幼兒園中班體育活動策劃方案【5篇】
在體育鍛煉中，將幼兒的生命和健康放在首位，開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動。 以下是小編精心收集整理的幼兒園中班體育活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
幼兒園中班體育活動方案1
活動目標：
1、教幼兒學習折紙的技能(邊、角對齊、壓平)
2、學習單張紙的簡單折疊技能和簡單的變化方法。
3、培養幼兒對這紙的興趣。
活動準備：折疊用紙若干、變形金剛一只。 活動過程
1 出示玩具變形金剛，作幾次變化
2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。
(1)將正方形的紙對折成長方形
(2)將對折后的長方形想旁邊對折成小正方形(方法同上)
(3)將對折后的正方形拉開，在其兩邊向中間各對折一次，形成兩扇門
(4)將小門的上端啦出兩個三角形(難點，重點演示)
(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)
(6)將上述過程編成一個順口溜：一個正方形，變成長方形，在變成一個正方形。關上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。
3、將鋼琴變一變 師：我是變形金剛，我會把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。 教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)
4、將畚箕變一變 教師說：我在來變一變。變成一頂濟公帽 教幼兒將畚箕變成濟公帽。教師用順口溜的形式進行：放下一個鼻子，把它翻個身子，關上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。
5、幼兒帶上濟公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。
幼兒園中班體育活動方案2
主要可練習的動作例如：全腳掌著地走、前腳掌走、腳跟走、交叉走、高抬腿走、后踢步走、彈簧步走、輕輕的走、跨步走、頂腳走、閉目行走、屈體向前(后)走、半蹲走、全蹲走、后退走、側身并步走、變向行走、結合上肢及軀體動作的行走、持物走、推拉物品走、踩高蹺走、雙人及多人協同走等方式。
走步游戲例如：
聽我指揮;我要慢慢長大;看誰做的像;寫個字你認認;跨下抓棒;大家一起來幫忙;踩石過河;踩著高蹺晃悠悠;掉不下來;閉著眼睛找一找;繩子上的舞蹈;椅子上的行動;小豬別跑;三打“白骨精”;二人三足走;朋友總是在一起。
各年齡段教學內容要求：
小小班：邊走邊從低矮的障礙物(如繩子、積木等)上跨過;
一個跟著一個走;
聽信號向指定方向走等。
小班：在指定范圍內四散走;
模仿各種動物或人物走的姿勢;短途遠足等。
中班：聽信號有節奏地走;
用腳尖走、蹲著走;高舉手臂走;
在物與物之間或平衡板上走;
倒退步走、上下坡走等。
大班：一對一整齊地走;聽信號變速或變換方向走;
較長距離的遠足等。
幼兒園中班體育活動方案3
【設計意圖】
《綱要》中指出幼兒園教師要增強幼兒體質，培養幼兒健康的生活態度和行為習慣，使幼兒在走、跑、跳、鉆、爬、攀等各種體育活動中，發展幼兒動作的協調性和靈活性。中班四月的主題活動跟樹有關系，一次在我組織的語言活動《抱樹》中孩子們自己說完兒歌就抱到一起了，有些小朋友還高興地大聲笑，看到他們對抱樹這么感興趣，我便特意設計了這節體游活動，使孩子們在玩的過程中發展身體的技能。
【活動目標】
1.能掌握行進間跳的方法。
2.能聽到信號后快速做出反應。
3.能積極參與游戲活動，與同伴合作游戲，體驗游戲帶來的快樂。
【活動重點】
能掌握行進間跳的方法【活動難點】
能聽到信號后快速做出反應【活動準備】
物質準備：小椅子、大樹頭飾、兔子胸貼、青蛙胸貼經驗準備：兒歌《抱樹》
【活動過程】
一、開始部分教師和幼兒隨音樂做熱身運動二、基本部分1.教師請出樹朋友，引出活動主題師："小朋友們現在是什么季節"(春天)師："春天會有哪些我們身邊的朋友會發生變化啊"(樹、花、小鳥、小蝴蝶等等)師："今天火老師為小朋友們帶來了一個朋友，小朋友們看看是誰啊?"(大樹)"小朋友們喜不喜歡樹啊!"(喜歡)"我們前幾天學過一個關于抱樹的兒歌，現在請小朋友們給客人老師讀一下。
2.玩游戲《抱樹》
(1)教師示范怎樣抱樹師：小朋友我們的前面有許多的樹朋友，現在老師先給小朋友們示范一遍抱樹的過程游戲玩法：教師將小椅子(樹)圍成一個圓圈，根據樹的棵樹確定參與幼兒的數量，每組幼兒要比樹多一個。游戲開始，教師讓參與活動的幼兒進入圓圈內，幼兒圍繞圓圈邊念兒歌邊走，等兒歌停下后幼兒迅速抱樹，沒有抱到樹的幼兒則站在圓圈中間等待下次機會。
游戲規則：
a.幼兒必須要在最后一句兒歌念完后才可以去抱樹。
b.幼兒在讀兒歌時必須是走或跳的。
(2)分組游戲教師將幼兒分成男女兩組分別游戲，讓幼兒在自主地游戲中來跟著兒歌抱樹。
教師總結三、結束活動幼兒和教師隨音樂做放松運動，將幼兒帶離游戲場地。
幼兒園中班體育活動方案4
活動目標：
1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動設計：
一：準備部分
基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
1、過小橋
第一關：平地小橋要求：規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。
