思維訓練之“無聲思維”

　　思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數字、符碼、食物、香氣、線條、顏色、意象、節奏、音符等，都可以成為一個思考中心，并由此中心向外發散出成千上萬的關節點，每一個關節點代表與中心主題的一個連結，而每一個連結又可以成為另一個中心主題，再向外發散出成千上萬的關節點，而這些關節的連結可以視為您的記憶，也就是您的個人數據庫。

　　最近很多朋友問我，你思維的時候真的是不發音的嗎?無聲思維訓練之后，在說話，或者寫作的時候會有影響嗎?提出這樣的問題，肯定是受到一些網上流傳的無聲思維訓練法的影響。

　　我曾經在2005年左右，和阿元合作寫過一本叫做《無聲思維全教程》的電子書。里面提到了一些訓練方法。但是當時因為悟到無聲思維不久，很多訓練方法也并不是很成熟，也許讓一些朋友造成了一些誤解，認為克制大腦發音的思維就是無聲思維。后來，又寫過《靜月九軒無聲思維教程》，但是這本電子書是側重于理論方面，訓練方法只是對于軟件訓練的補充。因為當時的條件所限，里面的東西寫得很晦澀，也沒有特別的突出重點。所以，有必要把無聲思維再次闡述清楚。

　　無聲思維和普通思維一樣，就是一個獨立的思維途徑。并不是抑制大腦發音就是無聲思維了。這種思維是在一定的大腦環境下，把本來具有的一種利用內語言的思維活動給提煉出來，并通過訓練培養它，使之清晰起來，固定起來，并能夠為我們所用。無聲思維并不是排斥大腦發音，相反，訓練成熟之后，就算你頭腦中念念有詞，照樣可以無聲思維。此時，就是普通思維和無聲思維兩個思維途徑起作用。所以，你會感覺到思維更加快捷和精確，就算頭腦中有發音，也是剛發幾個音，那么很多思路就已經建立起來，發音根本跟不上思維的速度。

　　閱讀中也是這樣。就算看到文字你仍然有音讀，但是你的閱讀是通過無聲思維途徑理解的，所以此時的發音純屬一種反射性的，習慣性的發音，它就是一個條件反射，并不參與理解活動。而且閱讀的時候，常常是發某一個字的音的時候，整句話或者整行的內容早就理解了。基本上就是看到文字的同時，頭腦中就已經理解了它。

　　也有的朋友總是問，無聲思維可不可以做理科題?無聲思維能用來記憶東西嗎?或者無聲思維之后，還能用記憶術記憶東西嗎?無聲思維之后，可以在大腦中列算式計算嗎?

　　其實，無聲思維訓練之后，和平時的思維一樣自然。都是很輕松的下意識應用。你在想問題的時候，自己不會感受到那個思維過程怎么樣怎么樣。只是在相同的時間內，可以想更多的事情，或者閱讀更多的書，或者記憶更多的東西。也有的朋友說，訓練無聲思維之后，就是相當于把時間延長了。至于其余的能力還是看你自己的知識積累，比如你讓我做你的考試題目我可能不會。但是我可以編程寫軟件，可能別人也不會。能用到思維的地方，都可以用無聲思維。記憶術需要思維，做理科題需要思維，閱讀和記憶同樣需要思維，那么此時無聲思維都會下意識的起作用，它只是另外的一條效率更高，更加精確的思維途徑。至于能否在大腦中列算式，能否看到清晰的心像，這看你的右腦能力了。軟件中，提供了相對效率更高的心像和形象思維訓練法，但是同樣也是需要訓練的。

　　至于無聲思維的訓練方法，正確的方法是首先建立一個無聲思維的運行環境，然后讓大腦自己慢慢的適應在這個環境下的思維，說白了就是一個思維習慣的培養。但是無聲思維訓練絕對不是單單的主觀上克制發音。這樣根本訓練不出來無聲思維。還有一個問題，就是有的人說，我背單詞的時候怎么用無聲思維，我平時解題的時候怎么用無聲思維等等。這里有一個原則性的問題，無聲思維都是下意識的運用的，就像你用普通思維一樣自然。無聲思維的主要作用就在于此。如果說，你能夠刻意的運用無聲思維，或者總是在想問題的時候想自己是不是用了無聲思維，那么你的無聲思維肯定起不了什么作用，或者說已經很大程度的壓制了無聲思維的作用。當然，無聲思維并不是不能隨意調用，比如閱讀，寫作的時候，用無聲思維會更加快捷，那么切換無聲思維的唯一方法，就是切換大腦的運行環境。