月見草的副作用是什么和食用禁忌
見月草是一種入藥用效果比較好的藥。也是可以制作成食用油的。有很好的促進血液循環的效果，快速的把體內多余的油脂及時的排出體外。下面學習啦小編為大家整理了月見草的副作用，希望大家能夠喜歡。
月見草的副作用
過量使用月見草，可能會出現以下不適：惡心、消化不良、頭痛。雖然這些副作用不是致命的，但如果出現比較嚴重的癥狀，還是需要求助醫生。
對于癲癇患者，不要將月見草油與其他Omega-6脂肪酸一起使用，因為研究表明，這可能會增加癲癇發作。月見草過度增加也可能有問題的時間葉癲癇，這是一個常常誤認為精神分裂癥的條件。孕婦和哺乳期婦女也不適合使用月見草。
此外，未成年或未婚少女做好不要服用，因為月見草中含有“生育酚”會導致性早熟。
哪些人不能吃月見草
未成年人不宜吃月見草
未成年人不能吃月見草的主要是因為月見草油中含有γ-亞油酸，這種成分在人體內可轉化成激素，而未成年人本身荷爾蒙激素分泌旺盛，如果攝入激素可能會影響正常月經或者正常的生長發育。
經期女性不宜吃月見草
月經草又名為晚櫻草，主要是因為它在傍晚十分開黃色的小花。一般來說食用月見草具有調經作用，但是經期女性不宜食用。因為經期時女性體內分泌的黃體酮激素最少的一個時間段，這是如果攝入可以在人體內合成激素的月經草，會擾亂激素分泌。
孕婦不宜吃月經草
由于孕婦屬于特殊人群，如果孕婦食用月見草，可能會引起孕婦體內激素變化而影響母嬰健康。
月見草的吃法
見月草是用來入藥用的，這是一種比較常見的中草藥，能很好的緩解一些頭痛的情況發生。如果是用里面的提取物的話是可以做成一些精油的成分的。是可以很好的制作成荷爾蒙激素成分，調節身體內部的激素平衡，對緩解一些卵巢不好的病情是有很好的功效。尤其是乳腺增生的病情是有很好的預防效果的。平時內分泌失調比較嚴重的話也是可以吃這種見月草來緩解病情的。
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