大連市中小學開學到校時間

2025年大連市中小學開學到校時間是什么呢?春季開學怎么才能做好準備?下面給大家分享一些關于2025年大連市中小學開學到校時間(匯總)，希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

2025年大連市中小學開學到校時間(匯總)

大連市小學、初中2024-2025學年度第一學期校歷

本學期自2024年9月2日起到2025年1月17日止，共19周零5天。

寒假：從2025年1月18日至3月2日止。

新學期2025年3月3日開學。

大連市普通高中2024-2025學年度第一學期校歷

本學期自2024年9月2日起到2025年1月21日止，共20周零2天。

寒假：從2025年1月22日至3月2日止。

新學期2025年3月3日開學。

大連春季開學調整作息規律飲食

同學們可有意識地對作息時間進行循序漸進的調整，慢慢過渡到與學校作息基本同步。作息調整不必急于求成，可把晚上睡覺和早上起床的時間逐漸提前，每天提前10-15分鐘，直到固定與學校作息時間同步。

注意規律飲食，避免過年時的大吃大喝，倡導清淡飲食，少吃油膩食物，多吃水果蔬菜，減輕腸胃負擔。

大連春季開學勞逸結合合理安排

同學們要合理規劃每天的學習、鍛煉和娛樂，做到勞逸結合。不可一味沉溺在看電視、玩游戲和朋友聚會玩樂上，要逐步縮減娛樂時間，把重心轉移到學習狀態的調整上，對假期作業進行查漏補缺、溫故知新和預習新課文。同時，每天進行適當的體育鍛煉，活絡筋骨，增強體質，保持飽滿的精神狀態。

大連春季開學宿舍安全

1.不在宿舍內存放煙花爆竹等易燃易爆物品;不在宿舍內私接電線;不使用電褥子、電水壺等大功率電器設備。電器發現異常，要及時報告宿管老師。

2.離開宿舍時，務必檢查并關閉門窗及電燈、電扇、充電器等所有電器設備的電源。

3.在宿舍樓內或周邊發現行蹤可疑的人，應加強警惕、多加注意;特別加強貴重物品的保管。

大連春季開學心理健康

1.積極進取、開朗樂觀，多與老師、父母、同學溝通交流，積極參加學校集體活動。遇到挫折不氣餒，對難以解決的困難問題要學會尋求他人幫助。

2.不打架斗毆，不欺負他人，不抽煙飲酒，不打牌，不吸毒，不傳播謠言，不參與迷信、邪教、傳銷等非法活動。家長處理學生矛盾時要事前識別與干預、事中發現與阻止、事后處理與安置，加強師生聯系，密切家校溝通。

3.受到威脅、遭到欺凌和暴力時，要保護好自身安全，并及時報告老師和家長。