4個方法幫你輕松應對雅思聽力緊張
那么對于初次參加雅思考試的同學要如何緩解緊張情緒呢?第一次總是緊張的，不管做什么，因為沒有經驗。如果不能很好地調節情緒，將影響考試發揮。在此，小編給同學們具體講講如何緩解考試緊張情緒，以便讓大家在考試中發揮出自己最佳的水平。
4個方法幫你輕松應對雅思聽力緊張
雅思聽力考試避免緊張
首先：“有備而來”同學們在雅思聽力考試前應做好充分的準備，所謂有備無患，機會總是留給有準備的人，因此聽之前的準備工作很重要，要先了解答題要求，看清例題，明確題型，這樣才能準確的回答問題。
其次：“提高速度”拿到試卷后，應把題目和選項快速的瀏覽一遍，然后找提示，標出關鍵詞和關聯詞，以確定它的主題或意圖，了解自己將要回答什么樣問題，在腦海中想一想答案是什么，根據自己想的答案去尋找，這樣你在聽題過程中更為主動，高效率的預覽和準確的預測對考生是非常重要的。
再有：“協調配合”同學們想要提高聽力水平，就要做到聽寫相結合，對于聽到的不相關的內容及時濾除，減輕聽力負擔。在卷面上標記的時候，要用自己能識別的速記符號，在保證準確度的前提下提高速度，因為在寫答案的同時還要繼續聽題，做到手，眼，耳協調一致。考生在謄寫答案的時候，一定要保證拼寫的單詞正確以及語法無誤才行。
最后：“嚴謹認真”在每部分和考試全部結束前，都留有時間給考生檢查答案，考生可以用這段時間檢查下答案，看到錯誤的及時糾正，并且沒有完成的要仔細思考，看看能否找出正確答案，還有一點就是不要在答題卷上留空白，(因為答錯了也不扣分)。
雅思備考：雅思聽力好習慣的培養
首先，培養雅思聽力好習慣應從多聽入手
如所學的課本錄音帶，口語教材錄音帶，也可以選聽適合或略高于自己水平的有趣的材料。無論是精聽還是泛聽，開始都不要看文字材料。精聽應先把錄音內容從頭至尾聽一遍，再把聽不懂的地方一遍又一遍地反復聽。若有些地方實在聽不懂，也應盡量聽清各個音節，然后再翻開書看一看，有些影響理解的生詞可查一下詞典。接著再合上書從頭至尾聽，直到能夠聽懂全部內容為止。
精聽可以選用教學錄音和有故事情節的短文;泛聽可以考慮口語教材或一些有趣的小故事，使自己多接觸錄音材料，以求熟悉英語發音，擴大知識面，提高聽力。泛聽可以一遍過，只要聽懂大概意思就行了。聽的當中碰到生詞不要停下多想，因為有些生詞可以在整個內容中理解。有些生詞并不影響理解意思，可以不管，停下來想，反而影響聽下面的內容。
其次，培養雅思聽力好習慣必須要建立在一定的詞匯和語法基礎上
把握至少相當于大學英語四級的詞匯量是保證考好的必要條件。不僅要會辨認這些詞匯，還要能夠拼寫。聽力部分所要求的語法并不太難，初高中語法足以應付。假如沒有足夠的詞匯和基本的語法知識，很多答案即使能聽出來，但也可能由于知識的不牢固而答不出來。第二，要熟悉口語句子結構。熟練把握常見的日常用語和句型，結合語法部分的預備，形成一定的條件反射，有助于提高對會話和演講語言的敏感程度。第三，堅持練習聽寫的能力。考生在聽力過程中所反映的一個主要問題是，很多內容似乎是聽到了，但馬上又忘記了。聽力考試需要聽與寫同時進行。聽到了，卻又記不下來，等于沒聽到。
最后，培養雅思聽力好習慣要注重說的練習
學語言光聽不說是不行的。因此，要想提高聽力水平，也應該注重說的練習。這一點非常重要，卻又很輕易被忽視。在此提供一個練習口語的方法：跟讀 復述。所謂跟讀就是跟著錄音原文進行朗讀，這樣既可以糾正發音，也可以模擬語音語調。復述是在跟讀的基礎上，聽完一個句子或語段，然后進行復述。具體練的時候要循序漸進，可由一兩句開始，聽完后用自己的話(英語)把所聽到的內容說出來，一遍復述不下來，可多聽幾遍，越練遺忘就越少。在剛開始練習時，因語言表達能力、技巧等方面原因，往往復述接近于背誦，但在基礎逐漸打起來后，就會慢慢放開，由“死”到“活”。在保證語言正確的前提下，復述可有越來越大的靈活性。不管是跟讀還是復述原文，都需要花費大量的時間，而且效果也不是馬上就能體現出來，但是只要堅持一段時間，天天各做30分鐘左右，你就會發現自己的語言水平有很大的提高。
雅思備考：雅思聽力速度的培養
首先，覺得雅思聽力速度快，最傳統也是最有效的解決方法就是多聽。除了反復練耳朵，別無捷徑(No easy way)。
除此之外，建議平時大聲朗讀文章(read aloud)，并且保持一定的速度。聽和說是密切聯系的，因此，快速的朗讀在一定程度上是可以促進(promote)聽力水平的提高的。需要注意的是，朗讀時要記得考察自己的讀音是否正確標準(correct)，否則適得其反。
其次，英語基礎的不牢固，對英語詞匯的辨識度不夠，所以要聽說結合，正確的發音(pronunciation)。
聽和說是息息相關的：聽力不好，口語(speaking)可能就不太好;反之亦然。很多時候，因為我們的發音不好甚至不對，句子重音移位甚至錯位，導致我們對本來是正確的英語句子和單詞產生了“無法辨識”的錯覺，大腦根本無法處理(deal with)這些信息，因為平時習慣了那些錯誤的聲音。就算能夠勉強調整(adjust)過來，聽力材料都已經過了一大半了。
