2025部分省市中小學寒假起止日期

2025部分省市中小學寒假起止日期新鮮出爐，寒假的假期需要好好規劃，下面給大家分享一些關于2025部分省市中小學寒假起止日期(最新)，希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

2025部分省市中小學寒假起止日期(最新)

北京：22025年1月12日(星期日)至2月16日(星期日)放寒假，共5周零1天。

上海：2025年1月17日結束，寒假2025年1月20日開始，2月14日結束

廣州：2025年1月20日開始，2月14日結束

深圳：2025年1月16日開始，2月13日開學

天津市：1月12日至2月16日放寒假;

杭州：2025年1月22日寒假，2月13日報到注冊。

南京：2025年1月18日，中小學放寒假。

江門：2025年1月12日，中小學放寒假。開學：2025年2月13日

重慶：2025年1月18日(星期六 農歷臘月十九)起放寒假。

成都：2025年1月18日(星期六 農歷臘月十九)起放寒假。

山東：2025年1月18日1月18日開始放寒假

廈門：2025年1月17日至2月16日(農歷正月十九)。

中山：2025年1月19日

貴州省：2025年1月18日開始放假

陜西榆林：2025年1月11日放寒假

山東滕州：2025年1月17日開始放寒假

浙江寧波：2025年1月21日本學期結束，1月22日開始放寒假。

安徽蕪湖：2025年1月18日放寒假;2025年2月13日上課。

以上信息僅供參考，以各地區學校官方發布消息為準。

寒假放假適當進行戶外活動

許多家長重視孩子學習，卻忽視了運動。

健康的身體是一切活動的前提，小學初中的孩子，正處在肌肉骨骼發育的黃金時期，運動鍛煉更是不可缺少。

寒假里，沒有繁重的課業負擔，家長還能有時間陪伴，帶孩子進行戶外運動是一項非常好的安排。

做做操、慢跑、跳繩、爬山、騎自行車、輪滑、和孩子打打籃球······運動的方式多種多樣，選擇孩子喜歡的，適合孩子的。

假期里保持運動的習慣，既可以增強孩子心肺功能，又能提高免疫力，整個人的精神面貌都會煥然一新。

記得在運動的同時，注意孩子的保暖和安全。

寒假放假少接觸電子產品

電子產品對孩子注意力和思維的負面影響不用多說，孩子小學、初中階段，缺乏自制力，家長的引導十分關鍵。

寒假放假避免睡懶覺

冬天天氣冷，孩子不用從溫暖的被窩里早早爬起，在寒風中帶著惺忪睡眼去上學。于是，有些孩子晚上玩到很晚才睡，白天睡到中午才起。早餐不吃，生物鐘混亂。這樣下去，不僅對身體不好，還會嚴重損害孩子的精神狀態，消耗意志力，養成懶散的惡習。

寒假放松的方式有很多種，睡懶覺絕對不是最好的方法。家長可以讓孩子適當放松，但不能放縱。可以讓孩子參照在學校的作息時間 ，養成早睡早起的好習慣。

寒假放假控制吃零食

過年期間，會囤很多零食，以便招待客人。孩子拿著也很方便，容易沒有節制，想吃就吃，眼飽肚饑。吃太多零食，正餐就不想吃，久而久之飲食不規律，脾胃功能變差，嚴重的還會導致厭食。而且零食大多熱量高，吃多了體重蹭蹭蹭地往上漲，對身體健康有危害。

家長可以規定孩子每天能吃什么，吃多少，讓孩子有節制地吃。除此之外，還要監督孩子多運動，讓孩子“管住嘴，邁開腿”，有一個健康快樂的假期。