論述學習心理論文3000字以上

論述學習心理論文3000字以上

　　學習者的學習心理狀態是學習者有效、高效學習的載體、前提和保障。最佳的學習心理狀態是一般的學習心理狀態和特殊的學習心理狀態的有機結合。下面是學習啦小編給大家推薦的論述學習心理論文3000字以上，希望大家喜歡!

　　論述學習心理論文3000字以上篇一

　　《學生學習心理狀態研究》

　　摘要：學習者的學習心理狀態是學習者有效、高效學習的載體、前提和保障。最佳的學習心理狀態是一般的學習心理狀態和特殊的學習心理狀態的有機結合。良好的學習心理狀態具有穩定性、調控性、協同性、主體性和意識性的特征。學習者可通過程序訓練策略、學習體驗策略、環境優化策略和心理調節策略實現對學習心理狀態的外部調節，通過自律訓練實現對學習心理狀態的自主調節。

　　關鍵詞：學生;學習心理狀態;調整策略

　　學習心理狀態是學生有效、高效學習的載體、前提和保障。學生學習心理狀態歷來被教育和心理學工作者所關注，許多人從不同角度對學習心理狀態進行了不同的論述，如孔子提出學生學習應處于“不憤不啟，不悱不發”的心理準備狀態，孟子也提出學生學習時要專心致志，反對學習中呈現“鴻鵠將至，思援弓繳而射之”的注意力不集中的學習心理狀態。朱熹認為：“今學者只是悠悠地無所用心，所以兩年、三年、五年、七年及在相間，只是如此。”分析了學習者學習效率低的主要原因在于，學習者始終沒有進入主動學習的心理狀態。賀爾特(Holt,1982年)認為，作為一個好學生，部分原因在于他學會意識到自己的心理狀態和理解程度，好學生可能常常說他不懂，只是因為他在不斷核查自己的理解，而差學生不會察覺自己正在努力理解，大多數時間不知道自己是否理解，揭示出學習的監控狀態、意識狀態對學業成績的影響。董奇(1989年)提出元認知中的元認知體驗與元認知監控觀點，發現學生學習的有效性在很大程度上依賴于學習者對學習過程的自我意識和自我控制的心理狀態。齊莫曼提出(Zimmerman)，與學生進行自律學習(self-regulaedlEilnling)相關的三個心理過程：自我觀察、自我判斷和自我反應，認為學生在學習中應具有一定的覺察狀態、監控狀態……。盡瞥人們對學生學習心理狀態十分重視，但至今卻鮮有對學生學習心理狀態的系統研究。那么，學生學習心理狀態的內涵是什么?學生學習心理狀態是如何構成的?具有哪些特點?如何對學生學習心理狀態進行有效的輔導和調節，是本文主要研究的問題。

　　一、學生學習心理狀態的內涵的研究

　　學生學習心理狀態是指學生從事學習活動時，學生心理活動在強度、穩定性、持久性方面所表現出來的特征。前蘇聯心理學家列維托夫認為：“心理狀態是心理活動在某一特定時間內的完整結構。”即學習心理狀態是一個完整的結構，表明學習者在從事學習活動時心理活動在當前一段時間內的特征，如分心、疲勞、鎮定、緊張、松弛、克制、欲望和動機斗爭等。

　　傳統教育心理學理論中對學習心理狀態的概念只進行了描述性分析，把學習心理狀態局限于狹義的范疇，認為學習心理狀態就是學習時與學習相伴的孤立的注意狀態、動機狀態和情緒狀態，甚至認為，學習心理狀態就是學習心態，即學習者對學習的態度，對學習心理狀態缺乏整體的、綜合的、動態的、全面的分析研究。我們認為學習者的心理狀態既包括學習者從事學習活動所具備的一般心理狀態，如注意狀態、情緒狀態、認識狀態、動機狀態、意志狀態，又包括伴隨學習活動進程所具有的特殊心理狀態。特殊的學習心理狀態依據學習活動中知識的獲得、知識的保持、知識的應用、知識的遷移、知識的反饋，把學習心理狀態劃分為心理準備狀態、心理接納狀態、心理互動狀態、心理相容狀態、心理監控狀態、心理反思狀態。

