子宮肌瘤吃什么好食療方
子宮肌瘤吃什么好食療方
其實，患上子宮肌瘤也別緊張，患者的飲食對疾病的康復治療非常的關鍵，所以很多子宮肌瘤都會問到吃什么對子宮肌瘤的恢復有幫助的問題。以下是學習啦小編收集整理的子宮肌瘤食療方，希望對你有幫助。
子宮肌瘤食療方
一：蘇芎豬肉湯。將木耳，水發，洗凈;豬肉，切塊，焯水去浮沫;然后將蘇木、川芎、香附、穿山甲，用紗布包后扎緊。最后將藥包、豬肉、黑木耳等一并放鍋中，加水、鹽、料酒，煮沸后，改小火燉30分鐘，加入味精調勻，就可以進行食用了。主要就是有活血化淤，疏肝理氣，補虛填精益腎的作用，對輔助治療子宮肌瘤有很大的幫助。
二：補氣理沖湯。先把牛肉切成塊，在鍋中用水煮沸，撈去浮沫;黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥，一并用紗布包成藥包，與牛肉一起放鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥，中火燴煮1小時，撈去藥包，加入味精調味，再煮15分鐘，即可喝湯、吃牛肉。這個補氣理沖湯的主要功效就是補氣升陽，益腎理沖，可以很好的改善月經量多、神疲乏力、面色不華的癥狀。
三：山楂益母飲。先將山楂、郁金、益母草三藥洗凈，放鍋中加水，煎30分鐘之后取汁就可以飲用了。主要的功能是行氣消積，活血化淤。
女人怎么會得子宮肌瘤
1、生育年齡延遲
很多患子宮肌瘤的女性是未育的，子宮肌瘤受到激素水平的影響，在女性延遲生育的同時，也增加的患子宮肌瘤的幾率。
2、環境惡化
現代社會環境惡化嚴重，各種致癌物質、輻射等充斥著生活的方方面面，子宮肌瘤就是瘤子，環境變化有很大關系。
3、避孕藥使用和人流過多
避孕藥的使用使得女性免去了意外懷孕的困擾，但是卻有著潛在的危險，容易導致肌瘤的發生，避孕藥會影響女性激素水平，造成內分泌的紊亂，如果長期服用避孕藥，尤其是應急避孕藥，會增加患肌瘤的肌瘤。另外，人流也會導致肌瘤的發生。
4、壓力多大，抑郁情緒
現代社會，生活和工作壓力都明顯增加，女性很多面臨著事業和家庭兩方面的壓力，如果女性長期壓力過大，抑郁情緒就會常常伴隨出現，心里上的這種變化也極容易引發肌瘤的發生。
哪些女性容易得子宮肌瘤
1、有家族遺傳史的女性
直系親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人，患病的幾率比沒有家族病史的高4.2倍。
2、有導致卵巢功能亢進因素的女性
例如多囊卵巢綜合癥。患有卵巢內分泌功能的疾病，如顆粒性細胞瘤、卵巢粒膜細胞瘤，都會誘發子宮肌瘤。
3、子宮肌瘤發病率與產次成反比
因為在懷胎十月加哺乳半年的這段時間內，卵巢不排卵，激素分泌處于低水平，從而保護了子宮的健康。
4、雌激素利用率高的女性
激素作用需要受體，有的人受體比較敏感，容易受激素影響，那就相對容易患子宮肌瘤。
5、肥胖的女性
研究顯示，體重每增加10公斤，患肌瘤的風險增加21%，因為肥胖的體質比較容易合成雌激素。
6、終生未育者
女性這一生當中，如果能夠擁有一次完整的孕育過程，可以幫助人體增加10年的免疫力，也就是說，患婦科腫瘤的概率比終生未育者大大降低。因為女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。
7、性生活失調者
夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。
8、抑郁癥者
女性心思細膩，身體承受力也不如男性，在工作和家庭的雙重精神壓力下，情緒起伏較大，容易患抑郁癥。尤其隨著絕經及更年期的到來，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。
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