雙胞胎母乳喂養(yǎng)的技巧

雙胞胎母乳喂養(yǎng)的技巧

　　育兒知識是涵蓋孩子各年齡段在育兒時遇到的各方面問題所需要的知識，是對新生嬰兒更好的照顧，更好的呵護(hù)所需要學(xué)的一種知識。因?yàn)槊總€不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點(diǎn)需要不同的呵護(hù)及教育方式。從寶寶及母親雙方的角度關(guān)注育兒生活，涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。

　　導(dǎo)語：經(jīng)過十月懷胎，媽媽生下了一對可愛的雙胞胎，這使每位家庭成員都很高興。可是，新媽媽會遇到很多的難題，其中母乳喂養(yǎng)就是最常見的。雙胞胎的母乳喂養(yǎng)要如何進(jìn)行呢?在這里，小編就來為你出出主意吧。

　　雙胞胎母乳喂養(yǎng)的原則

　　母乳喂養(yǎng)。對于雙胞胎來說，母乳喂養(yǎng)的難度系數(shù)較高。不過，母乳是寶寶最佳的營養(yǎng)食品，為了寶寶能夠健康發(fā)育并及早趕上正常寶寶，只要條件允許，最好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)雙胞胎，不管是輪流上還是左右“開工”，最辛苦的就是媽媽。新爸爸不能在一旁袖手旁觀，應(yīng)適當(dāng)幫助太太減輕負(fù)擔(dān)，如用吸奶器將太太的奶汁吸出，幫太太喂一個寶寶，一起體驗(yàn)撫養(yǎng)的艱辛和愉悅。

　　采用少量多餐的喂養(yǎng)原則。雙胎寶寶胃容量小，消化能力差，如果按正常寶寶喂養(yǎng)，容易發(fā)生嘔吐或消化不良。因此，最好采用少吃多餐的喂養(yǎng)原則。

　　營養(yǎng)的補(bǔ)充。由于母親要同時孕育兩個胎兒，營養(yǎng)物質(zhì)的攝入會顯得相對不足，這易造成雙胞胎體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)貯備較少，出生后容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良性貧血、佝僂病等疾病。因此，雙胞胎寶寶更要注重營養(yǎng)的補(bǔ)充，可比正常寶寶早添加輔食。

　　雙胞胎母乳喂養(yǎng)的技巧

　　喂養(yǎng)方法。雙胞胎寶寶吸吮及吞咽反射不健全，賁門括約肌松弛，幽門括約肌相對緊張，胃容量少，排空時間長，易吐奶。喂寶寶時，最好使其處于半臥位。喂完后也不要急于讓其平臥，可以先豎起抱寶寶輕拍背部，然后再讓其躺下，這樣做可以避免寶寶吐奶。

　　飲食衛(wèi)生。雙胎寶寶全身各器官發(fā)育不完善，免疫機(jī)能低下，抗感染能力較弱，易發(fā)生各種腸道傳染病。喂養(yǎng)時，一定要保證進(jìn)入寶寶口內(nèi)的食物是干凈、衛(wèi)生的。母乳喂養(yǎng)，母親要做好自己和乳房的清潔工作。

　　接下來，還有雙胞胎母乳喂養(yǎng)的方法哦，別錯過啦。

　　母乳喂養(yǎng)的方法

　　哺乳之初

　　寶寶出生后，盡早喂奶及經(jīng)常喂奶會比較容易成功。即使因?yàn)槟驅(qū)殞毜慕】祮栴}必須彼此分開，并不意味著您必須放棄哺喂母乳。

　　如果因?yàn)槠渲幸粋€寶寶或兩個寶寶都無法直接吸吮乳頭，您必須將乳汁排出來，白天每隔2~3小時一次，夜里至少一次。可以使用電動吸奶器。

　　乳汁的供應(yīng)量是根據(jù)寶寶吸吮(或擠乳)的頻率對乳房所產(chǎn)生的刺激而定的。這就是為什么雙胞胎的媽媽總是可以分泌充足的乳汁來給兩個寶寶。

　　輔助哺乳

　　一旦雙胞胎健康地返家后，許多媽媽發(fā)現(xiàn)同時哺喂兩個寶寶是最容易的事。使用枕頭來支撐著寶寶，您的雙手就可以空出來協(xié)助每一個寶寶以正確的姿勢吸奶。

　　最好讓寶寶輪流吸吮兩邊的乳頭。例如：早上7點(diǎn)鐘，A寶寶吸左邊，B寶寶吸右邊;下次喂奶時，則換B寶寶吸左邊，A寶寶吸右邊。

　　夜間哺乳

　　如果您學(xué)會躺著喂奶，夜里喂奶會更容易些。一種可以躺著同時哺喂雙胞胎的姿勢是：躺平后，將一個寶寶放在您的側(cè)邊緊鄰著您，讓寶寶的頭靠近乳房，將寶寶的腳拉近您的身體。另一個寶寶則是橫過您的身體，頭在另一側(cè)的乳房上，他的腳則放入第一個寶寶的膝蓋下方。

　　自身的照料

　　最重要的是哺乳媽媽必須好好照顧自己，吃均衡飲食及渴了就喝，盡可能配合寶寶的作息，能休息盡量休息，接受所有家庭成員在烹煮食物、洗滌衣物等方面的協(xié)助。

　　雙胞胎媽媽最需要充足的睡眠，做最少的家事，宣泄負(fù)面情緒及孤立感。這時來自親朋好友及配偶的協(xié)助與支援，就可以給一個雙胞胎的媽媽天壤之別的待遇。

　　雙胞胎母乳喂養(yǎng)，新媽媽不如就學(xué)學(xué)以上幾招吧。