茶花粉的功效和作用

茶花粉的功效和作用

　　茶花粉的顏色呈橘紅色，蜜蜂從茶樹花采集而來。茶樹為山茶科，是中國中南各地的冬季蜜粉源植物，能收集到大量商品茶花粉。由于口感好，香味醇厚，色、香、味俱佳，深受廣大消費者喜愛，是目前新開發的一個特種花粉。下面就由學習啦小編為大家介紹下茶花粉的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　茶花粉的功效和作用

　　茶花粉是蜂花粉中的佼佼者，它不僅口感好、營養物質含量豐富，而且具有深層保養或改善肌膚的功效，能有效預防皮膚的各種不良現象，增強皮膚活力，使人體由內到外煥發出青春般光彩。

　　茶花粉中的蕓香甙等有機物質有增強機體內壁強度,防止毛細血管通透性發生障礙,尤其能預防腦力勞動者的腦溢血,心血管硬化,高血壓、中風后遺癥等老年性疾病。

　　茶花花粉味甘、微堿性、清涼無毒,入心、肝、脾、肺、腎五經 、功效獨特。

　　茶花粉的具體用法

　　1、用花粉洗面

　　A、用清水潔膚,若面部皮膚太臟,可先用溫和洗面奶將面部洗干凈;

　　B、在左手掌心用清水溶解2-3克花粉成糊狀,用右手指腹涂平面部;

　　C、由下向上,由內向外,按摩3-5分鐘至面部發紅發熱更佳,然后用清水洗凈即可，每日1次,長期堅持可使皮膚光滑、白嫩。

　　2、花粉敷面

　　A、用洗面奶將面部徹底洗凈;

　　B、取5-10克花粉,加適量純凈水(或溫開水)浸泡片刻,攪拌成糊狀,適量加入蜂蜜,攪勻,涂于面部,20分鐘后洗去.每3-5天1次,可改善皮膚微循環,減少皺紋,使皮膚富有彈性.或將其保留至第二天清晨效果也很好;

　　適用人群適合于頭痛、目昏、心煩口渴,食積痰滯之癥,尤 其對腦力勞動者和中老年人有食療和預防腫瘤作用,是白領階層、腦力勞動者和中老年人首選的保健食品。

　　茶花粉的注意事項

　　1、飯前服用

　　約餐前十分鐘至三十分鐘使用，配

　　合蜂蜜吸收能力最強，效果最好。

　　2、勿與開水共食

　　溫度超過六十度，活性酶素、氨基酸和維生素會被破壞，達不到預期效果。

　　3、存放陰涼處

　　高溫或直接陽光照射會毀壞茶花粉的品質，應放于陰涼或是冰箱中。

　　4、用量

　　正常情況下，成年人以保健或美容為目的，一般每日可服用5~10克，強體力勞動者以增強體質為目的(如運動員)或用作治療疾病(如前列腺炎等)，每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間，6~10歲兒童每天用量8~12克為宜