吸煙的危害

吸煙的危害

　　抽煙達到一定數量和程度，會造成許多重大疾病。像喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、及其他重大疾病，尤其是肺癌，抽煙的人最容易得。大多數人都知道吸煙能致命，他們也明白吸煙能造成心臟病、中風、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸煙如何能引起這些致命的病呢?從現代科學家的研究中已經完全得到了證實。

　　1、慢性肺部阻塞疾病：癥狀包括呼吸困難、咳嗽、咳痰和喘息。

　　先談人類的肺，當我們吸氣時，空氣從我們的鼻子和口腔通過氣管進入我們的肺。氣管又分為左支氣管和右支氣管，分別進入左肺和右肺。空氣進入支氣管，進入小支氣管最終到達肺泡。在肺泡里，氧氣會滲透入血液里，由血液帶到我們身體的各個部位。于此同時，血液中的二氧化碳也從我們的血液中被排泄出來，隨著我們呼氣被排出體外。

　　抽煙是引起這一切病癥的主要原因。由于長期大量吸煙，使氣管長期處于炎癥，氣管壁的纖毛被破壞，排痰功能降低，氣管表面細胞因炎癥腫脹分解而增多，致膿痰量增大，進一步阻塞氣管，出現空氣進入和二氧化碳排出困難。肺泡腫脹，形成肺氣腫，進一步發展成肺心病，稍微活動就呼吸困難、氣喘，每感冒一次就會加重一次，最后喪命。

　　2、抽煙是如何造成中風呢?

　　首先我們要了解每根香煙含有以下化學物質(毒素)：

　　(1)尼古丁：一種與海洛因、可卡因一樣容易上癮的化學物質。當你吸煙時，尼古丁只需10秒鐘就可進入你的大腦，使你心跳加速，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸煙時引發脫癮癥狀。

　　(2)一氧化碳：汽車排出的有害氣體可取代人體內15%由紅血球負責輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內壁，導致動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管壁上，加重血管阻塞，增加心臟病爆發的可能性。

　　(3)焦油：用來鋪馬路的物質。焦油中含有很多致癌物質和其它化學物質。

　　包括丙酮、DDT、砒霜(一種毒藥)，甲醛、氨以及另外4000種有害物質與致癌物質。

　　吸煙造成動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管中，使血管變窄、阻塞，如果堵塞發生在大腦血管，所供應的周圍腦細胞死亡，導致中風。

　　3、抽煙如何導致心臟病?

　　當供應心臟的冠狀動脈血管阻塞，心肌血液供應被切斷時，周圍的組織會壞死，并導致吸煙者爆發冠心病、心肌梗死。

　　4、抽煙如何成為煙癮?

　　醫學實驗指出：由于尼古丁直接進入你的大腦，所以它對你的心理和生理上都有很強的影響。尼古丁會刺激你的腦部，釋放一些讓你有快感的化學物質，但這種吞云吐霧的感覺使你成癮，這種感覺不會持久，只是暫時性的。過后為了滿足這種感覺的需要你又得再次點燃下一根煙，如果你沒有及時吸煙，你就會因脫癮癥而感到急躁，長久下去，你的香煙需求量也逐日提高。

　　5、抽煙將加重你現有疾病，并延遲你的康復。

　　如果你是一個病人，吸煙將使你的免疫系統減弱并延遲你的康復，吸煙者也比不吸煙者更容易在做手術時或之后患上并發癥，如果你患有哮喘病或心臟病，吸煙將令你的病情加重。

　　6、吸煙會污染環境。

　　當你走進長期有人抽煙的房子，盡管現在沒有人抽煙，仍然能聞到惡心的煙味，你無法再待下去。煙霧可以被建筑物吸收、貯存，危害人體健康。因此，禁止辦公環境吸煙是絕對必要的，我本人感覺就是如此。

　　7、抽煙對他人健康的危害。

　　香煙含有多種毒物，不抽煙的人聞到煙味對健康的危害等同抽煙的人。

　　8、抽煙對青少年的危害。

　　新加坡政府在2002年5月31日世界無煙日發表文章指出：“吸煙的惡習是從少年時代就開始養成的，一項調查顯示，四個中學生中就有一個曾吸過煙或嘗試吸煙，他們染上煙癮后，就很難戒掉”。文章說：“大部分中學生吸煙主要原因是好奇好玩，他們不知道在吸第一口煙時，只要10秒鐘，尼古丁就會侵入他們的頭腦，使他們有飄飄然的感覺，過后就不能自拔，一旦上癮，吸煙就不再好奇了。

　　調查顯示，母親、父親或兩人都吸煙的家庭超過一半，兄姐吸煙者超過1/3;親密朋友吸煙者超過55%。

　　雖然吸煙學生來自不同背景，但是社會環境對他們的影響很大，所以，吸煙的父母要特別注意，為了孩子的健康，應該考慮戒煙了。

　　9、抽煙如何患上肺癌?

　　吸煙損害肺細胞，即損害了P53基因。在每個由DNA(脫氧核糖核酸)所組成的肺細胞內，含有一個防癌及防止癌癥蔓延的基因在內，這個起負向保護作用的基因被稱為P53，它的功能主要是防癌。

　　醫學研究顯示，香煙煙霧中的致癌物質之一“苯并芘”能直接侵犯和損害P53基因，當肺細胞內的P53基因被損害時，惡性的腫瘤就會開始生長。