人生必讀的五本心理學勵志書籍
人生必讀的五本心理學勵志書籍
如今心理學成了熱門的話題，每個人多多少少都會去了解一些心理學的知識。你知道有哪些勵志的心理學書籍嗎?下面是由學習啦小編給大家帶來關于人生必讀的五本心理學勵志書籍，希望對大家有幫助!
人生必讀的五本心理學勵志書籍推薦
人生必讀心理學勵志書一：《心理學的故事》
莫頓•亨特
這本書追溯了心理學自18世紀從哲學中分離而成為一門獨立的學科知道現代的歷程，講述了在2500年漫長的歲月中，偉大的思想家和科學家對人類思維和行為奧秘的探索。除了介紹這些偉大人物的個人經歷和研究背景，這本書更注重讓讀者能迅速了解心理學的研究手法和理論基礎，對“心理學”這門學問的世界觀和方法論有一個完整、清晰的認識。
人生必讀心理學勵志書二：《與“眾”不同的心理學》
凱利·麥格尼格爾
你所聽到的心理學，可能都是“偽心理學”，是“玄學”，是古老的心理學在發展中普通人對它產生的各種誤解。這本書為你揭開真正的“心理學”的面紗，從一門科學的角度，為你講述心理學的本質、研究內容和研究方法。
友情提示：這本書剛開始看起來可能有點無聊，但忍過前三頁，你會發現一個以前沒見過的精彩世界!
人生必讀心理學勵志書三：《自控力》
凱利·麥格尼格爾
什么是自控力?自控力有什么用?我們為什么需要自控力?自控力是一種美德嗎?——你認為的自控力，可能不僅沒有對你產生任何積極的作用，甚至妨礙了你的成功。這本書從心理學、經濟學和神經學等多個角度分析了“自控力”這個東西，好好讀，能改變你的一生。
人生必讀心理學勵志書四：《與抑郁癥相伴的日子》
馬修·約翰斯頓
覺得抑郁癥離你很遠?和你的生活沒有交集?然而，作為21世紀最難解決的“現代病”，世界上大約有12%的人在他們的一生中的某個時期都曾經歷過相當嚴重、需要治療的抑郁癥，更可怕的是，這些抑郁癥往往都是“隱形”的。
這是一本非常真實且溫暖的書，一位抑郁癥患者和他的妻子把他們的親身經歷和感受用細膩、形象的畫面和文字表達出來，講述了抑郁癥的痛苦，也告訴抑郁癥患者身邊的人如何用愛和體貼幫助深愛的人走出陰影。
人生必讀心理學勵志書五：《態度改變與社會影響》
菲利普·津巴多等
進行了著名的“斯坦福監獄實驗”的美國心理學會前主席菲利普·津巴多關于"態度"的著作，詳細講述了“態度”的形成和改變。你的態度是如何影響他人的?別人的態度和行為又是怎樣影響你的?本書包括了社會影響的所有內容：說服，依從，從眾，認知不協調和自我歸因，條件反射，社會學習，態度與行為的關系，態度的卷入，偏見，非言語交流等，干貨滿滿，不看后悔!
此處安利一個津巴多的TED演講《普通人如何變成魔鬼或英雄》，詳細講述了“斯坦福監獄實驗”的過程，讓你知道人為什么會變壞，以及他們是如何變壞的。生活非常真實非常殘酷，一切就看你選擇哪條路。
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