　　學生學習心理狀態可以從不同角度進行劃分。從學習心理狀態的水平來劃分，可以把學習心理狀態分為：適宜的學習心理狀態和不適宜的學習心理狀態;從學習心理狀態的性質劃分，可以把學習心理狀態分為：積極的學習心理狀態和消極的學習心理狀態;從學習者對學習過程的參與形式來劃分，可以把學習心理狀態分為主動的、自組織的學習心理狀態和被動的、他導式學習心理狀態;按照學習者學習時的覺醒水平劃分，可以把學習心理狀態分為意識狀態和無意識狀態以及模糊學習狀態。

　　學習者學習時的學習心理狀態經常在學習的不同階段以注意狀態、情緒狀態、意識狀態、動機狀態、認識狀態等心理狀態的多種組合形式表現出來。同時，學習者的學習心理狀態可以通過學習者的生理變化和外部行為表現出來。在生理心理學研究中發現，學習者處于不同的學習心理狀態，其腦電、肌電、皮溫、皮電、心率等生理指標呈現不同的變化，并伴隨著大量外部行為反應，如在高度注意的狀態下，學習者大腦中會出現優勢興奮中心，許多與活動無關的外部行為反應被停止。在高度焦慮狀態下，學習者會出現注意力不能集中或注意范圍狹窄、感覺遲鈍或過于敏感、思維不靈活、暫時性遺忘甚至大腦一片空白等;與此同時學習者肌肉的緊張度、血壓、心律、呼吸以及腺體活動方面都會發生相應的變化。而當學生在學習活動中處于“想學、學不進去”時，他們往往情緒或亢進或抑郁，注意狀態起伏過大或注意分散，表現出浮躁、焦慮、沖動的外部行為。所以學習者的學習心理狀態既是可以觀察到，可以測量到的，又是可以控制和調節的。

　　學生學習心理狀態的內涵是十分豐富的，但其核心是學習者保持一般的學習心理狀態和特殊的心理狀態的協調一致。最佳的學習心理狀態是一般的學習心理狀態和特殊的學習心理狀態的有機結合、是學習的適宜狀態、積極狀態、主動的、自組織狀態、意識狀態的和諧統一，是學習者生理狀態和心理狀態的整合。

　　二、學生學習心理狀態的結構與特點研究

　　筆者對1080名中學生的學習心理狀態的調查分析發現，學生學習心理狀態處于無意識或模糊狀態。被動狀態、消極狀態、不適宜狀態的人數遠遠大于處于意識狀態、主動狀態、積極狀態、適宜狀態的學生。許多學生在學習過程中要么動機狀態、注意狀態、思維狀態、意識狀態發展不平衡，要么學習的準備狀態、心理相容狀態、心理互動狀態、心理監控狀態、心理反思狀態不完整，要么學生特殊學習心理狀態缺乏一般學習心理狀態支持，要么學生學習一放心理狀態不能在學習活動中切實體現出來，出現學習一般心理狀態與學習特殊心理狀態的不一致。表現為“不想學、不愛學、學不進去”，“學習時常常身在曹營心在漢”，“上課非常想認真聽課，可是聽著聽警就走神兒了，自己控制不了自己的注意力”，“不知道該學什么、該怎么學，怎么就學好了”，“考試時總希望有最佳狀態，可是卻調整不到最佳狀態”……

　　學習心理狀態在學習中的重要性已經被許多教育者和學習者意識到，每年中考、高考前的心理狀態調整熱，就反映了人們對心理狀態在考試中作用的充分認識。但是在日常的教學中卻缺乏對學生學習心理狀態經常性的研究和控制，使學生學習心理狀態的調節處于被動之中。

