中國人民大學高考錄取分數線預測2022
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中國人民大學高考錄取分數線預測2022最新
中國人民大學(Renmin University of China)，簡稱“人大”，是教育部直屬高校，下面是小編給大家帶來的中國人民大學高考錄取分數線預測2022，希望能幫助到大家!
2022年中國人民大學高考錄取分數線
由于2022年中國人民大學高考錄取分數線還未公布，公布后會及時更新，請收藏關注。現在各位同學可以參考往年的中國人民大學高考錄取分數線。
2021年中國人民大學高考錄取分數線
| 招生省份 | 科目 | 年份 | 錄取批次 | 選科/專業組 | 分數線 | 錄取位次 | 省控線 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 安徽 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 666 | 876 | 488 |
| 安徽 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 657 | 1546 | 488 |
| 安徽 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 660 | 100 | 560 |
| 安徽 | 文科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 653 | 271 | 560 |
| 江蘇 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理，再選不限/（05） | 638 | 890 | 417 |
| 江蘇 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選不限/（03） | 629 | 141 | 476 |
| 江蘇 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選思想政治/（04） | 629 | 141 | 476 |
| 江蘇 | 歷史 | 2021 | 本科提前批 | 首選歷史，再選思想政治/（02） | 624 | 243 | 476 |
| 江蘇 | 歷史 | 2021 | 本科提前批 | 首選歷史，再選不限/（01） | 622 | 300 | 476 |
| 福建 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理，再選不限/3416（W999） | 661 | 603 | 423 |
| 福建 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選不限/3416（L999） | 636 | 113 | 467 |
| 福建 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選思想政治/3416（L700） | 634 | 135 | 467 |
| 北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理/歷史(2選1)/（03） | 668 | 908 | 400 |
| 北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理必選/（02） | 667 | 972 | 400 |
| 北京 | 綜合 | 2021 | 本科提前批A段 | 思想政治必選/（09） | 666 | 1014 | 400 |
| 北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 不限/（01） | 666 | 1014 | 400 |
| 北京 | 綜合 | 2021 | 本科提前批A段 | 不限/（08） | 657 | 1632 | 400 |
| 甘肅 | 理科 | 2021 | 本科一批I段 | -/- | 631 | 371 | 440 |
| 甘肅 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 627 | 471 | 440 |
| 甘肅 | 文科 | 2021 | 本科一批I段 | -/- | 630 | 65 | 502 |
| 甘肅 | 文科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 621 | 109 | 502 |
| 廣東 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理，再選不限/（203） | 671 | 629 | 432 |
| 廣東 | 物理 | 2021 | 本科提前批 | 首選物理，再選不限/（103） | 666 | 966 | - |
| 廣東 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選不限/（201） | 647 | 123 | 448 |
| 廣東 | 歷史 | 2021 | 本科提前批 | 首選歷史，再選思想政治/（102） | 646 | 140 | - |
| 廣東 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選思想政治/（202） | 646 | 137 | 448 |
| 廣東 | 歷史 | 2021 | 本科提前批 | 首選歷史，再選不限/（101） | 642 | 192 | - |
| 廣西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 649 | 558 | 487 |
| 廣西 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 652 | 67 | 530 |
| 貴州 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 635 | 533 | 456 |
| 貴州 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 632 | 653 | 456 |
| 貴州 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 669 | 85 | 556 |
| 貴州 | 文科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 668 | 93 | 556 |
| 海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理必選/（02） | 804 | 76 | 466 |
| 海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理/歷史(2選1)/（03） | 800 | 85 | 466 |
| 海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 不限/（01） | 794 | 102 | 466 |
| 河北 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 666 | 468 | 412 |
| 河北 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 650 | 93 | 454 |
| 河南 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 671 | 1290 | 518 |
| 河南 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 662 | 121 | 558 |
| 黑龍江 | 理科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 659 | 269 | 415 |
| 黑龍江 | 理科 | 2021 | 本科提前批 | -/- | 640 | 682 | 415 |
| 黑龍江 | 文科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 642 | 61 | 472 |
| 黑龍江 | 文科 | 2021 | 本科提前批 | -/- | 632 | 117 | 472 |
| 湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理，再選不限/（W06） | 671 | 632 | 397 |
| 湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理，再選不限/（W07） | 661 | 1397 | 397 |
| 湖北 | 歷史 | 2021 | 本科提前批 | 首選歷史，再選思想政治/（L02） | 654 | 121 | 463 |
| 湖北 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選不限/（L03） | 654 | 121 | 463 |
| 湖北 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選思想政治/（L05） | 654 | 121 | 463 |
| 湖北 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選不限/（L04） | 652 | 143 | 463 |
| 湖北 | 歷史 | 2021 | 本科提前批 | 首選歷史，再選不限/（L01） | 651 | 164 | 463 |
