怎么預防兒童鼻子出血

　　兒童鼻子出血是一種常見的現象，尤其是秋冬氣候干燥，兒童皮膚的水分大大流失，容易出現皸裂的現象，鼻粘膜子也會因干燥而變得脆弱，加上孩子會因鼻子不適而不自覺地揉鼻子、摳挖鼻孔等，就容易導致了鼻子出血，那么，你知道怎么預防兒童出血嗎?

　　如何預防兒童鼻子出血

　　1、滋潤鼻腔。當孩子鼻腔干燥時，可用棉花蘸水擦拭鼻腔，也可用橄欖油、甘油來滴鼻，以滋潤鼻腔，使鼻粘膜保持濕潤。

　　2、注意飲食。在天氣干燥的時候，孩子的飲食也應適當調整，此時不妨多煲煮一些具有潤燥功效的湯水給孩子喝，如冰糖雪梨汁、羅漢果霸王花湯等，同時也多吃新鮮的蔬果，多補充水分。

　　3、預防呼吸道疾病。如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎等呼吸道疾病時，容易導致鼻粘膜血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂而出血。因此，要預防鼻出血，千萬不能忽視呼吸道疾病。

　　4、避免摳挖鼻孔。摳挖鼻孔是導致小兒鼻出血最常見的原因，家長應引導孩子戒掉此不良習慣。

　　值得注意的是，一旦孩子發生鼻出血時，家長要及時為孩子止血。可以用手指壓迫孩子鼻翼幾分鐘來止血，也可以在孩子的鼻孔里塞上脫脂棉球。注意不要讓孩子仰臥，而是要低頭，以免將鼻血吸入或咽下。

　　兒童鼻子出血時要注意什么

　　1、孩子鼻出血時，家長應先讓其將鼻腔內的血液立即擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血;同時，讓孩子保持頭部直立或稍向前傾，將手指捏住其鼻頭可活動的組織來壓迫止血，指壓的力度應以感到輕微疼痛為準。此時，還可用浸了涼水的毛巾敷在孩子的前額鼻根部或脖子后，使血管收縮，以減少出血。

　　2、另外，為了防止室內干燥，可在地面上撒一些水，或使用空氣加濕器，增加室內空氣的濕度。在飲食上，應盡量避免讓孩子食用辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，如番茄、芹菜、白蘿卜、蓮藕、雪梨、荸薺等，以利于保持鼻腔黏膜濕潤，防止再次發生鼻出血;還要注意讓孩子多補充水分，少喝含糖分過多的飲料，以防上火。最后，如果孩子有摳挖鼻孔的習慣，家長應引導孩子戒掉此不良習慣。

　　孩子鼻子出血是一種常見的現象，只要出血量不多，一般不會對孩子的身體造成影響，因此家長無需過分擔心。但如果孩子經常流鼻血，或者按壓后仍持續大量出血，則有可能是鼻內血管病變或腫瘤等情況而引起的，此時應及時帶孩子到醫院檢查治療。