　　其實，學生學習的心理狀態既是活動主體的內在心理體驗，又是活動主體的外在表現，學習者的學習心理狀態既反映出學習者進行學習活動時的身心特點和狀況，又體現著學習者心理發展的整體水平，同時還直接影響著學習者學習活動的效率，正如列維托夫所說，學習心理狀態是一個完整的結構。學習心理狀態的結構是由包括動力結構、支持結構、運行結構和調節結構所組成。動力結構是學生學習心理狀態形成發展的前提，由學習的動機狀態、認知狀態所構成;支持結構對學生學習心理狀態形成起到支撐作用，注意狀態、情緒狀態、意志狀態是支持結構中的主要成分，它們的有機結合是良好學習心理狀態維持的保證;心理準備狀態、心理互動狀態、心理接納狀態、心理相容狀態組成了學習心理狀態的運行結構，運行狀態是建構在動力狀態和支持狀態基礎之上的，是動力狀態、支持狀態發展水平的體現，也是學習心理狀態效能的反映，是整個學習心理狀態的核心;調節結構是由心理監控狀態、心理反思狀態組成，對學習心理狀態具有協調和整合作用，直接影響學習心理狀態的優化和學生學習心理素質的形成。學習心理狀態同時是一個由內隱結構和外顯結構組成的統一體，學習的動機狀態、認知狀態、準備狀態等內隱狀態，通過學習的注意狀態、情緒狀態、行為狀態等外顯狀態反映出來。如學習心理狀態功效圖所示：

　　學生學習心理狀態有以下特點：第一，內隱性與外顯性。學習心理狀態是學習者學習活動時心理活動的內部體驗，但是學習心理狀態卻以行為指標如行為的緊張度、指向性、靈活性、穩定性、協調性，注意指標如注意集中時間、范圍寬窄等外顯的形式表現出來，可以觀察和測量。第二，短暫性和相對穩定性。學生的學習心理狀態具有時間上的短暫性，某種學習心理狀態出現以后只保持一個相對短暫的時間，但是另一方面又具有相對穩定性。學習心理狀態一經出現并不會立即消失，總要保持一段相對穩定的時間。第三，情境性和變化性。某種學習心理狀態是和特定情境中的內外刺激、主體特定的活動狀態紫密聯系在一起的，在這種特定情境下，學習者的學習心理狀態就可能產生，脫離這種學習情境學習者的這種學習心理狀態就可能消失，所以學習者的學習心理狀態在不同情境下，在不同時段中是可以變化的。第四，指向性和彌散性。學生的學習心理狀態往往被具體的對象所引起，學習活動也總是朝向特定事物的方向。同時，已形成的某種學習心理狀態又具有擴展性，在從事相鄰或相近的學習活動時具有相同的心理狀態。第五，共同性和個別差異性。學生學習心理狀態由共同的內容組成，從形成到發展都會遵循從無意識狀態到意識狀態，從消極被動狀態到積極主動狀態，但是學習者的學習心理狀態卻表現出巨大的個體差異性。第六，可控性。學生的學習心理狀態是可以控制調節的，學生學習心理狀態具有主體性、體驗性的特征，學習者本身可以充分體驗到的不同學習心理狀態對學習產生的不同影陶，為此，外部調節和內部調節都能夠實現學習心理狀態的有效控制。如，筆者采用“想像成功”、“放松訓練”等的方法，對學生學習心理狀態進行調節，實現了員佳考試狀態。第七，主動性與被動性。學習者的學習心理狀態有主動性與被動性之分，有的學習者在學習活動中，主動調節自己的學習心理狀態，使自己的學習心理狀態與學習過程相適應，而有的學習者卻處于被動階段，不能實現學習心理狀態的自主調節。有良好的學習心理狀態，學習者就能在學習中實現高效率的學習。第八，效能性。學習者的學習心理狀態在學習活動中具有巨大作用，良好的學習心理狀態為學習者有效、高效學習提供了載體、前提和保障，不良的學習心理狀態直接影響著學習者的學習過程、學習效率和學習結果。運動心理學研究發現，運動員的心理狀態對運動成績影響的比重可以占到70%，越重大的比賽，心理狀態的作用越突出，學習活動亦然。

