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    廣東省外語藝術職業學院開學軍訓時間表

    時間: 徐球0 分享

    2024廣東省外語藝術職業學院開學軍訓時間表新鮮出爐,新學期軍訓的時間要記清楚,下面給大家分享一些關于2024廣東省外語藝術職業學院開學軍訓時間表(發布),希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

    廣東省外語藝術職業學院開學軍訓時間表

    2024廣東省外語藝術職業學院開學軍訓時間表(發布)

    廣東省外語藝術職業學院2024-2025年校歷,五山、燕嶺、花都校區新生報到時間為9月21日(星期六);龍洞、海珠、天平架校區新生報到時間為10月9日(星期三),軍訓時間為11月18-12月1日。

    新學期軍訓注意傷病

    頭暈眼花:軍訓時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發摔傷。

    抓緊午休軍訓期間,學生一定要抓緊時間午休,晚上要按時睡覺,保證睡眠,確保第二天有充沛的體力。如果聊天說笑,耽誤睡眠,第二天會沒精打采,不僅影響軍訓,也影響健康。

    新學期軍訓及時補充水分

    以運動飲料和茶水、鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。請注意,大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,應該稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。全身大汗淋漓后,不能馬上沖涼水澡,以免引起高熱。

    新學期軍訓穿合適衣物

    軍訓服里最好穿一件吸汗性好的棉背心,也可以涂一些爽身粉,以免長痱子。準備一雙適合軍訓用的鞋子,不要穿硬底鞋或有跟的鞋,鞋底墊一雙柔軟的鞋墊,穿棉制的運動襪,這樣可以更好的保護你的腳,讓腳舒服一些。

    新學期軍訓常備藥品

    常用藥品,重點是防治中暑,治感冒,促排便,比如 十滴水,黃連素,人丹,創可貼 等。去隨行的小校醫院結果往往會和在學校一樣慘,前兩者全部給 藿香正氣 ,后者給 開塞露 。第三個非常重要因為水土不服很多女生都會出現這個問題,自己一定要備藥,校醫院開的那個沒有人能在軍訓基地使用。

    小賣鋪距離宿舍特別近,軍理課附近的小賣鋪還有美味的糯米糍,在那種環境中人容易變得瘋狂而零食不離手,最終沒帶錢的也以到處借錢告終……若想減肥不僅不能帶錢,還要告訴所有人不要借錢給你。另外那里的吃的比較貴。


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