| 湖南 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理，再選不限/（4組） | 660 | 633 | 434 |
| 湖南 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選思想政治/（2組） | 642 | 95 | 466 |
| 湖南 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史，再選不限/（1組） | 639 | 128 | 466 |
| 江西 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 661 | 480 | 519 |
| 江西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 655 | 742 | 519 |
| 江西 | 理科 | 2021 | 本科提前批 | -/- | 652 | 917 | 519 |
| 江西 | 文科 | 2021 | 本科提前批 | -/- | 650 | 114 | 559 |
| 江西 | 文科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 649 | 124 | 559 |
| 江西 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 649 | 117 | 559 |
| 遼寧 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 680 | 359 | 336 |
| 遼寧 | 物理 | 2021 | 本科提前批 | -/- | 673 | 611 | 336 |
| 遼寧 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 660 | 75 | 456 |
| 遼寧 | 歷史 | 2021 | 本科提前批 | -/- | 655 | 113 | 456 |
| 內蒙古 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 650 | 223 | 418 |
| 內蒙古 | 理科 | 2021 | 本科提前批B段 | -/- | 615 | 1206 | 418 |
| 內蒙古 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 636 | 58 | 488 |
| 內蒙古 | 文科 | 2021 | 本科提前批B段 | -/- | 603 | 408 | 488 |
| 寧夏 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 608 | 162 | 412 |
| 寧夏 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 605 | 190 | 412 |
| 寧夏 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 642 | - | 505 |
| 寧夏 | 文科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 612 | - | 505 |
| 青海 | 理科 | 2021 | 本科一段 | -/- | 614 | 58 | 330 |
| 青海 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 577 | 286 | 320 |
| 青海 | 文科 | 2021 | 本科一段 | -/- | 615 | 23 | 405 |
| 青海 | 文科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 597 | 50 | 395 |
| 山東 | 綜合 | 2021 | 普通類一段 | -/- | 656 | 1084 | 444 |
| 山西 | 理科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 650 | 492 | 505 |
| 山西 | 文科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 640 | 66 | 543 |
| 陜西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 668 | 430 | 443 |
| 陜西 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 647 | 1152 | 443 |
| 陜西 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 657 | 67 | 499 |
| 陜西 | 文科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 637 | 243 | 499 |
| 上海 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理/歷史(2選1)/（2） | 579 | 1619 | 400 |
| 上海 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理必選/（3） | 579 | 1619 | 400 |
| 上海 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 不限/（1） | 568 | 2795 | 400 |
| 四川 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 679 | 578 | 521 |
| 四川 | 理科 | 2021 | 本科提前批 | -/- | 669 | 1223 | 521 |
| 四川 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 634 | 116 | 541 |
| 四川 | 文科 | 2021 | 本科提前批 | -/- | 632 | 157 | 541 |
| 天津 | 綜合 | 2021 | 本科提前批A段 | 不限/（1） | 698 | - | 463 |
| 天津 | 綜合 | 2021 | 本科批A段 | 不限/（3） | 698 | - | 463 |
| 天津 | 綜合 | 2021 | 本科提前批A段 | 思想政治必選/（2） | 696 | - | 463 |
| 新疆 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 626 | - | 405 |
| 新疆 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 615 | - | 466 |
| 云南 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 666 | 390 | 520 |
| 云南 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 648 | 1091 | 520 |
| 云南 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 669 | 82 | 565 |
| 云南 | 文科 | 2021 | 本科提前批 | -/- | 666 | 112 | 565 |
| 云南 | 文科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 665 | 119 | 565 |
| 重慶 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 682 | 482 | 446 |
| 重慶 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 659 | 101 | 456 |
2020年中國人民大學高考錄取分數線
| 招生省份 | 科目 | 年份 | 錄取批次 | 選科/專業組 | 分數線 | 錄取位次 | 省控線 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 安徽 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 674 | 841 | 515 |
| 安徽 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 668 | 1407 | - |
| 安徽 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科一批 | -/- | 667 | 1483 | 515 |
| 安徽 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 638 | 91 | 541 |
| 安徽 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 632 | 173 | - |
| 安徽 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科一批 | -/- | 624 | 360 | 541 |
| 江蘇 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 412 | 866 | 347 |
