薄荷茶有什么作用與功效

薄荷茶有什么作用與功效

　　大家應該都知道薄荷,薄荷在我們的生活中也是很常見的,有很多東西里面都會含有薄荷的成分,而且薄荷還可以泡茶喝,那么大家知道薄荷泡茶喝的作用和功效嗎?下面由學習啦小編為大家介紹薄荷茶的作用與功效，希望能幫到你。

　　薄荷茶的作用與功效

　　薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒;有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里。可預防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。增強抵抗力、惡心、頭痛。

　　薄荷有很多品種，當長到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生長，氣味不同，功能也有些許不同。

　　綠薄荷：口感清涼，有提神醒腦的作用;

　　薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。

　　胡椒薄荷：則可助消化，減輕脹氣。餐宴后飲薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，對于提神醒腦也極具功效。以胡椒薄荷茶來治療感冒發燒和消化不良，是歐美家庭的傳統處方之一。

　　冰凍薄荷茶的清涼味道，在夏日熱天中不僅令人暑氣全消，更能令人提振精神，冰涼解毒, 刺激食欲;清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等，最適合于午飯后飲用。

　　熱薄荷茶對于治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。

　　薄荷茶的副作用

　　薄荷含揮發油1～3%，油中含薄荷醇(薄荷腦)80%左右，其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用，對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒。中毒常因過量服用所致。

　　中毒表現：多在進食后10余分鐘至數小時發病。表現為惡心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態不穩、昏睡、昏迷等。部分患者可出現喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等。可發生過敏性皮膚改變。

　　薄荷茶的泡法

　　薄荷作為調味品、飲品、藥物，都是不可多得的寶物，非常粗生容易種植，適合在家里用薄荷茶花盆或花槽栽種摘用。

　　1、薄荷茶可以用沖(像沖茶一樣)或煲(像煲涼茶一樣)的方式炮制，可以消滯、幫助消化，又可以消除傷風感冒的征狀(已經有千多年的中外治療歷史)。可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清飲。冷天時熱飲全身溫暖舒服，熱天時冷飲(煲濃汁加黃糖雪凍飲消暑提神)。

　　2、薄荷茶也可用來洗頭，令頭發清爽舒適，消除頭皮效果特佳，又留下天然香氣。

　　3、薄荷汁外敷令皮膚又滑又健康，又消腫止痛。

　　4、薄荷茶用來漱口，齒頰留香，口氣清新，還可消除牙肉浮腫的疼痛。曬干的薄荷葉變成碎屑，用來刷牙，會令牙齒潔白。

　　5、薄荷葉曬干放在枕頭里(不要太多)，可幫助入睡，一覺甜夢。

　　6、薄荷葉曬干可用來驅蟲，代替臭丸。

　　7、把盆栽薄荷放在室內或在花園種植，可驅走蟲蟻。