　　筆者通過對成績處于好、中、差不同水平的1080名學生學習心理狀態的比較研究發現，學生的學習心理狀態和學生的學習成績呈現非常顯著的正相關。學習成績好的學生學習心理狀態一般具有以下特點：一是學習心理狀態相對穩定性，他們注意力集中時間長，情緒穩定，良好學習心理狀態維持時間長;二是學習心理狀態的調控性，成績好的學生進入學習狀態快，并且可以根據不同的學習情境和學習任務來及時調整自己的學習心理狀態;三是學習心理狀態的協同性，學習成績好的學生學習活動的主動性強，他們在知識的獲得、保持、轉化和應用的不同階段，制訂出了相應的心理準備、心理互動、心理相容、心理監控、心理反思的計劃和策賂，他們學習狀態中的注意狀態、情緒狀態、思維狀態、動機狀態實現了相對平衡發展，并實現了動機狀態對其他狀態的維持、喚醒和強化功能，體現了學習心理狀態在一定程度的協同性;四是學習心理狀態的意識性、主體性，成績好的學生在學習活動中表現出了對自己學習心理狀態的進行即時監控和及時調節，他們清楚自己的學習心理狀態的現狀，并擁有針對自己的有效的調節方法。而這一切是成績不好的學生所不具備的。

　　我們認為，良好的學習心理狀態應具備穩定性、調控性、協同性、主體性和意識性。

　　三、學生學習心理狀態調整策略研究

　　學生的學習心理狀態既受到學生學習時的主體因素，如學生的過去經驗、身體狀況、生理喚醒水平、認識水平、動機水平、情緒狀態、自我控制水平等因素的影響，同時學生的學習心理狀態又受到學習時外部因素，如學習時外界刺激的新異性、強度、學習條件的適宜程度等因素的影響。在目前的教育教學活動中，無視學生學習時主體狀態的情況是十分普遍的。

　　我們認為，在教育教學活動中，必須研究學生學習心理狀態，調整學生的心理狀態，針對學生心理狀態進行教育教學。在對學生學習心理狀態進行調整時，應堅持外部調節為輔，自主調節為主的原則，應堅持以課堂教學為主渠道。

　　程序訓練策略：程序訓練策略目的在于通過對影響學生學習心理狀態因素分別的循序漸進的訓練，使學習者學會主動地調節自己的學習心理狀態，實現學習心理狀態的自主調節。程序訓練首先要調整學生的認知，使學生對學習心理狀態構成、特點、優化方法和途徑產生清楚的認知，從認識上重視學習心理狀態的作用，并開始有意識地關注和調節自己的學習心理狀態。其次，進行一般心理狀態訓練。學生的學習一般心理狀態是由注意狀態、思維狀態、情緒狀態、動機狀態和意志狀態所構成，一般學習心理狀態是構成學習心理狀態的基礎和核心。心理學研究中發現：動機在學習活動中的作用是通過注意的加強而實現的，一定的動機會引發相應的情緒狀態與思維狀態，為此，采用創設情景、調整目標、體驗成功的動機訓練策略來訓練學生的動機，使學生形成適宜的動機狀態是一般學習心理狀態訓練的核心。第三，學習策略獲得訓練。學生學習心理狀態在很大程度上受到學生學習活動的有效性的制約，當學生不會學習，學習中經常遭到失敗時，學生學習心理狀態就會變得消極、被動、意識化程度低，為此，對學生進行學習目標指導、學習策略指導、學習態度指導、學習過程調控指導、自我監控指導，教會學生如何學習，使學生學會自組織學習，才是調整學生學習心理狀態的根本所在。

