五谷粥有哪些不同的做法步驟
五谷粥有哪些不同的做法步驟
俗話說：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為宜，五菜為充”。五味雜陳，各取所需。 好吃的五谷粥應(yīng)該要怎么做呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享家常五谷粥的不同做法。
五谷粥的好吃做法
食物材料
核桃、黑米、大米、糙米、蓮子、糖
制作步驟
1、將所有的材料準(zhǔn)備好，將糙米和蓮子提前浸泡兩小時(shí)。
2、將泡好的糙米和蓮子、大米、黑米、核桃放入高壓鍋中，加入兩倍的水，用高壓鍋?zhàn)鲋嘤挚煊周洜€。
3、當(dāng)粥煮好后，解壓，放入適量的糖攪拌均勻即可食用。
五谷粥的家常做法
食物材料
大米、薏仁、紅豆、綠豆、燕麥片
制作步驟
1、提前將紅豆、綠豆、薏仁浸泡好，并沖洗干凈。
2、將浸泡好的紅豆、綠豆和薏仁倒入鍋中，加入適量的清水，煮熟。
3、當(dāng)鍋里面的各種豆煮熟以后，倒入大米和燕麥片繼續(xù)煮。
4、當(dāng)粥煮熟以后，可以根據(jù)自己的口味加點(diǎn)白糖食用也很好的。
五谷粥做法步驟
食物材料
大米、果仁、銀耳、黑豆、紫米、青豆、薏米
制作步驟
1、將所有材料準(zhǔn)備好，把所有豆類和米淘洗干凈。
2、將大米、黑豆、紫米、青豆和薏米在清水中浸泡一個(gè)小時(shí)。
3、銀耳洗凈，用清水提前浸泡兩小時(shí)。
3、將浸泡好的大米、銀耳、黑豆、紫米、青豆、薏米、銀耳和果仁放入電壓力鍋中。
4、蓋上蓋子，按煮粥鍵煮熟即可。
五谷粥的制作方法
食物材料
大米、糯米、黑米、花生米、大麥仁、綠豆、黃豆、紅豆、水
制作步驟
1、將所有做五谷粥的材料準(zhǔn)備好。
2、把紅豆、黃豆、綠豆、大麥仁、花生米提前洗干凈，并用冷水浸泡2個(gè)小時(shí)。
3、煮鍋中加水，倒入泡好的紅豆、黃豆、綠豆、大麥仁、花生米連同泡豆子的水入鍋煮。大火燒開鍋，改小火煮。
4、當(dāng)早煮豆子的時(shí)候，把洗凈的黑米、糯米和大米，并用清水浸泡半個(gè)小時(shí)。
5、當(dāng)鍋里的豆類煮至有40分鐘的時(shí)候，倒入浸泡好的三種米，煮至食材熟，粥稠后，關(guān)火5分鐘后即可享用。
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