| 江蘇 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 408 | 167 | 343 |
| 福建 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 671 | 478 | 402 |
| 福建 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 662 | 918 | - |
| 福建 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 637 | 117 | 465 |
| 福建 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 636 | 128 | - |
| 北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理必選/（02） | 675 | 820 | 436 |
| 北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理/歷史(2選1)/（03） | 673 | 942 | 436 |
| 北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 不限/（01） | 671 | 1057 | 436 |
| 北京 | 綜合 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 669 | 1168 | - |
| 甘肅 | 理科 | 2020 | 本科一批I段 | -/- | 652 | 277 | 458 |
| 甘肅 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 640 | - | - |
| 甘肅 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 647 | 48 | - |
| 甘肅 | 文科 | 2020 | 本科一批I段 | -/- | 643 | 67 | 520 |
| 甘肅 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 633 | - | - |
| 廣東 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 676 | 598 | 524 |
| 廣東 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 672 | 915 | - |
| 廣東 | 理科 | 2020 | 本科提前批（非軍檢） | -/- | 672 | 861 | - |
| 廣東 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 633 | 149 | - |
| 廣東 | 文科 | 2020 | 本科提前批（非軍檢） | -/- | 633 | 140 | - |
| 廣東 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 632 | 157 | 536 |
| 廣西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 673 | 293 | 496 |
| 廣西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 633 | 85 | 500 |
| 貴州 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 671 | 280 | 480 |
| 貴州 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 657 | 638 | 480 |
| 貴州 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 662 | 77 | 548 |
| 貴州 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 660 | 100 | 548 |
| 海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理/歷史(2選1)/（08） | 795 | 96 | 463 |
| 海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理必選/（07） | 794 | 98 | 463 |
| 海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 不限/（06） | 793 | 103 | 463 |
| 海南 | 綜合 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | 不限/（01） | 716 | 908 | 463 |
| 河北 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 690 | 418 | 415 |
| 河北 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 682 | 922 | - |
| 河北 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 657 | 91 | 465 |
| 河北 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 655 | 120 | - |
| 河南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 687 | 848 | 544 |
| 河南 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 683 | 1272 | - |
| 河南 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 652 | 147 | - |
| 河南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 652 | 147 | 556 |
| 黑龍江 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 682 | 271 | 455 |
| 黑龍江 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 672 | 534 | - |
| 黑龍江 | 文科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 636 | 58 | 483 |
| 黑龍江 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 633 | 76 | - |
| 湖北 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 669 | 682 | 521 |
| 湖北 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 657 | 1704 | - |
| 湖北 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 632 | 140 | 531 |
| 湖北 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 629 | 194 | - |
| 湖北 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 628 | 210 | - |
| 湖南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 672 | 527 | 507 |
| 湖南 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 668 | 773 | - |
| 湖南 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 660 | 1454 | - |
| 湖南 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 653 | 127 | - |
| 湖南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 653 | 127 | 550 |
| 湖南 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 649 | 186 | - |
| 吉林 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 675 | 306 | 517 |
| 吉林 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 667 | 484 | - |
| 吉林 | 文科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 634 | 1 | 543 |
| 吉林 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 630 | 116 | - |
| 江西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 669 | 342 | 535 |
