怎樣利用鎖鏈法快速記憶的簡介
怎樣利用鎖鏈法快速記憶的簡介
鎖鏈記憶法是根據右腦的潛能,將每筆資料像鎖鏈般連接起來,使之環環相扣的強力記憶方法,又叫環扣法。怎樣利用鎖鏈法快速記憶的呢?本文是小編整理怎樣利用鎖鏈法快速記憶的資料，僅供參考。
運用鎖鏈法記憶以下抽象詞與形象詞語的記憶
鮮花、酒杯、春天、彩票、戰斗機、湯、原諒、疑惑、姿態、金茂大廈、觀念、報紙、野人、西瓜、豐收、休息、氫彈、藝術、溫度、裝飾
第一步：先找出抽象詞，并將這些抽象詞轉換成具體的圖像。
第二步：用鎖鏈法來記憶詞語。
以上抽象詞語總共有10個，具體轉換如下：
1、春天(替換)----桃花
2、原諒(諧音)----月亮
3、疑惑(諧音)----煙火
4、姿態(諧音)----子彈
5、觀念(替換)----老人
6、豐收(替換)----農民
7、休息(替換)----床
8、藝術(替換)----雕像
9、溫度(加字法)溫度計
10、裝飾(替換)----房間
鎖鏈記憶：
1)想象：紅色的鮮花插進了酒杯杯口里。想象交集部分：鮮花和酒杯杯口接觸部分。
2)想象：酒杯的瓶身上長出了桃花。想象交集部分：酒杯瓶身和桃花之間接觸部分。
3)想象：桃花根插進了彩票中。 想象交集部分：桃花根串過一瞬間串過彩票觸部分。
4)想象：彩票撞向了戰斗機機頭。 想象交集部分：彩票和機頭接觸部分。
5)想象：戰斗機從一碗湯口中飛出。 想象交集部分：戰斗機與湯口接觸部分。
6)想象：湯水花濺到了月亮上。 想象交集部分：湯水花和月亮的接觸部分。
7)想象：月亮上掛著一個煙火。 想象交集部分：月亮與煙火之間的接觸部分。
8)想象：煙火打中了子彈頭 想象交集部分：煙火與子彈頭接觸部分
9)想象：子彈頭卡在了金茂大廈中央 想象交集部分：子彈頭與金茂大廈中間接觸部分。
10)想象：金茂大廈被一個老人的腳舉了起來。想象交集部分：金茂大廈與老人腳接觸部分。
11)想象：老人嘴里叼著一張報紙。想象交集部分：老人嘴與報紙接觸部分。
12)想象：報紙貼在野人的屁股上。 想象交集部分：報紙與野人的屁股接觸部分。
13)想象：野人用手摳西瓜。想象交集部分:野人的手與西瓜接觸部分。
14)想象：西瓜跳到農民的頭上。想象交集部分：西瓜與農民的頭接觸部分。
15)想象：農民用腳踩爛了床。想象交集部分：農民腳與床接觸部分。
16)床底壓碎了氫彈。想象交集部分：床底與氫彈接觸部分。
17)氫彈的彈頭擊中了雕像的身體。想象交集部分：彈頭與身體接觸部分。
18)雕像的眼睛上插著溫度計。 想象交集部分：雕像的眼睛與溫度計接觸部分。
19)溫度計掛在了房間的墻上。 想象交集部分：溫度計與墻的接觸部分。
遵循以上規則并有效運用鎖鏈法原則可以把很多記憶信息按順序清楚地記憶下來。
鎖鏈記憶法簡介
鎖鏈記憶法是根據右腦的潛能,將每筆資料像鎖鏈般連接起來,使之環環相扣的強力記憶方法,又叫環扣法。它充分運用了大腦潛在的圖像,色彩,動感,空間感覺,輕松想象,趣味怏然的創造力等能力，強化了大腦關聯皮質的聯結，從而增強大腦的記憶功能.右腦記憶力是左腦的100萬倍。
鎖鏈記憶法方法
想象力
1，首先我們要充分創造右腦的想象能力.
(1)要保持輕松的心態來描繪腦海圖像：運用想象力和創造力，讓記憶對象鮮活起來.這時我們腦海里所想的，所記的，已不再是一個刻板的文字資料，而是一幅幅生動的圖畫.
我們在腦內看到的圖像，畫面要非常清晰，明確呈現.
