10個月寶寶吃什么開發智力
10個月寶寶吃什么開發智力
當寶寶十個月大的時候，爸爸媽媽們就會想些方法來幫助寶寶開發智力，吃一點有助于智力的食物，學習啦小編為大家收集整理了寶寶的食譜，供大家學習借鑒參考，希望對你有幫助!
10個月寶寶的食譜
1、寶寶可以吃白薯泥
食譜原料:白薯100克,檸檬1/4個,牛奶100克,黃油5克,精鹽少許。制作方法:將白薯去皮,洗凈,切成小塊,放入鍋內,加水及少許鹽煮30分鐘。瀝去水分,放入攪拌機內(或用勺擠壓碎),加入熱牛奶,黃油和幾滴檸檬汁,攪成泥,倒入盤內喂食。
2、寶寶可以吃鮮奶八寶粥
食譜原料:鮮奶、蓮子、紅豆、綠豆、薏仁、桂圓干、花生、糯米及葡萄干各適量。制作方法:鍋中倒入適量的水,燒開后,放入蓮子、紅豆、綠豆、薏仁花生、糯米大火燒開后,改小火燜煮,直至黏軟。鍋中放入桂圓干和葡萄干,稍微煮一會兒后,將鮮奶倒入煮開即可。
3、寶寶可以吃三文魚豆腐飯
食譜原料:豆腐40g、蘿卜苗15g、熟米飯80g、亨氏三文魚番茄泥適量、植物油2ml。制作方法:蘿卜苗切段,豆腐切成小丁。砂鍋中放清水、熟米飯和植物油煮開。加入豆腐丁煮到米粒開花后關火,放入蘿卜苗燙熟。將飯盛到碗中,拌入三文魚番茄泥即可。
10個月寶寶的護理要點
1、寶寶的睡眠
寶貝的身體正在快速生長發育,骨骼中有機質含量多,而無機質含量相對較少,因此非常有彈性,也很柔軟,不容易發生骨折。但如果經常讓寶貝睡在比較軟的床上如彈簧床,就會影響生理彎曲的形成,導致胸曲、腰曲的曲度變小,久而久之形成駝背、漏斗胸。更重要的是,還會影響腹腔里的臟器發育。
2、寶寶的牙齒
準備固齒器(注意清潔)、較硬的蔬果(例如蘋果、胡蘿卜,切成條狀,不要太大塊)讓寶寶咬,以按摩發癢的牙齦。喝完奶或吃完副食品之后,用濕的紗布幫寶寶清潔按摩。若臼齒已長出來,就可以用指套刷或小牙刷來幫寶寶刷牙。
3、寶寶的洗澡
寶寶到了10個月之后,就已經有能力獨立坐起來,所以要當心他想要扶著浴盆站起來,往往一個不小心就會摔跤,所以,雖然這時給寶寶洗澡不需要再費力地抱著他了,但還是必須隨時在旁邊看護,謹防好奇又好動的寶寶不慎滑倒。
4、寶寶會吸吮手指
上個月還吸吮手指的嬰兒,到了這個月就不吸了的情況是很少見的,其程度可能會有所減輕,如果到了這個月,吸吮手指不但沒有減輕,反而加重了,父母就要重視了。父母對嬰兒采取采取任何非強制措施和方法,改變嬰兒非進食性吸吮習慣。
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