如何讓牙齒變白沒(méi)口臭
如何讓牙齒變白沒(méi)口臭
牙齒發(fā)黃而且有口臭真的讓人尷尬不已，其實(shí)刷牙也可以讓牙齒變白沒(méi)口臭哦，接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享讓牙齒變白沒(méi)口臭的刷牙方法，希望對(duì)各位有幫助!
讓牙齒變白沒(méi)口臭的刷牙方法
1、教你5分鐘消滅牙垢，材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
體驗(yàn)心得：說(shuō)起這個(gè)方法來(lái)，那可神奇了!我是從美國(guó)一個(gè)雜志上看見(jiàn)的，上面說(shuō);草莓中含有的蘋(píng)果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)于發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂(lè)在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點(diǎn)亮你的微笑”。看完那篇報(bào)道后，我直接毫不猶豫地買(mǎi)了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉!用完后，那效果更是沒(méi)話說(shuō)，牙齒白的想陶瓷一樣!幸福啊!
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過(guò)可以用牙簽去除。哦!對(duì)了!要提醒大家，不要過(guò)于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋(píng)果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
2、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門(mén)約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。
3、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
4、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
5、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
7、用墨斗魚(yú)的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見(jiàn)影(墨斗魚(yú)就是墨魚(yú)，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。
牙齒變白沒(méi)口臭的注意事項(xiàng)
Q：口腔有異味是牙齒的問(wèn)題還是腸胃的問(wèn)題?
異味是一個(gè)現(xiàn)象、一個(gè)癥狀，發(fā)自不同的部位。不排除多種原因?qū)е隆５谝粋€(gè)是口腔，最大一個(gè)問(wèn)題牙周炎，這是大部分出現(xiàn)的問(wèn)題;另一個(gè)是有咽部、鼻腔，有鼻竇炎的患者，容易出現(xiàn);再往下，消化道的問(wèn)題，消化道消化不良的患者也產(chǎn)生異味。根據(jù)不同的時(shí)間，有的早上清晨起來(lái)口腔有異味，有的是空腹的時(shí)候有異味，根據(jù)不同的情況進(jìn)行不同的鑒別。
Q：刷牙到底該刷多久?
實(shí)際沒(méi)有一個(gè)量的問(wèn)題，主要是考慮質(zhì)的問(wèn)題。刷牙是一個(gè)技術(shù)，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，結(jié)合你口腔的狀態(tài)，結(jié)合你的情況，正確選擇牙刷，正確選擇刷牙方法，正確評(píng)價(jià)刷牙的效果。比方你三分鐘刷好了就不需要五分鐘，你五分鐘還沒(méi)有刷好得用十分鐘。
刷牙首先要正確的握持牙刷，每個(gè)面都要刷。另外，刷牙我們的主張就是選擇合適的牙刷，首先先用清水去刷，刷完之后結(jié)合口腔的狀態(tài)選擇牙膏，一點(diǎn)點(diǎn)的牙膏做一個(gè)補(bǔ)充，來(lái)潔凈一下，這樣就達(dá)到了刷牙的效果。
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