地下如何提高生存時(shí)間

　　世上總會(huì)有很多的未知，讓我們每天過得充實(shí)，有點(diǎn)累。適當(dāng)?shù)膶W(xué)著些應(yīng)急措施很有必要

地下最長(zhǎng)生存時(shí)間

　　這個(gè)問題很復(fù)雜,第一男人與女人在社會(huì)上的責(zé)任不一樣,男的通常壓力比女人大.第二,男人有的吸煙\洶酒等不良習(xí)慣女人也很少,每三,男人大多都干過體力活,女人的活動(dòng)量要小得多,第三,可能是因?yàn)槟信g性生活上的問題.還有,由于生理上的不同,男人易得的疾病比女人多和重.最后,一般來說,喪偶(寡婦)的女人更活得長(zhǎng)..男人的生活方式往往不健康，在中國(guó)，抽煙、喝酒幾乎是男人的專利，而抽煙、喝酒對(duì)健康是十分不利的;第二，有很多疾病更偏愛男人，如肝病，心腦血管疾病等等高發(fā)疾病的發(fā)生率都是男性比女性高很多的;第三，女人更容易流眼淚，而男人常常是男兒有淚不輕彈，但是這種做法常常會(huì)導(dǎo)致眼部疾病，以及很多代謝物得不到及時(shí)排泄;第四女人每月一次的月經(jīng)相當(dāng)于定時(shí)獻(xiàn)血，而獻(xiàn)血對(duì)健康也是十分有利的。
　　目前記載的地震存活最長(zhǎng)時(shí)間的是一個(gè)女護(hù)士，她在地震發(fā)生時(shí)，剛好身邊有一瓶純凈水，她創(chuàng)奇跡的在廢墟下存活了17天,最終被救援隊(duì)拯救脫離險(xiǎn)情。遇到地震怎樣延長(zhǎng)生存時(shí)間
　　怎樣延長(zhǎng)生存時(shí)間?
　　1.樹立堅(jiān)定的生存信念;
　　2.不要大哭大叫，減少體力消耗;
　　3.盡量注意休息，保存體力;
　　4.尋找一切可以維持生命的食物和水;
　　5.設(shè)法包扎傷口，等待救援，并設(shè)法與救援人員取得聯(lián)系。
　　我們不僅要未雨綢繆，還必須懂得在生活中踐行努力拼搏的信仰。
　　1.積極、勇敢的態(tài)度面對(duì)工作
　　2.冷靜沉著，不感情用事
　　3.人生的道路都是由心來描繪的。所以,無論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中,心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞。
　　4.真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)