心理學必讀的書籍排行榜
心理學必讀的書籍排行榜
看心理學書籍，對我們的幫助是非常大的，讀一本心理學書籍，愿你成為更好的自己。下面學習啦小編就來為大家推薦的心理學必讀的書籍，歡迎參閱!
心理學必讀的書籍
1.《失控的大腦》
作者：(英)伊恩·米切爾
譯者：周仁來
對人類大腦和各類神經與心理疾病之間的關系進行抽絲剝繭，揭秘人類異常行為背后的大腦奧秘。正常情況下，大腦為我們處理接收到的信息，并使我們表現出合理的行為。而失常的腦功能會導致嚴重的精神和心理障礙，特定的神經環路會影響我們的社交行為、道德感甚至政治觀點。我們只有認識腦、保護腦、用好腦，才能提高生活質量。
2.《為什么戴著面具的人更受歡迎》
作者：木格
瑞士心理學大師榮格提出了偉大的人格面具理論，他認為：一個人公開展示的一面，其目的在于給人一個好的印象，以得到社會的承認，保證能夠與人，甚至不喜歡的人和睦相處，實現個人的目的。這里所謂的“一面”，即是一個“面具”，而人在不同的環境中往往會帶上不同的“面具”，在職場上，如何才能得心應手地使用不同的“面具”呢?
本書從不同的角度分析現代人面臨的交際場所和特定環境，深刻洞悉人性、心理，綜合榮格的“人格面具理論”，提煉總結出了沉默、贊美、示弱、主動、拒絕容忍幽默等十項“面具”的修煉，講述了每一種面具的內涵、使用條件、案例等結構明晰，一目了然，方便理解，易于掌握，是一本非常具有實操指導性的職場提升讀本容應對看不見的職場法則。
3.《俄狄浦斯情結：精神分析最關鍵的概念》
作者：(法)簡-大衛·納索
譯者：張源
本文內容非常清晰明了，涉及俄狄浦斯情結中男孩的情況、女孩的情況，還有答疑環節等，非常適合有一定專業基礎甚至零基礎的讀者閱讀。對于有一定專業基礎的讀者來說，本書可以起到查漏補缺的作用，而對于初學者，本書又可以作為一本初級的教材，難怪本書被紐約大學讀書協會評為“大學生必讀的100本書”之一。
4.《白板》
作者：(美)史蒂芬·平克
譯者：袁東華
關于主流人性論的顛覆性反叛，破而后立，進而建立起新的意義和道德觀念，塑造對人性的信心。闡明人性的本源、內涵及局限，追溯人類諸多苦難的根源，撥開道德錯覺的迷霧，直達現實的彼岸。直面人性科學研究領域的諸多熱點話題：政治、暴力、性別、兒童及藝術，發現諸多現實沖突背后的分岔路口及共享的普世價值觀念。
5.《巨嬰國》
作者：武志紅
在本書中，作者透徹地呈現和分析了巨嬰的全能自戀心理，而此心理即集體主義和愚孝的深層心理機制，這樣的心理機制下，催生了中國好人、控制狂、被迫害妄想、無助感、不安全感、躁狂抑郁等一系列當下普遍存在的心理問題。作者說，我們發展了很復雜的行為，對權力、名聲、成就與物質等的需求可以漲到很高的地步，但它們常常是一種防御，是兩種在嬰兒時期沒被滿足的最原始的簡單愿望轉化出來的。一個愿望是：抱抱我;一個愿望是：看著我。
6.《你唯一的缺點就是太完美了》
作者：(加)馬丁·安東尼，理查德·斯文森
譯者：鄧蕊
本書旨在獻給被完美主義困擾的人士，焦慮及認知行為療法研究專家馬丁·安東尼和理查德·斯文森會帶你發掘完美主義的根源，探索完美主義對生活的影響，并發現新的、被證明有效的應對技巧，這些技巧可以幫助你克服犯錯的焦慮。也討論了完美主義與擔憂、抑郁、憤怒、社交焦慮以及身體意象等問題之間的關系，并提供了切實可行的對策。當你完成了這本書中的練習，你會越來越容易遠離煩惱、享受生活。
必看的心理學書籍
1、《心靈七游戲》
作者：畢淑敏
出版社：京十月文藝出版社
出版時間 ：2014年2月
這本書是為你、為我、為他、為所有“有心”人而寫。書中的七個游戲，都直指人生重大問題，深入淺出、梳理過去、指導現在、昭示未來。
人生非游戲，游戲卻可以改變人生。閱讀這本書，你會覺得，它只屬于自己，因為其中會留下生命的秘密;發現這本書，你會欣賞，它是最好的禮物，因為對任何人可能都有所幫助。
一個游戲，指引一條道路;一個選擇，決定一種命運。你今天選擇這本書，幸福可能今天就降臨;你現在開始做游戲，改變也許現在就開始……
2、《人生可以美得如此意外》
作者：周士淵
出版社：清華大學出版社
出版時間 ：2012年11月
你幸福嗎?什么是幸福?怎樣才能獲得幸福?
有的人只追求眼前的享樂，不關心未來的幸福;
有的人歷經坎坷，抱怨世態炎涼，放棄了尋找幸福;
有的人擁有財富、地位和名望，但內心仍然感受不到幸福;
有的人奔波勞碌，把快樂的期望放在未來，卻無法享受當下的幸福……
今天，從西方到東方，在物質日益豐富的同時，許多人精神迷失。“郁悶”成了人們的口頭禪;我們身邊的郁抑癥患者急劇增加;多少無助的心靈在痛苦中徘徊和掙扎。
3、《愛的覺醒》
作者：【印度】吉杜·克里希那穆提
譯者:胡因夢
出版社：深圳報業集團出版社
出版時間 ：2006年6月
克里希那穆提提出，我們必須先自由，才能夠探索。唯有擺脫一切知識、理論、成見等一切執著，用心地觀察，才能夠看到真實。
與愛相比，戰爭、野心、貪婪、生活方式及教育方式都是不實際的。而愛、沒有野心、不被別人的話語影響而能獨立思考等等，這一切都非常實際。
優秀的心理學書籍
1、《自知心理學》
作者：壹心理
出版社：中信出版社
出版時間 ：2015年5月
為什么我們這么想，這么做，約定俗成的認識會阻礙你的內心么?
《自知心理學》幫你揭開生活中的種種謎團，認識自己和他人的行為及心理，教你避免錯誤決策，化解困擾。
2、《感謝自己的不完美》
作者：武志紅
出版社：中國華僑出版社
出版時間 ：2014年4月
我們一直以為一些負面情緒，如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認為這些是不完美的，阻礙了我們成長，我們努力去避免和克服它們。
作者從新的角度、用心理學的知識告訴我們，這些壞情緒，對我們有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的，而且這些情緒并不是我們的敵人，是我們的朋友，我們應該接納它們，并要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩。
3、《找到意想不到的自己——薩提亞模式與自我成長》
作者：叢揚洋
出版社：武漢大學出版社
出版時間 ：2015年3月
如果我們希望改善自己的人際關系，也就是與他人的關系，那么最好的方法是——先改善我們和自己的關系。
這本書幫助你學會薩提亞基本工具的使用方法，讓你獲得關于自我成長、親密關系的改善、更好的溝通等問題的全新認識。
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