對于這一類原因，建議平時多跟讀正確的材料，例如各種新聞廣播(news broadcast)，來達到糾正發音和練習聽力的雙重效果。此外，在平時做練習時有意識地將自己的發音與標準發音有出入的詞記下來并強化訓練，保證以后不再有類似錯誤(mistakes)。
最后，就是英語詞匯量(vocabulary)不夠，所以想要提高雅思聽力速度，就要背誦單詞了。
很多考生有這樣的經歷，單詞聽到了，理解了，就是寫不出來。這是因為單詞的形體和讀音之間還沒有建立起穩定的聯系(stable connection)。
對于這種情況，一是要在平時記單詞的時候大聲朗讀(注意保證讀音的質量)，通過綜合刺激形成穩固印象(expression);二是平時練習時多搜集此類聽得懂但寫不出的詞。
雅思備考：雅思聽力思維模式培養
詞匯的銜接中包括了重復性詞匯和同現性詞匯。
重復性詞匯主要是原詞，同義詞，近義詞的復現。抓住語篇中心的復現關系，就能順暢地抓住該語篇敘述的主題，也是在做短選項選擇題時的關鍵。
比如You‘d be expected to write an essay each month……and also you needto hand in a short report every four weeks. 而題目問的是What two types ofcoursework are required each month on the part-time course-這里如果考生掌握了every four weeks就是each month 的復現詞也是它的同義轉換詞那么這道題就很容易選出an essay和a short report這兩個選項。
在聽力語篇中，說話人會通過句子重音，邏輯重音，語調和語氣等語音特征的變化來傳遞信息。比如在對話中，如果某部分是說話人特別重讀和強調的，而這部分也是雅思聽力的設題重點，而如果在對話中，說話者語氣是升調的，那么該地方就很有可能是雅思聽力設題的陷阱。對此，建議考生應通過大量的練習來揣摩和適應英語語音的特點和規律，以準確獲取答題的關鍵信息。
考生如果想要在預讀問題和聽錄音時處于主動，也就是說能充分地預測重要的信息和跟上聽力錄音原文的節奏，就需要掌握相關的方法和手段，否則在緊張的聽力考場上就會經常因為走神而漏聽答案。而希望這里所談的聽力語篇的幾個銜接手段能幫助考生跟緊聽力語篇的節奏而抓住重要的信息，寫出答案。
從目前的教學經驗中發現，聽力語篇的重要連接手段主要有指代銜接，詞匯銜接，邏輯信號詞銜接和語音銜接。指代銜接指用代詞等語法手段來表示上下文的指代和關聯的關系。詞匯銜接主要是指詞匯的同義轉換，比如詞匯的重復，同義，反義，上下義詞，互補以及整體和部分等關系，這個是考察的一大重點。邏輯信號詞表示語篇各種邏輯意義和連句手段。語音銜接指通過說話人的重音，聲調的變化和語調的核心等方式來連接語篇。
指代銜接中包含了人稱指代和事物指代。
比如劍5中Test4中的Section4的37題和39題之間的關系。37題：training in specializedcomputer programs______.這里匹配的是選項中的B選項也就是library staff. 而39題checkingthe draft of the dissertation_____.這里匹配的選項還是B選項。39題中的聽力錄音原文是When you‘vegot something together the trainer here will look through the draftversion for you to see if it’s ok…… 這里的the trainer指代的就是37題選出來的librarystaff所以這兩題選的是同一個答案。這個就是可以根據人稱的指代做出答案。
邏輯信號詞可分為列舉關系，轉折關系，順序關系，解釋關系，歸納關系和因果關系等。這6大類信號詞可以作為預示的作用，考生如果能對他們做出反應那就能抓住說話人的思路了。
比如聽力錄音原文是Most people tend to book twenty-four hours inadvance……however， the earliest you book a computer is forty-eight hoursbefore you need it. 題目是Computer can be booked up to ___hours inadvance.如果考生注意到however這個轉折信號詞，那應該可以知道第一個數字24小時是個陷阱，而答案應該是48小時。
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