右，關火，能開鍋時即可。
冰糖雪梨粥的做法
銀耳雪梨粥食材準備
雪梨2個，干銀耳10克，糯米40克，冰糖適量。
方法步驟
1、將銀耳泡水2小時，然后撕成小朵洗凈;
2、銀耳放入鍋中，加入足量水，煮沸后小火煮1小時;
3、糯米淘洗后浸泡半小時，雪梨洗凈切塊;
4、待銀耳煮1小時，煮軟后放入雪梨，糯米，加入適量冰糖;
5、然后熬煮至糖化，粥熟即可。
小貼士
銀耳也可以選用溫水泡，時間只需半小時左右。
瘦肉銀耳雪梨粥的做法
銀耳雪梨粥食材準備
大米少許，銀耳2克，雪梨少許，瘦肉適量，冰糖1塊，枸杞少許。
方法步驟
1、將瘦肉洗凈切塊，雪梨去皮切成塊狀;
2、銀耳泡發，撕成小朵，豬肉焯水待用;
3、將所有原料放入燉盅粒，加入清水淹沒;
4、燉盅放入蒸鍋中，水開后，大火蒸半小時左右即可。
銀耳雪梨粥相關文章：
2.食療養生粥大全