快速記憶法之聯想記憶的三大方法和五大技巧

　　聯想記憶法，是利用識記對象與客觀現實的聯系、已知與未知的聯系、材料內部各部分之間的聯系來記憶的方法。下面就是小編給大家帶來的快速記憶法之聯想記憶的三大方法和五大技巧，希望大家喜歡!

　　聯想記憶法主要分成三種方法

　　相似聯想：大腦受到刺激后會自然地想起與這一刺激相類似的動作，經驗或事物。

　　接近聯想：大腦想起在時間或空間上與外來刺激相類似的動作，經驗或動作。

　　對比聯想：大腦想起與外來刺激完全相反的經驗，動作或事物，亦可說是逆反法則在聯想中的作用。

　　下邊介紹幾種詞轉化方法技巧，希望對大家有所幫助：

　　一.代替法

　　適用情況：兩個詞之間是可以聯想的，關系緊密的。

　　代替法是會意法，與情感法的合稱。這的意思是，我們用一個詞去代替另一個詞。在我們本人看來，這兩個詞之間是可以聯想的，關系緊密的。比如，我說過有一個人因為五一被偷了。所以，一說51這個詞，他就會想起惡賊。對有一些人來說，一說中國，就想起長城，中國功夫，中國地圖，雞，或別的……這就是用一個詞代替另一個詞。用一個具體詞，去代替一個抽象詞。當然，不一定要是詞。直接一個圖像，感覺也可以。比如，一說到快樂。有人就想起他兒子笑迷迷的樣子 快速記憶法。那他用他兒子這個畫面，代替快樂這個詞，是可以的。比如，我說自由，你們可以自己聯系。有什么哪些畫面?感覺?或具體詞?

　　答：自由女神像，海邊 這些都是可以的。重要的是，在你們去運用這個技巧之前，先不要認為是不可能的，先試試看。行與不行再說。

　　關于代替法有一點要補充的是。你從A想到B。你從A想到B。不等于從B你就會想到A。所以，你把一個A(抽象詞)，轉化成B(具體詞，或圖像，或感覺)后。還要在心里，把B轉成A。即想著B，念一下A。比如，想著自由女神像，默念：自由。這叫解壓縮，還原。也叫確認。它修正、加固你大腦的聯結。讓你的記憶精度保持在一些高水平上。

　　1直接，2加減，3代替。關于代替，我們稍稍補充一下。有一些詞，雖然它們是名詞，是可以想到圖像的，可是不太具體。比如，樂器。我們就可以聯想一下具體啥樂器。比如鋼琴。這樣子出來的圖像就清晰具體。比較好記。

　　二.諧音法

　　適用情況：諧音與象形。諧音法，就是用發音相近的詞來代替原詞。

　　比如，愛情??》矮琴。你要從愛情想到矮琴，要好一會兒?；蛳氲絼e的諧音，也不見得快。

　　愛情 小情人

　　愛情 接吻的畫面

　　愛情 婚禮的畫面

　　這些是加減，代替的方法。很快。我一直就可以想一堆出來。平常記東西，也不是像有些人一樣，一句話苦苦地在那些想諧音。一邊念，一邊聯想轉化。一個像電影一樣的故事畫面就出來了。然后，解壓縮。一邊想象畫面，一邊還原成文字。還原不了的，再修定的一下，強化記憶。就OK了。諧音，是不得己的選擇。因為像是代替法，一個詞代替一個詞，往往沒啥理由的。就像惡賊代替51。只有當事人自己知道為啥。加減法則如果寫出來好像不太嚴謹。為什么安置就是按呢?

