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    雞蛋羹的簡(jiǎn)單做法

    時(shí)間: 楊潔920 分享

      雞蛋的營(yíng)養(yǎng)全面豐富、價(jià)格便宜實(shí)惠,是十分常見(jiàn)的食材,今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下雞蛋羹的簡(jiǎn)單做法,希望大家喜歡!

      微波雞蛋羹的簡(jiǎn)單做法

      材料

      雞蛋一個(gè)60克、冷開(kāi)水120克。 料酒1茶匙(5ml)、鹽1/2茶匙(2克)、蒸魚(yú)豉油少許。

      做法

      1、雞蛋一個(gè)打散在碗中,加入兩倍的水?dāng)嚢瑁尤肓暇坪望};

      2、攪拌好,過(guò)濾到蒸蛋的容器中;

      3、蓋子放在上面,不用壓實(shí)。放微波爐里高火轉(zhuǎn)兩分鐘即可;

      豉油皇雞蛋羹的簡(jiǎn)單做法

      材料

      雞蛋 160ml (三個(gè))

      水 320ml

      海天頭道醬油 1T

      香油 1t

      橄欖油 1t

      小蔥 1根

      做法

      1 將雞蛋倒入量杯。

      2 倒入兩倍的涼白開(kāi)。

      3 輕輕打散,攪拌均勻;

      4 倒入橄欖油攪拌均勻。

      5 過(guò)篩之后倒入蒸蛋容器中;

      6 撒少許蔥花。

      7 在蒸蛋容器上蓋上一個(gè)碟子.蒸鍋中放水,開(kāi)鍋后放入蛋羹,中火蒸10分鐘。

      8 出鍋后倒入海天醬油

      9 放香油,點(diǎn)綴少許香蔥即可食用。

      小訣竅

      1 雞蛋與冷開(kāi)水水的比例必須是1:2。

      2 蛋液過(guò)篩的作用是為了使蛋羹更細(xì)滑。

      3 蒸制前一定要蓋上一個(gè)容器,不然蒸制過(guò)程中水蒸氣進(jìn)入蛋液就使蛋液變成蜂窩狀了!

      4 蒸制時(shí)間要掌握好,不然蒸老了口感就大打折扣了。

      5 加的水要用涼白開(kāi)。

      蝦仁蛋羹的簡(jiǎn)單做法

      材料

      溫開(kāi)水,味達(dá)美,香油,香菜,雞蛋,蝦仁

      做法

      1.將雞蛋打開(kāi)后倒入容器,用蛋殼裝兩蛋殼量的溫水,蛋和水的比例為1:2,用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻,撇出浮末。

      2.鮮蝦去頭將沙線取出只保留蝦身。

      3.將蛋液裝入小碗,加入蝦仁或其他喜歡的海鮮,用保鮮膜封住碗口。

      4.蒸鍋加熱水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再將蒸碗放入蒸層,10分鐘后關(guān)火即可。

      5.解開(kāi)保鮮膜,在蛋羹上加香菜末及滴幾滴味達(dá)美、香油等調(diào)料即可開(kāi)食。

      雞蛋的其他做法——菠菜雞蛋全麥餅

      材料

      菠菜100克,雞蛋1個(gè),全麥面粉半杯(125ml),無(wú)油骨湯(用豬棒骨熬的湯撇去浮油,在熬湯的時(shí)候可以加入黃豆、山藥之類,骨湯也可以用水代替)

      做法

      1、將菠菜去根清洗干凈,放入沸水中焯一下,撈出瀝干;將焯過(guò)的菠菜放入攪拌機(jī)中,攪拌成菠菜泥;將菠菜泥倒入一個(gè)容器內(nèi),加入面粉、雞蛋用筷子調(diào)成面糊;

      2、再加入骨湯調(diào)成稀面糊,骨湯要逐步加入,面糊要調(diào)得稀一些,這樣煎餅較軟。平底鍋燒熱,不放油,轉(zhuǎn)中火,盛一勺面糊倒入鍋中,一面煎熟以后翻面,直到兩面煎成略帶金黃色即可,晾涼后撕成小塊給寶寶吃。

      小訣竅

      1、1歲以前的寶寶食物中不必加鹽、糖等調(diào)味料。

      2、可以使用全麥面粉和普通面粉混合,口感會(huì)更好。

      3、骨湯是用豬棒骨熬的湯撇去浮油,在熬湯的時(shí)候可以加入黃豆、山藥之類,骨湯也可以用水代替。

      4、如果還沒(méi)有給寶寶添加蛋白那么就只加蛋黃。

      5、如過(guò)覺(jué)得面糊很多,可以在做完寶寶的煎餅以后在面糊中加入適量鹽、糖,用油煎成大人吃的煎餅,很好吃。

    雞蛋羹的簡(jiǎn)單做法相關(guān)文章:

    1.雞蛋羹如何做

    2.好吃雞蛋羹的做法

    3.怎么做雞蛋羹好吃

    4.雞蛋羹的好吃做法

    5.菜譜雞蛋羹做法

    雞蛋羹的簡(jiǎn)單做法

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