(2)要采用夸張的手法：不要太平凡，太平淡，想象的事物越夸張，越荒謬，記憶效果越好.
(3)要采用放大的手法：我們想象的東西不要太小，太細微或被遮蔽，把它擴大，擴充，以強化視覺記憶.
(4)加入動感與空間感，感受空間的存在.
(5)加入鮮艷明亮的色彩，讓記憶多姿多彩.
(6)將抽象的概念具體化.
鎖鏈記憶法實踐
2，其次，資料化為圖像后要予以實踐.
(1)前后圖片要具體清晰.
(2)把圖像綜合成一幅圖.
(3)環扣出的清晰度與記憶牢固度有直接聯系.
(4)在記憶過程中，可拋卻已記過的事物.
如果我們能把想象力和鎖鏈串聯的聯想力這兩種人類的本能發揮得淋漓盡致，保證你在更多潛能的激發下，一定能記得又快又牢，精確無比.
舉例
我們還是來舉個例：以下面的15筆資料為例
1蘋果 2金槍魚 3衣架 4小鳥 5望遠鏡 6胡羅卜 7大猩猩 8戒指 9手 10馬桶 11烏龜 12旗桿 13拳擊手套 14鑰匙 15鱷魚
我們以上面的15個詞語來發揮想象力，將每一筆資料轉換成其相對應的圖像，然后結合鎖鏈串聯的聯想力，采用圖像記憶原理，把這些資料一個接一個，猶如扣環一般的鎖住，開始進行聯結：
首先，當我們看見蘋果這兩個字時，就應該立即想到一個又大又紅的蘋果出現在我們的眼前，金槍魚穿過奇大無比的蘋果并卡在其中，于是，兩筆資料組成了一幅圖畫，完全記住后進入下一個想象.
接著把第一筆資料拋開，將第二筆資料金槍魚和第三筆資料衣架聯結起來，我們可以想象衣架掛在了金槍魚的尾巴上.以此類推.........
一旦我們確定會這樣運用我們的大腦后，我們就可以放心大膽地繼續聯想了;
小鳥站在衣架上沐浴著春風吹著小曲，正拿著望遠鏡欣賞遠處菜園里各種新鮮的蔬菜，突然一根又大又長的胡羅卜出現在它眼前，而且這個胡蘿卜正在被一只大猩猩咬在嘴里，再一看，有一個超大的戒指套在大猩猩毛茸茸的手上，然后這只手又在使勁的掏著馬桶，掏出一堆東西讓人十分惡心，掏著掏著突然發現一只老烏龜躺在馬桶蓋上，一動不動，因為它被一個穿過屋頂的大旗桿刺穿了，鮮血直流，再出去一看，旗桿上掛著一只大大的拳擊手套，手套上系著一把長長的古怪鑰匙，這把鑰匙正好塞在鱷魚的嘴里.
當我們用右腦，進行圖像化想象時，你的左腦所掌管的順序也正在快捷地幫助右腦記憶.此時，我們已經把上面的15筆文字資料轉換成了一幅串聯式的圖像，增強了大腦記憶功能，所以我們能更輕易記住要記的資料.
鎖鏈法訣竅與應用
我們知道在鎖鏈里資料與資料不能斷，一旦斷開就會跳開一筆資料，針對這一問題在課上已經教會了大家該如何的放大資料與拓展，在這里要告訴大家的是利用資料的“特殊性”：在一開始的時候 我們一直拿有型物來練習的時候大家就要養成這習慣，來舉例說明大家會更明白;例如：當我們要把周處與水蛟、白額虎、串一起的時候，大家往往把周處一手抓蛟一手抓虎，雖然這樣很容易幫助大家記住這三筆信息，但如果從害處來說，他們的先后順序該怎么辦呢?當我們在后面回憶時出現的順序不是文章中的順序，而是當時我們輸入資料的順序，也就是說如果我們在輸入時：周處第一，白額虎第二，水蛟第三的話，最后我們的記憶順序也是我們的輸入順序，能理解嗎?所以在我們輸入例如周處、白額虎、水蛟這種簡單資料時 最好的方法就是在輸入時依照他們原來的順序來輸入，這就是他們的特殊性!也可以說是很多資料的含義性但也不全等同與"含義性", 這是鎖鏈法除發展、放大、外的另一個小訣竅。
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