　　所以，大家在市面上看到的記憶書，看到的都是大談諧音法的。因為，真正的妙法，要么不好寫出來，要么人家還要賺錢的。代替法有時一個詞，如科學，有人會想到一個研究者在工作的畫面什么的。它就是一閃而來的畫面。沒什么道理。你寫出來，可能有一堆愛較真的兄臺，就會說：為什么是這樣?這樣是不是會不行?能記住么?馬上記錯了怎么樣?沒什么理由啊。……等等。

　　溫馨提示：有些人有一個誤區。就是一個詞，他非得二個字都轉化一下。有時不需要的。你可以一個字不變，一般是尾字變。諧一下。首字不變。有時也可以的。外援 外宴 外國人的宴會，外面的宴會這樣也行的，而且省時省力。漢語 漢玉 漢朝的玉 一下子就諧出來了。

　　三.加減法

　　適用情況：在理解的基礎上，我們運用加減法。加減法，就是一些詞，比較抽象不好記。我們把它們增加一些字，或減少一些字。讓它們好記一些。

　　比如，撫恤 撫 安置 安 按 補助 補 去掉一些字，就變成一個常用的動作。想象撫摸，按壓，補衣，總是比較容易的。不過，這是建立在你熟悉，理解原文的基礎上的。我這是第N次強調了。只有你理解了，你才能把這些高壓縮的文字，還原為原文。不是高度概括，至少你要記憶的內容，你要知道是啥意思吧?有些人是不理解什么意思，就不斷地念。嘴巴念，可是腦子已經跑到不知道哪里去了。要明白意思。

　　四.象形法

　　適用情況：象形呢，就是一個詞，符號，地圖等，比較抽象，或不好記。還有數字等。我們就從它們的外形，選取與它們樣子類似的圖像來代替它們。

　　比如，11筷子。69太極圖。

　　1筆

　　2鵝

　　3螃蟹

　　4小旗

　　5鉤

　　6哨子

　　7鋤刀

　　這些都是象形。

　　A箭，d嬰兒推車，購物推車

　　Z閃電

　　C馬蹄形磁鐵

　　E梳子。

　　F沖鋒槍

　　G鉗子頭?；㈩^。

　　g蝌蚪

　　這樣就是象形啦。然后，諧音與象形結合，也可以的。

　　o球，m門,om球門

　　c錫，com錫球門

　　ma媽，p婆。

　　map媽教婆看地圖。

　　m美，i像小人吧?

　　mi美人。

　　五.直接法

　　適用情況：那些能讓你想起圖像的，想起聲音，涌起感受的詞或句子。干脆就不要轉化啦。直接就記住，或運用后面提到的鎖鏈法。

　　這個方法，主要是起到一個提示作用。你一用到轉化法，就會想到第一個方法是直接。如果能不轉，就不轉。因為有許多學記憶術的朋友，明明不需要轉化的詞或句子，也轉得汗流夾背的。

　　例子 再結晶：冷變形金屬在加熱時其組織和性能都恢復到變形前的軟化狀態的過程。

　　這個是一個概念題，需要記住后面的定義。于是，有朋友就開始轉啦。結晶，冷，熱，組織，性能，變形，軟。一找就找了七個提示詞。然后就開始轉化……折騰半天，比死記還累。事實上，你先讀一次，理解一下。不就是冷金屬，被加熱后，又會變軟么?很好理解的。所以，冷變形金屬在加熱時……恢復到變形前的軟化狀態的過程。這一部分，是可以直接記住的。隨便想一金屬，比如劍。一把劍被加熱后，又恢復到它之前軟軟的狀態。就OK了。

　　那么，只剩下二個比較抽象的詞。 [組織]和[性能] 組織??》劍是一組的，兩把。記住了。性能??》性諧音星。劍上刻星，記住了。就OK了。所以，從這個例子。我們可以看到，能不轉化的，我們通過理解，想象就能直接記住的。我們就不操心了。只能那些不能直接想象，理解，記住的部分，進行局部加工就可以了。

　　直接法、加減法、代替法這三個方法，已經能解決大部分詞的轉化。它們的特點是“快”。直接法不用說了，不轉。加減法一加一減，就出來了?？?。代替法聯想一下，雞就生蛋，快。而諧音法與象形法是比較慢的。大家可根據情況使用。