練習聲帶閉合的方法有哪些

　　發聲練習的好壞對于唱歌而言，是非常重要的，所以我們要知道練習聲帶閉合的方法。下面小編就和大家分享一些練習聲帶閉合的方法，希望能夠幫助到大家!

　　練習聲帶閉合的方法

　　一、 一段聲帶震動總有它的極限低音和極限高音，當到達極限高音時，你怎么用力也不能再唱的上去，這就是所謂的聲帶的”換聲點”。

　　二、如果我們讓聲帶震動的部分變短，它的極限低音和極限高音就會往上升。混聲就是閉合部分聲帶(前半段閉合)，使用聲帶的后半段工作。這樣更容易唱高音，也唱的更輕松，可以經過訓練把聲帶的閉合得越來越短，可以唱得越來越高，可以把不同閉合程度比喻成汽車的檔位，一般來說，能有4-5檔就差不多了。

　　三、假聲是聲帶的邊緣震動，是指聲帶橫向，也就是寬度而言，聲帶工作的寬度變得越小，它也可以讓音變的更高，唱起來很輕松，但是缺點是聲音會變假。實際動作就是，繃緊需要震動的部分，其他的部分放松，可以經過訓練把聲帶的震動寬度控制到不同的比例，也可以掛檔。

　　四、控制聲帶工作的長短，寬窄，目的是為了改變聲帶工作面積，而聲帶的工作面積跟發聲有直接的聯系，只不過一個是前后檔，一個是左右擋，如果各有五個檔位，那么我們可以5*5=25種聲帶不同的部分發出聲音。

　　五、混聲首先要習慣用后半段聲帶，再則，由于平時不常用，所以后半段聲帶有待于開發，你會發現，你可以再往后再往后一點，能夠突破好幾次，高音也能唱的越輕松越高，一直到貼住后咽部是到了極限。要熟練不同檔位需要的氣息力量，而且要明白不同狀態下的換聲點，這樣在換聲的時候才自然。可以對比不同音域的歌手和聲音粗細的歌手，來確定自己演唱的時候掛那一檔。

　　六、假聲，通常我們發的假聲是靠聲帶的前端,因為前段的聲帶比較窄，容易找到邊緣震動的感覺。經過訓練后，也可以用聲帶后半段的邊緣發出假聲，但是這種假聲更容易實現真假聲的轉換。

　　七、發聲的高低除了跟面積有關，自然還跟一個有關，就是聲帶本身的”質量”，聲帶好的，可以發出更高的音。而”關閉”是指壓縮聲帶，它不僅使面積變的更小，使質量也增加，至少是更厚了。

　　八、從上面可以看出，當我們需要升KEY的時候，我們可以有三個選擇：增加氣息流速，減小聲帶寬度(變向假聲)，減小聲帶長度(混聲換檔).而唱同一個KEY的時候，使用假聲需要的氣息最小，聲帶面積也最小，所以唱起來最輕松;混聲次之，而同樣的音高，用大面積的聲帶來唱時，相同的氣息流速，會流過更多的氣，所以最累。

　　九、顯然，混聲是最有挖掘潛力的方法，唯一的缺點就是在不同的閉合程度來回切換需要一定的訓練，而其他的相對要容易的多。當然，其他兩種方法也不是不可以采用，完全靠改變聲帶面積而保持流速一點都不動是不可能的，而假聲的比例如果控制的好，也會有意想不到的效果，所以這三種方法都是結合起來使用的。

　　唱歌閉合聲帶的練習技巧

　　聲帶的閉合、縮短是由環甲肌與披裂肌與來調節的，與聲帶相關的這些肌肉功能不會天生就能運用自如的，需要好好訓練才能一揮而就。聲帶振動進而帶動所有共鳴腔振動，或者說帶動全身振動，整個人體象一個樂器，這是高明歌手的一種感受。閉口哼唱、含一口水哼唱有助于找到鼻咽腔共鳴的感覺;唱好一個“啊”，就能體會到嘴唇、舌頭、牙關、喉，應該處于什么位置，其它母音要在唱好“啊”的基礎上加以發揮。不同的母音，嘴唇、舌頭等五音器官的位置是有所不同的。優秀的歌手技術應該是全面的，不能滿足于某幾個方面的突破。