第二關：傾斜小橋要求：規定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關：懸空小橋要求：規定用爬的方法在梯上通過。
幼兒園中班體育活動方案5
設計意圖：
輪胎是孩子們常用的運動器械，我利用輪胎設計組織了本次活動，以登山運動員訓練的情景貫穿始終，由易到難，層層遞進。第一環節是準備活動，著重進行練習手臂的運動，為搬輪胎做準備。第二環節為基本部分，共有三個游戲：游戲一“跋山涉水”，幼兒用多種方法通過由輪胎、墊子、圈鋪成的路，并加入快速跑、跳等動作，加大了整個活動的運動量;游戲二“挑戰輪胎山”，這是本次活動的重點，分為挑戰速度、挑戰難度、挑戰穩固度、挑戰高度四個環節，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能，培養勇敢的品質，提高身體的協調能力;游戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山，感受團隊合作的重要。第三環節為放松活動和整理活動，讓幼兒嘗試科學地開展全方位的放松活動，最后收拾整理器材，培養幼兒的主人翁精神及收拾物品的習慣。
目標：
1.嘗試小組合作搭建輪胎山，提高團隊合作意識和能力。
2.在搭建、攀登輪胎山的過程中發展平衡能力，鍛煉手臂力量。
準備：
1.幼兒穿上適合運動的鞋子和褲子，分紅、黃、藍三隊，貼好標記。
2.將場地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路，汽車輪胎27個(汽車型號不同，輪胎厚薄也有差異)、墊子9塊、圈18個。
3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子，獎牌一塊，五角星若干，做好標記的長竹竿一根。
4.熱身音樂《向前沖》，放松音樂《天籟森林》。
過程：
一、準備活動
在教師帶領下進行熱身運動，做從頭至腳各關節的放松運動，著重練習手臂動作，為搬輪胎做準備。
二、基本部分
(一)游戲：跋山涉水
1.幼兒熟悉“山路”，嘗試用自己喜歡的方式通過。
師：我們是登山運動員，今天要參加各種訓練。首先我們要順利地通過這條山路，請你們用自己喜歡的方法通過。
(幼兒自由嘗試。)
2.幼兒相互模仿同伴的方法，快速通過山路。
師：現在，我們要挑戰速度，請你用最快的速度通過這條山路。
(幼兒嘗試2～3次。)
3.教師小結：你們真厲害，用跳、跑等方法順利通過了山路。
(二)游戲：挑戰輪胎山
1.挑戰速度。
(1)教師提出要求：請每組小朋友快速取9個輪胎放在自己的區域。
(2)幼兒分三組取輪胎。
(3)教師小結：只有聽清楚要求再出發，才能正確地完成任務。搬輪胎時要一邊搬一邊數，拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數量正確的×組可得一顆五角星。
2.挑戰難度。
(1)教師提出要求：請每組各搭一座輪胎山，聽到哨聲后在線上集中。
(2)幼兒分組搭建。
(3)教師提出難度要求：每組派1個人站到山頂上。(幼兒操作。)
(4)教師引導幼兒交流：站在山頂上的入有什么感覺為什么害怕一個人在攀登時，你的隊友在干什么輪胎山不牢固怎么辦
(5)教師小結：是呀，輪胎山這么高，還會搖晃，一個人站在上面肯定會害怕。你們是一個團隊，當你們的隊友在挑戰時，大家都要為他加油，并扶穩輪胎山，只有團結互助才能取得勝利。在這個環節中團結合作好的×組可得一顆五角星。
3.挑戰穩固度。
(1)教師提出要求：請修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩。
(2)幼兒分組修改。
(3)教師引導幼兒交流：你們是怎么修改的你們覺得成功嗎
(4)教師小結：原來底部用的輪胎、疊放時為輪胎山制造臺階、每個輪胎間盡量對齊等方法可使輪胎山變得更穩固。修改成功的×組可得一顆五角星。
4.挑戰高度。
(1)教師提出要求：現在，請你們組的5個人全部站到輪胎山上，其中一個人站到山頂上，我來用竹竿比比哪組山頂上的人。
(2)幼兒分組挑戰。
(3)教師引導幼兒交流：你們搭了幾層為什么輪胎山都是×層卻有高矮
(4)教師小結：原來輪胎的大小不同、厚薄不同，它們疊在一起就會有不同高度。站在山頂上的入身高也不同，雖然都是站在×層輪胎上，但高矮卻相差很多。
(三)游戲：搶占高地
1.教師提出要求：每組用3塊墊子、6個圈為自己的輪胎山搭一條路。(幼兒操作。)
2.教師講解游戲規則：哨聲一響，第一個隊員出發，登上輪胎山后，第二個隊員出發，全部登上輪胎山的隊獲勝。
3.幼兒競賽。
4.教師小結：每組隊員經過自己的努力都搭建了又高又穩的輪胎山，還為輪胎山配備了各種山路;另外，每組隊員都快速地通過了山路，而且團結互助讓每個隊員都登上了輪胎山，你們真棒!本次比賽×隊最快，獲得了勝利!其他隊員也不要氣餒，只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務。
三、放松活動
1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松。
意念放松：每個幼兒取一張墊子，跟隨音樂和教師的語言提示進行冥想和深呼吸。
身體放松：幼兒自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。
心理放松：教師鼓勵幼兒：“不管今天是否勝利，只要我們加強鍛煉，身體就一定會變得越來越強壯?！?/p>
2.幼兒整理收拾場地。
幼兒園中班體育活動策劃方案【5篇】
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