立冬節氣的氣候特點

立冬節氣的氣候特點有什么

立冬要運動，也得注意更換衣物，注意保暖，防止受涼;冬季也是感冒的高發季節，平時要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素，并且保證充足的睡眠。下面是小編為大家整理的立冬節氣的氣候特點，希望對您有所幫助!

立冬的氣候特點

氣溫下降變化明顯

隨著冷空氣的加強，氣溫下降的趨勢加快。北方的降溫，人們習以為常。從10月下旬開始，先后供暖，人們好在還有一個避寒之地。而對于此時處在深秋“小陽春”的長江中下游地區的人們，平均氣溫一般為12℃至15℃。

綿雨已結束，如果遇到強冷空氣迅速南下，有時不到一天時間，降溫可接近8-10℃，甚至更多。但畢竟大風過后，陽光照耀，冷氣團很快變性，氣溫回升較快。氣溫的回升與熱量的積聚，促使下一輪冷空氣帶來較強的降溫。

此時，令人愜意的深秋天氣接近尾聲，明顯的降溫使這一地區在進入初霜期的同時，也進入了紅葉最佳觀賞期，并在11月底陸續入冬。

熱帶氣旋，強弩之末

根據統計，平均每年11月份有2-3個熱帶氣旋生成。尤其是西北太平洋上生成的氣旋，還有可能發展到臺風強度。近55年中，11月份有11個熱帶氣旋在我國沿海登陸，登陸地點主要在臺灣、廣東和海南。如果這一年年中緯度盛行緯向環流，熱帶氣旋比較活躍，如果中緯度盛行經向環流，也就是冷空氣強，不容易有臺風。

入冬深秋易有霜霧

正常年份的11月，北起秦嶺、黃淮西部和南部，南至江南北部都會陸續出現初霜。偏冷的年份，11月中旬，南嶺以北也會出現初霜。

11月的北方，隨著冷空氣的前鋒移出本地，鋒后的冷空氣團開始向暖的方面變性，如果沒有后續的冷空氣補充，幾天之后，溫度雖回升了，空氣質量卻逐漸變壞。

特別是大城市，大氣中積累的水汽和污染微粒結合凝結后，形成煙霧或是濃霧，影響著人們的健康和交通運行。在我國西南、江南，水汽條件比北方要好，如果早晨氣溫偏低，往往有成片大霧出現。

立冬的簡介

大家都知道，立冬是冬天的開始，“立”就是建立、開始的意思，而“冬”代表的卻不僅僅是冬天，還有一種將農作物收割后收藏起來的含義。立冬一般都在每年陽歷的11月上旬，也就是太陽黃經225度的時候，今年是2021年，立冬正好是11月7日。立冬過后的日照時間會逐漸縮短，氣溫驟降，天氣干燥，冷空氣愈發頻繁。在我國許多地方，都有立冬進補的習俗，大家都會在這一天，殺雞宰鴨，和一些藥材一起燉煮，犒勞這一年辛苦勞動的家人們，增強體質，儲備熱量，以最佳的狀態迎接冬天的到來。

適合立冬的運動

很多人在冬天身體也會變得慵懶，不像春夏一樣充滿活力，其實冬天更應該鍛煉身體，保持運動的習慣，增強身體素質，能更好的度過寒冬。上班族可以利用平時上下班或者午休的時間，散散步，是一種很好的鍛煉方式，可以幫助舒緩壓力，消除身體肌肉的緊張;滑雪也是冬天不可少的運動，可以鍛煉身體的平衡能力、協調能力和柔韌性，不屬于激烈的運動，但可以鍛煉到全身，激活僵硬的身體，減掉多余的脂肪。

立冬是什么意思

立冬和立春、立夏、立秋合稱為四立，都是我國傳統二十四節氣之一。立冬是冬季的第一個節氣，代表著冬天的開始。立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農作物收割后要收藏起來的含意，中國傳統上把立冬作為冬季的開始。《孝經緯》曰：“斗指乾，為立冬，冬者，終也，萬物皆收藏也。”意思是說秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏起來準備冬眠。所以，立冬不僅代表著冬天的來臨，也表示萬物收藏，規避寒冷的意思。

關于立冬的優美詩句

《立冬》

明朝 王稚登

秋風吹盡舊庭柯，黃葉丹楓客里過。

一點禪燈半輪月，今宵寒較昨宵多。

這首詩是明朝詩人王稚登的作品，通過秋風、黃葉、半輪月等事物的描寫，講述了立冬過后，氣溫驟降所帶來的寒冷。

《立冬》

宋代 陸文圭

旱久何當雨，秋深漸入冬。

黃花獨帶露，紅葉已隨風。

邊思吹寒角，村歌相晚春。

籬門日高臥，衰懶愧無功。

這首詩是宋末使人陸文圭所作，描寫了立冬景象，并由此引出了作者的內心情感和人生志向，最后也暗示了遺民生活的清苦和無奈。

《立冬日作》

宋代 陸游

室小財容膝，墻低僅及肩。

方過授衣月，又遇始裘天。

寸積篝爐炭，銖稱布被綿。

平生師陋巷，隨處一欣然。