三歲孩子拉肚子吃什么食物
3歲寶寶拉肚子吃什么食物好?寶寶拉肚子，食欲肯定會受到影響，爸爸媽媽在準備食物的時候除了要考慮寶寶的胃口問題，還應該要考慮寶寶的消化問題，盡量給寶寶準備容易消化的食物。下面就一起來看看可以給寶寶準備什么食物吧。
3歲寶寶拉肚子吃什么食物好
1、傷食型腹瀉
蘋果湯：取蘋果一只洗凈，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。
焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用。
2、風寒型腹瀉
姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲。
糯米蒼白術粥：取糯米30克，白術12克，蒼術6克。先將糯米略炒一下;白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
3、濕熱型腹瀉
烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。
陳皮紅棗湯：鐵鍋內放12只干紅棗，炒成微焦，取洗凈的陳皮(曬干的橘皮)10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。
4、脾虛型腹瀉
胡蘿卜湯：取新鮮胡蘿卜250克，洗凈，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟后，喝湯、吃胡蘿卜。
扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
寶寶拉肚子的護理注意事項
注意1、給足夠的流體以防脫水
從腹瀉伊始就要給小兒喂比平日更多的水，能喝多少就給多少，像白開水，自制的糖鹽水。6個月以上的小兒可喂些茶湯、米湯，直到腹瀉停止。但千萬不要給小兒喝高糖飲料、高糖果力、甜茶、汽水等，因為它們可使腹瀉加重。
注意2、給足夠的食物預防營養不良
遵循少量多餐原則6個月以下吃母乳的小兒繼續母乳喂養，但應注意比原來次數多加次，而且喂母乳的媽媽應該少食脂類食物;喂牛奶或奶粉的小兒。在所喂的奶中加相當于平時2倍的溫開水;已經添加離乳食品的小兒可給稀粥，爛面條、魚肉末、少量蔬菜、新鮮水果汁、香蕉泥，適當地在食物中加少許鹽。一定不要給小兒禁食，這樣會導致脫水和逐漸消瘦，發生營養不良而影響體重增長。
注意3、加強臀部皮膚清潔和護理
因排便次數增多對臀部皮膚刺激性加大。因此小兒每次便后都要用清水沖洗臀部、會陰，但不要用堿性清潔劑。對還在用尿片的小兒最好選擇一次性尿片。如果用自制的尿片，要選用柔軟吸水的棉質布，而且每次用后應用堿性小的清洗劑洗干凈。然后清水沖凈，晾曬在日光下消毒。對臀部皮膚發紅的小兒，可將小屁屁暴露于空氣中使其干燥，然后涂些尿布疹膏。
注意4、注意觀察病情變化
當小兒腹瀉不見好轉或出現這些表現時要及時就醫：
(1)頻繁大量水樣便。
(2)頻繁嘔吐、口渴加劇。
(3)不能正常進食進水。
(4)口服補液鹽但尿仍很少，眼窩、前囪下陷，口唇干燥。
(5)發燒、便中帶血。
不過家長一定要注意，不能隨意給腹瀉患兒用抗菌素，最好聽從醫生的指導來進行治療。
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