　　一首歌的音域一般要超過自然聲區好多，而且有高聲區，如何做到低音不能掉下來，高音不能如同喊叫，要保持所有音自然、動聽、統一。以字帶聲、字正腔圓，是衡量一個歌手藝術修養的重要尺度。

　　唱到每一個字都要想到每個字的拼音字母是那幾個組成，字頭、字腹、字尾分別是什么，有意識地將一首歌詞朗誦幾遍，平舌、翹舌音分清楚，前鼻音與后鼻音不混淆，雙唇音、唇齒音、舌尖音、舌面音、舌根音等都要了如指掌。

　　聲音的準確度、節奏感、強弱變化等不可忽略。歌手最好學會一件樂器，如鋼琴、手風琴，平時練聲在樂器定音之下進行。能歌善琴，實為錦上添花、多才多藝。

　　唱歌時聲帶閉合的方法

　　人的聲帶與氣管之間聯系非常緊密，當輕輕的吸氣和呼氣的時候會感受到氣流的撥動，聲帶會張開，當人正常發音的時候會感覺到聲帶閉合的狀態。要想唱歌達到聲帶閉合，那么可以低聲哼唱，唱“啊”字可以由低到高隨著吸氣和呼氣自動的小腹會進行收縮，這時候聲帶可以閉合，而且不會損害聲帶，發音自然。通常人在低聲唱歌的時候可以更好的練習耳朵，那么歌曲的整體樂律感就不會降低，仔細的聽歌，可以更好的融入到歌曲的意境中去，這樣唱歌既不會損害聲帶，也可以唱的更好一些。

　　練習吸氣和呼氣，通過吸小腹和放松小腹的兩種狀態之間進行更好的練習，可以讓聲帶達到整體的閉合狀態。吸氣不要速度太快，保持緩慢，慢慢的輕輕的進行吸氣，感覺氣流到達頭頂再次慢慢放松，這時候就會發現歌唱不會太費力，而且也很輕松，不會感覺肚子又憋氣，同時影響聲帶的發揮。

　　練習歌唱的節拍，通過唱歌達到高潮狀態，認真傾聽樂器拍打的節奏，這時候就要多閱讀樂理書籍來整體把握完整的歌唱節奏。同時數1,2,3,4這樣的節拍由低音到高音之間達到一個緩慢的過程，唱歌就不會太累。

　　當聲帶閉合的時候，人的橫膈膜會進行整體對抗的作用，當自己通過用腹部來帶動腿部的力量進行歌唱時候，同時配合腰部的力量整體進行把握歌曲的節奏，這時候聲帶會保護的更好，通過腹部的氣流到達一定狀態，唱到最高潮的歌曲時候同時學習換氣法，到達低音的時候換氣小一些，到達高音通過小腹肚皮的橫膈膜進行練習，可以發現唱歌不會跑調太大，而且歌曲的完整性會把握好一些。

　　張開嘴巴，嘴部的上顎部分和舌頭與喉嚨的部位整體放松，喉嚨與聲帶之間練習非常密切，所以喉嚨達到放松，通過上顎張嘴進行微笑來換氣，會發現聲帶閉合，發出的聲音也會更加的清脆和響亮。起初對于不太熟悉歌詞的朋友們來說，應該選擇一些簡單的兒歌進行練習，兒歌的節奏感強，很容易找到歌曲節拍，這樣再進行流行歌曲的練習。

　　唱歌是帶動著聲帶進行振動，當聲帶能拉的更緊，腹部的橫膈膜給氣管所制造的氣壓就會慢慢變大，通過調整這個氣壓的狀態，人唱歌就會更好的放松自己。在聲帶閉合好的狀態下進行唱歌，就需要帶動全身的力量特別是通過腹部的力量和腰部的力量帶動起來，整體配合到默契，可以讓唱歌不費勁，而且歌唱更加平穩。

　　要想保持聲帶閉合進行歌唱，平時可以練習抬頭張嘴的練習，也可以通過口部肌肉訓練的方法來練習唱歌，當我們笑的時候可以找到一個最適合自己的聲音，而且感覺到聲帶不是特別疲勞，那么這個聲音就是你唱歌最自然的聲音，可以更快的將你帶到唱歌的情景中去。平時進行抬頭張嘴和打哈欠張嘴唱歌的方法進行練習，同時大聲的說可以快速的找到最適合自己嗓子的音色，這樣慢慢的感受自己的氣息，就會達到聲帶閉合，唱歌高潮也不會疲勞。

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