5歲孩子發(fā)燒怎么物理降溫
發(fā)燒是人體對(duì)疾病的一種防御反應(yīng)，適應(yīng)的發(fā)燒能提高小孩的免疫力。那么，5歲小孩發(fā)燒發(fā)抖怎么辦?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
5歲小孩發(fā)燒發(fā)抖怎么辦
正常小孩的體溫處于36.0℃到37.3℃之間。一般當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，可認(rèn)為發(fā)熱。其中，低熱是指體溫波動(dòng)于38℃左右，高熱時(shí)體溫在39℃以上。連續(xù)發(fā)熱兩個(gè)星期以上稱(chēng)為長(zhǎng)期發(fā)熱。
當(dāng)小孩發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)最好先使用物理退燒法。家庭常用的物理降溫方法一般有酒精擦浴、冰敷降溫或溫水擦浴三種辦法。酒精擦拭法適用于大寶寶，用酒精擦拭寶寶的身體，會(huì)造成寶寶皮膚快速舒張及收縮，可能會(huì)使體溫下降過(guò)快刺激到寶寶;冰敷降溫就是用冰袋貼敷寶寶額頭部位，使身體局部降溫;最好還是使用溫水擦浴，用37℃左右的溫水毛巾擦寶寶的四肢和前胸后背。使皮膚的高溫逐漸降低，讓寶寶覺(jué)得比較舒服;還可以再用稍涼的毛巾擦拭額頭臉部。家長(zhǎng)要注意，若擦浴期間寶寶有手腳發(fā)涼、全身發(fā)抖、口唇發(fā)紫等所謂寒冷反應(yīng)，要立即停止。
小孩的產(chǎn)熱、散熱平衡有其年齡特點(diǎn)，小孩高熱會(huì)導(dǎo)致抽搐，因此，高熱時(shí)要采取一些措施降溫。這里要強(qiáng)調(diào)的是，并非所有發(fā)熱都能使用物理降溫措施，四肢發(fā)冷、面色蒼白、有中毒癥狀的患者，一般不用物理降溫。因?yàn)榇藭r(shí)皮膚血管呈收縮狀態(tài)，此法達(dá)不到降溫效果。
小孩發(fā)燒的錯(cuò)誤處理方法
1、發(fā)燒不能洗澡
錯(cuò)誤。發(fā)燒洗熱水澡，屬于物理降溫的方法之一。這能讓寶寶毛孔舒張，讓身體表面蒸發(fā)水分，有益于散熱。同樣道理，退燒也可用溫水抹身的方式，冷水太過(guò)刺激，應(yīng)避免。
2、發(fā)燒要忌口
錯(cuò)誤。孩子發(fā)燒時(shí)，除煎炸食物要少吃外，應(yīng)維持正常的均衡的飲食，健康的飲食能幫助孩子恢復(fù)體力，有利于疾病康復(fù)。此外，還應(yīng)大量喝水，促進(jìn)排尿，帶走熱量。
3、發(fā)燒要熱捂出汗
錯(cuò)誤。發(fā)燒時(shí)，孩子的體溫本來(lái)就高，若多穿衣服“熱捂出汗”反導(dǎo)致體溫上升，引發(fā)抽筋、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。正確的做法應(yīng)該是少穿點(diǎn)衣服，通風(fēng)散熱，除非手腳冰涼才需要略微蓋點(diǎn)東西。
4、無(wú)論什么情況發(fā)燒都立刻吃退燒藥。
錯(cuò)誤。有些家長(zhǎng)認(rèn)為發(fā)燒會(huì)“燒壞大腦”或者“燒成肺炎”，發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)燒了就非常慌張，甚至體溫都沒(méi)來(lái)得及量就給寶寶吃藥。其實(shí)38℃以下低熱很少引起寶寶嚴(yán)重不適，并不需要吃退熱藥。因?yàn)榇藭r(shí)服退熱藥對(duì)疾病恢復(fù)并無(wú)明顯好處，反而增加肝腎不必要的代謝負(fù)擔(dān)。3個(gè)月以下的小嬰兒應(yīng)用退熱藥更是要非常慎重。
四種實(shí)用的物理降溫方法
1、頭部冷敷：頭部冷敷適合小兒的一般發(fā)熱，體溫并不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕后敷在患兒的前額部，每5—10分鐘更換一次。也可將水袋中灌上涼水，枕在腦下。
2、溫水擦浴：溫水擦浴適合于高熱患兒的降溫。方法是用32℃—34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、窩等血管豐富的部位擦拭時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對(duì)冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子發(fā)熱不要用溫水擦浴降溫。
3、酒精擦?。壕凭猎∵m合于發(fā)熱較高的患兒。方法是用30%—50%濃度的酒精，如無(wú)酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸濕后擦拭患兒頸部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重點(diǎn)擦拭腋下、肘部、窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對(duì)麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。
4、冷鹽水灌腸：冷鹽水灌湯的降溫效果顯著，但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200—300mL，溫度以4℃—6℃為宜，將肛管用甘油等潤(rùn)滑油擦拭后插入肛門(mén)，再將準(zhǔn)備好的鹽水用注射器注入或灌入，灌入后需用手將患兒肛門(mén)夾緊10分鐘左右，以防鹽水排出。
專(zhuān)家提醒：體溫超38.5℃才用退熱藥。退熱藥都有較大的副作用，比如刺激胃黏膜、破壞食欲、引發(fā)貧血、損害肝臟和腎臟，有的還可引起過(guò)敏反應(yīng)，起皮疹。所以家長(zhǎng)使用退熱藥物要慎重，如果連續(xù)用了一天體溫仍上升，要迅速就醫(yī);一次性也不可用量過(guò)大，應(yīng)嚴(yán)格按孩子的體重或年齡服用。
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