血壓高吃什么藥最好
血壓高患者要堅(jiān)持服藥，那么血壓高吃什么藥最好?其實(shí)治療高血壓的藥物有很多，很多患者不知道該如何選擇。小編為您詳細(xì)介紹一下。
血壓高吃的藥
具體的用藥應(yīng)根據(jù)不同的伴隨疾病和不同的個(gè)人情況而因人制宜。選擇日服一次的長(zhǎng)效降壓藥物,病人服用方便,依從性也很好,長(zhǎng)效藥物,谷峰比值高的長(zhǎng)效降壓藥在偶爾漏服一次時(shí)也有一定降壓作用,避免清晨危險(xiǎn)事件的發(fā)生。
高血壓吃什么藥好,一般選定作用溫和的藥為基礎(chǔ)降壓藥,基礎(chǔ)降壓藥選用使用方便并口服的藥物,如氫氯噻嗪,復(fù)方降壓片等,之后按照不同的病期來(lái)選擇降壓藥。
目前市面上常見(jiàn)的降血壓藥物分類及常用的藥物有以下幾種:
1、鈣離子拮抗劑:絡(luò)活喜、硝苯地平、非洛地平
2、血管緊張II受體拮抗劑:科素亞、代文、安博為
3、利尿劑:壽比山、降壓0號(hào)、雙氫克尿噻、復(fù)方降壓片
4、血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑:開(kāi)博通、洛汀新、蒙諾
5、α受體阻制劑:可多華
6、受體阻滯劑:倍他樂(lè)克、康可
僅供參考,正確的服用方法和用量,建議患者去醫(yī)院咨詢醫(yī)生指導(dǎo)。
吃藥最好的時(shí)間
合理的服藥時(shí)間是:應(yīng)根據(jù)藥物類型和劑型中以選擇。
如短效降壓藥每日三次,第一次服藥時(shí)間應(yīng)在清晨醒后即服,最后一次應(yīng)在下午6時(shí)之前。也就是在血壓高峰出現(xiàn)前半小時(shí)至1小時(shí)給藥效果最好。
長(zhǎng)效控、緩釋制劑每日只服用一次。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),在改變血壓晝夜節(jié)律及降低血壓晨峰方面,深杓型組清晨服藥優(yōu)于晚上服藥,非杓型組晚上服藥優(yōu)于清晨服藥;杓型組清晨服藥與晚上服藥均能降低晨峰值,提示根據(jù)個(gè)體血壓晝夜節(jié)律選擇服藥時(shí)間能更好地控制血壓晨峰。
這種服用方法對(duì)防止上午血壓升高有重要的意義,既能使白晝的血壓得到良好的控制,又不使夜間的血壓過(guò)度下降。起到穩(wěn)定24小時(shí)血壓的目的。
高血壓飲食原則
飲食宜清淡:提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小于總熱量的30%,蛋白質(zhì)占總熱量15%左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚(yú)、雞等食物,提倡植物油,少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。
降低食鹽量:吃鈉鹽過(guò)多是高血壓的致病因素,而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓。臨床試驗(yàn)表明,對(duì)高血壓病人每日食鹽量由原來(lái)的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收縮壓平均降低4—6毫米汞柱。
戒煙、戒酒:煙、酒是高血壓病的危險(xiǎn)因素,嗜煙、酒有增加高血壓并發(fā)心、腦血管病的可能,酒還能降低病人對(duì)抗高血壓藥物的反應(yīng)性。因此對(duì)高血壓病人要求戒煙戒酒,戒酒有困難的人也應(yīng)限制飲酒。
飲食有節(jié):做到一日三餐飲食定時(shí)定量,不可過(guò)饑過(guò)飽,不暴飲暴食。每天食譜可做以下安排:碳水化合物250—350克相當(dāng)主食6—8兩,新鮮蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克毫升,高蛋白食物3份每份指:瘦肉50～100克,或雞蛋1個(gè),或豆腐100克,或雞、鴨100克,或魚(yú)蝦100克。其中雞蛋每周4～5個(gè)即可。
喝茶降壓:喝茶可以減少高血壓發(fā)生的機(jī)會(huì)。每天喝綠茶或?yàn)觚埐?20毫升以上,持續(xù)超過(guò)1年,發(fā)生高血壓的幾率就比不喝茶的人減少四成以上。另外常飲山東吳氏恒康的山楂決明子茶能夠有效地降低血壓和預(yù)防高血壓及其并發(fā)癥,也是不錯(cuò)的選擇。
民間偏方
方1：菊槐綠茶飲治高血壓
配方：菊花、槐花、綠茶各3克。
制用法：以沸水沏。待濃后頻頻飲用，平時(shí)可當(dāng)茶飲。
功效：清熱、散風(fēng)。治高血壓引起的頭暈頭痛。
方2：玉米須煎飲治高血壓
配方：玉米須60克。
制用法：將玉米須曬干，洗凈，加水煎。每日飲3次。
功效：降壓，利水。用治高血壓。
方3：黃瓜藤湯治高血壓
配方：干黃瓜藤1把。
制用法：洗凈加水煎成濃湯。每日2次，每次1小杯。
功效：清熱、利尿。治高血壓。
方4：芹菜汁降壓清熱
配方：芹菜(選用棵形粗大者)、蜂蜜各適量。
制用法：芹菜洗凈榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加熱攪勻。日服 3次，每次40毫升。功效：平肝清熱、祛風(fēng)利濕。用治高血壓病之眩暈、頭痛、面紅目赤，血淋，對(duì)降低血清膽固醇有很好的療效。
方5：玉蘭魚(yú)球治虛火上升
配方：生魚(yú)肉(草魚(yú)或海魚(yú)肉均可)200克，玉蘭花瓣1 5個(gè)，雞蛋5 個(gè)，味精、料酒、香油及鹽適量。
制用法：將魚(yú)肉去刺切碎，玉蘭花切成絲或末，兩者混拌成泥。取蛋清，用筷子攪勻發(fā)稠，放人少許香油、料酒、味精及鹽。然后將魚(yú)肉玉蘭泥做成數(shù)個(gè)小球，放入配好的蛋清中蘸勻，撈出后碼在盤(pán)子中央。將整盤(pán)玉蘭魚(yú)球放在開(kāi)鍋的蒸屜上蒸5分鐘。食用。
功效：養(yǎng)陰、潤(rùn)燥、祛風(fēng)。對(duì)高血壓之虛火上升頭痛，尤為適宜。
方6：香蕉西瓜皮治高血壓
配方：香蕉3只，西瓜皮60克(鮮品加倍)，玉米須60克，冰糖適量。 制用法：香蕉去皮與西瓜皮、玉米須共煮，加冰糖調(diào)服。每日2次。 功效：平肝，泄熱，利尿，潤(rùn)腸。用治肝陽(yáng)上亢型高血壓。
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