　　學習體驗策略：學習體驗策略就是結合學生學習的不同階段，結合學科特點和學生學習特點指導學生學習和體驗不同的學習心理狀態。如在聽課時，通過讓學生用彩色筆畫出老師講課的重點和難點，以及教師故意設計的漏洞，來訓練學生的注意力和監控力，通過把思維活動外化，來訓練學生的思維力、監控力和反思力;通過讓學生導入教學，提高學生學習心理狀態意識性、主動性及學習的準備狀態等，使學生在課堂學習中既學會了學習，又通過學習體驗了不同的學習心理狀態，使學習模糊心理狀態逐漸向意識學習心理狀態過渡，并且實現了學生學習心理狀態的經常訓練的目的，使學習心理狀態調節變成了常規款學的一部分。

　　環境優化策略：研究發現，學生學習心理狀態具有情境性，外部學習情境對學習狀態有重要影響。人本主義心理學家羅杰斯認為，學習者如果在一種互相理解、互相支持、沒有等級評分和鼓勵自我評價的環境中，學習者就會處于心理安全狀態，從而獲得更多的知識。然而，目前許多學生在學習活動中處于緊張、焦慮、困惑、抑郁的學習心理狀態之中，嚴重影響了學生的學習。因而，我們可以通過在學生學習時提供背景音樂，鼓勵學生發現問題、提出問題，進行研究性學習，通過參與學習方式和合作學習的方式，為學生創設良好的、有助于適宜學習狀態產生的外部環境和心理環境。筆者采用改變教室環境布置，變白色墻壁為淡藍色，變口號式、格式化的教室環境用語為溫馨、激勵式的教室環境用語，為學生在課間提供背景音樂，特別是課間預備鈴響之后，提供幫助學生進入學習狀態的背景音樂，使實驗班學生學習狀態得到很大調整。

　　自律訓練策略：現代心理學通過生物反饋的方法，實現了對不隨意行為的隨意控制。同樣，通過自律訓練的方法，學習者可以實現對學習心理狀態的了解和控制。研究表明，學習者在不同的學習心理狀態下，學習者的呼吸系統、血液循環系統、腦電和皮膚電以及內外腺體會呈現不同狀態。筆者在對中、高考學生最佳考試心理狀態研究中發現，學生考試時最佳的心理狀態可以通過生理指標量化出來，學生考試時的最佳心理狀態時的心串是自己基礎心率的130%左右，如果學生了解最佳心理狀態的生理指標之后，就可以根據最佳狀態的生理指標，通過對自己生理狀態的監控、體驗、調節，從而實現對自己生理狀態的自主調節。生理指標調節的同時，學生的心理狀況也會隨之發生變化，從而實現了生理、心理狀態的和諧統一，形成了學生學習的最佳心理狀態。

　　心理調節策略：心理調節是調節學生學習心理狀態的重要方法。心理調節的最終目的在于使學生能夠實現學習心理狀態的自我調節。采用心理調節的方法既可以通過想像訓練、呼吸調節訓練、放松訓練、懸錘念動訓練、劃消訓練、頭腦風暴法等心理訓練的具體方法，調節學生的動機狀態、情緒狀態、注意穩定性和指向性，思維的靈活性和流暢性及學生自信心的有形的心理訓練，同時還可以通過“戰績”回憶、積極暗示、模擬訓練、心理會談等無形的方法使學生既找到自信又體驗到最佳學習心理狀態。進主任老師和心理輔導老師還可以通過心理活動課的形式，對學生進行心理調節。

　　學生學習心理狀態是一個內涵豐富、特點突出、結構復雜、影響極大的綜合體，學生學習活動中是否具有良好的學習心理狀態，不僅直接影響著學生學習效率的提高，而且影響著學生學習能力的發展;不僅影響著學生的學習體驗，而且影響著學生的生活體驗和生活態度;不僅影響著學習者學習心理素質的形成，而且影響著學習者心理素質的發展。因此，我們必須關注學生良好學習心理狀態的調整。

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