山西2022暑假放假時間安排
歲月時光總是匆匆忙忙，轉(zhuǎn)眼間我們學(xué)習(xí)的時光就要告一段落了，迎接我們將是快樂的暑假假期，那么關(guān)于2022山西暑假放假時間是什么時候呢?下面是小編給大家整理的山西2022暑假放假時間安排，歡迎大家來閱讀。
山西2022暑假放假時間
2022暑假放假時間：2022年7月6日至8月31日
暑假里都需要做哪些事
1、要堅持閱讀
莎士比亞曾經(jīng)說過“生活里面沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”所以說閱讀對人成長的影響是巨大的，堅持閱讀的效果有很多種，比如增長知識，比如陶冶情操，比如提升氣質(zhì)。同樣一天時間，早起閱讀會發(fā)現(xiàn)時間充裕;賴在床上睡覺玩手機(jī)會覺得時間好短。學(xué)如逆水行舟，強(qiáng)調(diào)的不僅是反復(fù)學(xué)習(xí)知識，更是上進(jìn)的態(tài)度。
2、要堅持鍛煉
我們常說生命不止運(yùn)動不息，運(yùn)動于我們而言就是生命動力的源泉。中學(xué)階段正是長身體、長智力的階段，堅持鍛煉不僅能增強(qiáng)身體體質(zhì)，使自己少生病，同時也能促進(jìn)睡眠質(zhì)量，放松身心都是非常有幫助的。如今很多學(xué)生放松的方式就是“玩手機(jī)”，這不僅達(dá)不到放松的目的，長時間盯著手機(jī)屏幕反而會引起視覺疲勞、神經(jīng)緊張。運(yùn)動可以分泌出使人快樂的物質(zhì)，會使人產(chǎn)生積極向上的情緒，對于舒緩壓力也是非常有幫助的。
3、要復(fù)習(xí)+預(yù)習(xí)
我們都知道“溫故而知新”，說得就是這個道理。知識之間的關(guān)聯(lián)性很強(qiáng)，往往以前學(xué)習(xí)的知識就是新知識的基礎(chǔ)，所以，要利用暑假系統(tǒng)復(fù)習(xí)一下上學(xué)期學(xué)過的知識，看一看還有哪里掌握的不牢，有針對性的加強(qiáng)，同時，也要預(yù)習(xí)下學(xué)期的新知識，在預(yù)習(xí)的時候，不要一下子就開始看新知識的具體內(nèi)容，而要先看看新內(nèi)容的目錄，先讓自己有一個大概的知識輪廓，再慢慢細(xì)化。這樣從整體到局部的預(yù)習(xí)，能讓知識更有層次感。
有個能拿的出手的興趣愛好很重要，無論是在學(xué)校里還是在以后的工作中，都能給你不一樣的機(jī)會。而且有一個興趣愛好能夠讓生活變得更加的豐富多彩，但是，興趣要變成可以持續(xù)的愛好，光憑一時的沖動是不足以支撐的，也要經(jīng)過長時間的“培養(yǎng)”“打磨”，暑假就是培養(yǎng)興趣愛好的時機(jī)。
中小學(xué)生暑假安全注意事項
(一)飲食篇
食物忌涼宜新鮮：
夏季天熱，濕度大，而小孩子抵抗力又相對較低，如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。過涼的水和食物都應(yīng)該在常溫下放5至10分鐘再吃，尤其是在感覺特別熱的時候，不能馬上吃太涼的東西。冰果一次只能吃1至2個，大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。此外，吃水果之前要洗凈，必要時可以在冷水中泡半個小時，然后沖洗干凈再吃。
(二)煤氣篇
使用煤氣要謹(jǐn)慎：
在用煤氣熱飯熱菜的時候，不要走遠(yuǎn)，更不要熱上飯菜又去做別的事，這樣容易忘了正在熱飯菜，一旦火被風(fēng)吹滅或被水撲滅，漏出的煤氣就會造成中毒或引起火災(zāi)。用完煤氣之后，要仔細(xì)檢查閥門是否關(guān)好。獨(dú)自在家時，一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，要打開門窗通風(fēng)，并迅速撤到室外，千萬不要在屋內(nèi)使用明火或開關(guān)家用電器。
(三)防火篇
獨(dú)自在家別玩火：
一人在家時，千萬不要玩火。不能劃火柴，更不能擺弄打火機(jī)玩。一旦發(fā)生火災(zāi)，要撥打119報警，然后想辦法逃離出去。如煙霧嗆人，要用濕毛巾捂住嘴，逃離現(xiàn)場。如果居住在高層建筑里，千萬不要選擇跳窗戶的辦法逃生，要盡量打開門逃生。
(四)居家篇
陌生人叫門不要開：
不法之徒通常會用以下方式誘騙獨(dú)自在家的孩子開門，如：“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人給你買好吃的了，讓我給你帶回來”;“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人出事故了，讓我來接你”;“我是看煤氣表(水表)的”等。如遇問路者，可以告知大概方向，但不能應(yīng)其要求帶其前往。一旦發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或是不停糾纏，應(yīng)迅速走向人多的地方，或是尋求街頭民警的幫助。
(五)游泳篇
野外游泳不可去：
游泳時一定要到正規(guī)的游泳池，無論水性好劣都要切記不要輕易到小河、池塘等處游泳，因為這些地方存在一定危險性，比如石頭、水草等雜物都可能成為導(dǎo)致人們溺水的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
若同伴出現(xiàn)溺水情況，作為自身保護(hù)能力都較差的未成年人不要隨意施救，應(yīng)想辦法向周邊的成年人求救。
(六)家電篇
安全用電莫大意：
微波爐：如果使用不當(dāng)，微波爐也可能造成意外，如燙傷等。首先，微波爐不能加熱帶殼、帶皮的食品，如雞蛋、玉米等。其次，加熱的時間不能過長，否則容易燒焦食物，甚至引發(fā)危險。
(七)健康篇
小心外傷燒燙傷：
天熱穿衣單薄，肌膚_露較多，容易造成磕碰傷和燒燙傷。小面積燙傷如未造成膚裂傷，應(yīng)立即脫離熱源，并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右。在燙傷兩小時內(nèi)，不要將油性外用藥涂在傷口外，以免阻止熱量散發(fā)。尤其注意，如果表皮起泡，千萬不要將泡弄破，以免傷口惡化感染。萬一遇到輕微外傷，造成少量流血的，應(yīng)先用流水沖洗傷口，再使用一些外用消炎藥，如流血較多，則應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
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