孩子老愛發脾氣怎么回事,孩子老愛發脾氣怎么辦

　　對于幼兒而言，發脾氣多是由于生理原因，如身體不舒服，家長通過安撫可以起到緩解和安慰的作用。等孩子大一點后，表達能力和控制能力強了，亂發脾氣的情況就會有所減少。小編整理了孩子老愛發脾氣怎么回事,孩子老愛發脾氣怎么辦，歡迎參考。

　　孩子老愛發脾氣怎么回事

　　因為需求沒有得到滿足而發脾氣。由于家長的溺愛有的孩子稍不如意便大哭大鬧家長決不要讓步和造就不然會助長孩子的脾氣。最簡單的辦法是把他單獨放在房間里作短暫的隔離冷落他一會兒讓他有時間冷靜下來重新考慮下一步怎么辦.即使在外面也一樣。

　　孩子發脾氣時，父母切忌因此而大發脾氣，使孩子更加急躁，這樣不僅矛盾得不到解決，而且孩子受到不良影響，脾氣越發越大。切忌不要打罵孩子，這樣容易使孩子產生抵觸情緒。在孩子無理取鬧時候，采取不予不理睬的態度，等脾氣發過后再耐心的教育，循序漸進，慢慢幫助孩子改掉發脾氣的壞習慣。在孩子出現不良行為時，最好留給他一個“反省時間”，讓孩子在遠離其他小朋友的地方安靜反思自己的行為，并對日后的行為舉動做出思考。

　　家長要有原則性，不能因為孩子發脾氣就放棄自己的正確想法，順著孩子的意志來做，這樣只會助長他任性的壞毛病。家長堅持原則，時間長了，孩子就會懂得，父母堅持的事情不會因為自己而改變，發脾氣是徒勞的。

　　孩子老愛發脾氣怎么辦

　　幫助孩子認知情緒

　　管理情緒的第一步，就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。不過要提醒的是，當孩子很生氣的時候，如果你和他說你不能生氣，不要亂發脾氣，怎么又發脾氣啦——這樣的情緒識別會讓他更逆反。正確的做法是等孩子先冷靜下來，回頭再找他聊聊剛才的感受。

　　學會傾聽孩子的感受

　　當孩子有憤怒的情緒，這個時候你不應該批評自責孩子，也不該責備孩子，而是要認真傾聽，耐心開導。比如，當孩子因為自己最好的朋友懷疑自己而憤怒，你可能會先表示理解，建議他不要在憤怒的當下做沖動的決定，會陪他一起梳理這件事情的起因經過，看這件事可以如何解決，憤怒如何消散。

　　不要給隨便給孩子貼標簽

　　比如孩子如果沒有及時上床睡覺，不要動不動指責：”你怎么這么拖拖拉拉的”。你可以問問孩子的意見，你計劃幾點睡覺呢?如果孩子計劃的時間很晚，就可以提自己的意見，給出自己規定的睡覺時間。諸如“你怎么這么蠢”、“你怎么這么不聽話”的標簽也要避免。

　　健康地管理自己的情緒，杜絕大吼大叫

　　想要孩子學會控制情緒，家長首先要控制好自己的情緒，當和孩子在一起時，我們自己應該更加冷靜。畢竟，孩子受我們的影響潛移默化。每當你在孩子面前樹立榜樣，你在生氣的時候是怎么做的，你的孩子也在學習自我管理情緒。

　　指導孩子的行為，而不是懲罰

　　孩子生氣的時候，訓斥，責備，警告，懲罰、以及假裝不給予任何幫助等行為都是不對的。事實上，這會給孩子傳遞這樣的信息：讓他們表現不好的情緒統統是壞的。所以孩子會試圖壓制自己的情緒，而這會讓他們的情緒包袱填滿。當情緒的包袱被填滿的時候，孩子將會因恐懼而將它們統統發泄出來。做父母的可以用積極的指導來取代懲罰，能夠幫助孩子更好地控制自己的情緒。

　　學會管理情緒對兒童成長過程十分重要，能夠較好管理自己情緒的孩子會更加懂得感恩、以一種樂觀的方式自我關懷和應對挫折，擁有良好的人際關系。

　　除了在家庭日常中的教育外，我們也可以通過正念的方法，使孩子的內在形成一種穩定的緩解情緒的自我處理方式，幫助孩子培養情緒管理的能力。

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