海棠果的功效和作用

海棠果的功效和作用

　　海棠果為薔薇科植物西府海棠的果實，別名海棠、西府海棠、海紅、海棠梨、棠蒸梨。主產于遼寧、吉林、河北、山東、山西、陜西、甘肅、云南等地，一般夏末果實成熟時采摘。下面就由學習啦小編為大家介紹下海棠果的功效和作用，希望對大家有幫助。

　　海棠果的功效和作用

　　1、生津止渴：海棠含有糖類、多種維生素及有機酸，可幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止渴的效果;

　　2、健脾開胃：海棠果中維生素、有機酸及按質含量較為豐富，能幫助胃腸對飲食物進行消化，故可用于治療消化不良食積腹脹之癥;

　　3、澀腸止?。汉Ｌ奈陡饰⑺?，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病癥;

　　4、補充營養：海棠中蘊含有大量人體必需的營養物質，如糖類、多種維生素、有機酸等，可供給人體養分，提高機體免疫力。

　　食用海棠果的注意事項

　　1.海棠果湯

　　海棠果(半熟者)10枚。將海棠果洗凈后切片，放入鍋中，加水1000毫升，煮取50O毫升。每次服1碗，l日2次，連果帶湯，空腹時服下。此湯具有和胃化滯，止瀉痢的功效。適用于腸炎或痢疾引起的腹痛、腹瀉。

　　2.海棠果汁

　　海棠果3枚。將海棠果洗凈后，去核搗爛，絞取其汁。每日2次，每次10毫升。此汁具有化積滯，止瀉痢的功效。適用于小兒瀉痢之病癥。

　　3.海棠果芡實湯

　　新鮮海棠果50克，芡實30克。將海棠果先凈切開，加入芡實，再加水3碗，共煎煮成湯1碗，分2次1日服完。此湯具有澀精止遺的功效，適用于男子遺精滑世之病癥。

　　4.醋和海棠果米

　　海棠果5枚，白醋50克。將海棠果洗凈切十晾曬，烤干后研為細米，加入白醋調勻即成。每服1匙，1日2次。此方具有行氣止痛，化痰散結的功效，適用于小兒瘰病及羸瘦等病癥。

　　海棠果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多余鹽分，有助減肥，這些都廣為人知。但是海棠果核中含有氫氰酸卻少有人知道，海棠果中的氫氰酸主要存在于果核，果肉里并沒有。需要提醒的是：吃海棠果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。