母乳喂養(yǎng)的原則有哪些

　　在我們生活中，新生兒吃母乳是最普通不過的事情了。但是你知道嗎?母乳喂養(yǎng)也是有原則的。以下是小編為你介紹的母乳喂養(yǎng)的科普知識，希望幫到你。

　　堅持母乳喂養(yǎng)的原則

　　1、建議純母乳喂養(yǎng)：母乳中含有4個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育所需要的所有營養(yǎng)物質(zhì)，所以寶寶4個月前不必添加任何食物、水及其他飲料，建議用純母乳喂養(yǎng)。

　　2、按需喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)時，尤其是前1個月，按需哺乳非常重要。

　　3、及時添加輔食，為寶寶提供全面的營養(yǎng)：寶寶滿4個月后，不論母乳量分泌多少，單純母乳已經(jīng)不能完全滿足寶寶的發(fā)展需要，必須按照嬰兒輔食添加原則，開始及時為寶寶添加輔助食品，如蛋黃、菜泥、淀粉類食物等，以預(yù)防貧血和其他問題。

　　輔食的添加不是可有可無，要把它與哺乳等同起來。比如泥糊，它在人類飲食從液體過渡到固體中起著承上啟下的作用。輔食種類及分量的不斷增加，不僅是寶寶獲取全面營養(yǎng)的保證，而且可以使寶寶逐漸進入離乳期，為以后完全斷奶做好生理和心理準備。

　　4、哺乳期媽媽要注意自身全面營養(yǎng)和健康：媽媽應(yīng)該堅持補鈣和維生素A、D，為寶寶提供優(yōu)質(zhì)奶源”。如果媽媽缺鈣，為保證乳汁中鈣含量的恒定，就要動用媽媽本身的骨鈣，會造成乳母骨軟化、骨質(zhì)疏松、腰腿疼痛等。

　　母乳的成分會隨產(chǎn)后時期的不同有所改變，有些外在的因素還會暫時影響乳汁的分泌量，在注意正確哺喂的同時，還要注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，不要過早節(jié)食，這樣才能保證乳汁的正常分泌，且營養(yǎng)及免疫成分不會下降。

　　5、職場媽媽要保證乳汁分泌量不下降：可以將奶擠出來儲存在奶瓶里，白天讓看護人喂給寶寶，早、晚堅持哺乳;短期出差的媽媽可以提早把奶擠出來，儲存在冰箱冷凍室里，由看護人喂給孩子;媽媽在工作及出差中，要注意及時擠奶。

　　6、斷奶應(yīng)循序漸進：一般情況下，如果選擇8個月完全斷奶，可以從寶寶6個月開始，逐漸減少哺乳次數(shù)，并以輔食等代替。當然母乳不足者，可提前斷乳，盡量做好銜接，便于寶寶生理和心理的適應(yīng)。

　　7、注意斷奶的季節(jié)：斷奶的季節(jié)最好是春、秋季節(jié)，氣溫不高不低，避免夏季斷奶。

　　(1)寶寶體弱或生病時，尤其有過敏體質(zhì)或腸道有問題的寶寶，建議哺乳至1歲以上。

　　(2)給寶寶喂奶時，可以用乳頭保護罩，避免乳頭炎癥帶來的疼痛，還能防止寶寶咬傷媽媽乳頭。

　　(3)吃母乳的寶寶，如果臨床檢查缺鈣，可以不額外補鈣。這時寶寶缺鈣實際上是缺乏維生素D，鈣、磷轉(zhuǎn)化出現(xiàn)問題。

　　母乳喂養(yǎng)多久最好

　　一般母乳喂養(yǎng)喂到寶寶可以斷奶為止。寶寶斷奶的時間最早是6個月大時，最晚是2歲大時。但寶寶的具體斷奶時間需要根據(jù)寶寶和媽媽的身體來定。如果寶寶體弱多病，斷奶時間應(yīng)該適當延長;如果媽媽體質(zhì)較差，也可以適當考慮盡早斷奶。

　　母乳中含有一般奶粉和牛奶中不可比擬的營養(yǎng)成分，比如各種免疫成分、不飽和脂肪酸、牛磺酸等，寶寶喝母乳的時間太短，不利于身體營養(yǎng)補充和健康發(fā)育。因此，給寶寶斷奶需要考慮時間問題。

　　在農(nóng)村，一般寶寶會在12-18個月大時開始斷奶，而在城市，寶寶的斷奶時間會略早一些，一般在8-12個月大時斷奶。造成城鎮(zhèn)和農(nóng)村嬰兒斷奶時間的不同，主要是城鎮(zhèn)的媽媽們哺乳假期較短。