| 江西 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 654 | 1177 | - |
| 江西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 632 | 92 | 547 |
| 江西 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 628 | 131 | - |
| 遼寧 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 678 | 383 | 359 |
| 遼寧 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 657 | 79 | 472 |
| 內蒙古 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 666 | 214 | 452 |
| 內蒙古 | 理科 | 2020 | 本科提前批B段 | -/- | 644 | 677 | - |
| 內蒙古 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 653 | 44 | 520 |
| 內蒙古 | 文科 | 2020 | 本科提前批B段 | -/- | 631 | 224 | - |
| 內蒙古 | 文科 | 2020 | 本科提前批A段 | -/- | 627 | 303 | - |
| 寧夏 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 641 | - | 434 |
| 寧夏 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 637 | - | 434 |
| 寧夏 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 655 | - | 523 |
| 寧夏 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 609 | - | 523 |
| 青海 | 理科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 624 | 81 | 352 |
| 青海 | 文科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 617 | 27 | 439 |
| 山東 | 綜合 | 2020 | 普通類一段 | -/- | 674 | 911 | 449 |
| 山西 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 667 | 369 | 537 |
| 山西 | 文科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 627 | 74 | 537 |
| 陜西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 681 | 376 | 451 |
| 陜西 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 677 | 511 | - |
| 陜西 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 658 | 1242 | 451 |
| 陜西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 671 | 76 | 512 |
| 陜西 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 670 | 89 | - |
| 陜西 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 656 | 206 | 512 |
| 上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 歷史/物理(2選1)/（02） | 578 | 1474 | 400 |
| 上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理必選/（03） | 577 | 1549 | 400 |
| 上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 不限/（01） | 583 | 1036 | 400 |
| 四川 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 680 | 605 | 529 |
| 四川 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 675 | 962 | - |
| 四川 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 634 | 105 | 527 |
| 四川 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 632 | 128 | - |
| 天津 | 綜合 | 2020 | 本科提前批A段 | 思想政治必選/（02） | 699 | 276 | - |
| 天津 | 綜合 | 2020 | 本科提前批A段 | 不限/（01） | 697 | 357 | - |
| 天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 不限/（03） | 695 | 437 | 476 |
| 天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 物理必選/（04） | 695 | 437 | 476 |
| 天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 物理/歷史(2選1)/（05） | 695 | 437 | 476 |
| 新疆 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 659 | - | 431 |
| 新疆 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 623 | - | 482 |
| 云南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 688 | 349 | 535 |
| 云南 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 675 | 817 | 535 |
| 云南 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 672 | 67 | 555 |
| 云南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 667 | 87 | 555 |
| 云南 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 657 | 186 | 555 |
| 浙江 | 綜合 | 2020 | 平行錄取一段 | -/- | 683 | 812 | 594 |
| 浙江 | 綜合 | 2020 | 普通類提前批 | -/- | 670 | 2625 | - |
| 重慶 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 680 | 380 | 500 |
| 重慶 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 673 | 625 | 500 |
| 重慶 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 671 | 709 | 500 |
| 重慶 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 651 | 90 | 536 |
| 重慶 | 文科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 649 | 107 | 536 |
| 重慶 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 647 | 141 | 536 |
高考前吃什么抗疲勞
毛豆
毛豆中含有豐富的鉀，夏季可適當多吃，比如用鹽水煮毛豆或用毛豆燒菜，不僅可以緩解倦怠，還能開胃，補充體力。毛豆是尚未成熟的大豆，其營養更容易吸收利用。毛豆在生長中需要鐵，也儲存鐵，不僅鐵含量比較高，也容易吸收，是兒童、老人、婦女補充鐵，預防貧血非常好的食物來源。此外，毛豆中鈣的含量也很高。
蘑菇
吃200克蘑菇對身體產生的影響等于曬兩天太陽。蘑菇富含維生素D，經常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。
西紅柿
在這段時間內高考生們的精神壓力是十分大的，精神壓力大導致食欲不振的現象時常發生，這時候您不妨為他們準備一些西紅柿，幫助他們健胃消食、清熱解毒、補血養血增進食欲!
吃姜
生姜的辣味能使身體從內部生熱，增強免疫功能。無論是制成蜜餞的姜，還是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。
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