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    全國最長壽的老人

    時(shí)間: 鞏詩3757 分享

    全國最長壽的老人

      我們每個(gè)人的生命是有限的,但是由于每個(gè)人的生活習(xí)慣、飲食作息、身體素質(zhì)等各方面存在不同,因此壽命就會因人而異。我國最長壽的老人是誰呢?如果你們不知道,就由小編告你們吧。

      全國最長壽的老人付素清

      付素清,女,漢族,出生于1897年,成都市雙流人。現(xiàn)五世同堂,家族共有50余人。2016年9月3日,付素清去世,享年119歲。2016年6月12日,被吉尼斯世界紀(jì)錄組織認(rèn)定為世界最高齡的人木村次郎右衛(wèi)門經(jīng)去世。第二天,付素清就被認(rèn)證為全世界最長壽的人。其實(shí),早在3月11日,付素清就被扛旗世界紀(jì)錄認(rèn)證為世界最長壽女性。

      付素清養(yǎng)生秘笈:家庭和睦樂天派

      家庭和睦心態(tài)好。付素清老人如此長壽,主要是家人的悉心照顧。因?yàn)榧胰说呐惆椋先说男膽B(tài)也一直都很平和,也很能為他人著想。20年前,村里修路,近百歲的付素清老人還親自從家里提了白開水送給工人們。

      基因和身體素質(zhì)好。付素清老人愛吃肉,幾乎頓頓都吃回鍋肉。3年前,四川省保健科技學(xué)會基因與健康專業(yè)委員會主任姜俊曾專門采集了付素清老人的口腔黏膜,并送至上海進(jìn)行基因檢測。結(jié)果顯示,付素清的脂質(zhì)代謝能力比較好,這也就解釋了為何老人愛吃回鍋肉可血脂卻依舊正常。此外,付素清身體里還有很多令人羨慕的好基因,比如她的鈣磷代謝調(diào)解能力、葉酸利用能力都非常好,不容易骨折,患心血管疾病的概率也很低。

      2014年,成都市老齡委曾對成都的720名百歲老人進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),長壽老人的生活習(xí)慣也都是各不相同,超過六成的百歲老人都對甜食情有獨(dú)鐘,而身體素質(zhì)好則是這些老人的一個(gè)共性。

      付素清的愛好

      愛吃回鍋肉、粗糧、生花生

      付素清老人喜歡吃粗糧和回鍋肉,早上能吃一兩稀飯,中午和下午分別能吃2兩,“但一天三頓必須有回鍋肉,而且主要是肥肉,心情好的時(shí)候,一小碗回鍋肉她一天就吃完了。”此外,因?yàn)檠b有假牙,平時(shí),兒孫們遞小半邊蘋果或梨給付素清,她也能慢慢地吃完,“水果主要喜歡吃脆桃子和葡萄,有時(shí)候還要吃點(diǎn)花生,比較喜歡生花生。

      愛睡懶覺、飯后喜散步

      每頓吃完飯,付素清必定會起身到院里走一走。這是她多年來養(yǎng)成的習(xí)慣。偶爾還會拿掃帚掃掃地,趕趕雞。每天晚飯后散完步,付素清就拄著拐杖坐在門口的竹椅上,悠然自得地看著兒孫們進(jìn)進(jìn)出出,偶爾搭搭話。但因?yàn)槟昙o(jì)大了,聽力減弱,視力也比較差,兒孫們也很難有機(jī)會和她交流。

      付素清一般晚上8點(diǎn)過就睡了,睡得很早,一直要睡到早上7點(diǎn)半,有時(shí)候甚至更晚才起床。“愛睡懶覺,每天都睡足了的。”

      愛開玩笑

      俗話說,年齡越大的人越像孩子。這一點(diǎn),在付素清身上體現(xiàn)得淋漓盡致。付素清愛和子女開玩笑,經(jīng)常叫女兒“大姐”批評人時(shí)舉拐棍嚇唬。付素清是從苦日子里過來的,對家里的財(cái)產(chǎn)看得比較重,很怕被盜,所以每天天黑就必須把院門關(guān)上。如果關(guān)晚了就要挨批評,一批評就要把拐棍舉起來嚇唬,但是罵過后又自己笑起來了,像個(gè)娃娃。

      付素清的獲得認(rèn)證

      世界紀(jì)錄名稱: 世界上最長壽的女性是付素清。

      世界紀(jì)錄創(chuàng)造者: 付素清

      世界紀(jì)錄領(lǐng)域: 世界上最長壽的女性

      世界紀(jì)錄規(guī)則:世界上最長壽的女性, 115歲零7個(gè)月

      世界紀(jì)錄有效期: 至紀(jì)錄被打破為止。

      世界紀(jì)錄見證人: 扛旗世界紀(jì)錄認(rèn)證師002 扛旗世界紀(jì)錄認(rèn)證師003

      世界紀(jì)錄來源: 扛旗世界紀(jì)錄庫

      世界紀(jì)錄頒證日期: 2013年3月11日

      世界紀(jì)錄詳細(xì)內(nèi)容:世界上最長壽的女性是付素清。

      付素清去世時(shí)間

      2016年9月3日,付素清在家中辭世,享年119歲

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