吃什么牌的孕婦奶粉好
吃什么牌的孕婦奶粉好
起孕婦奶粉，不少準媽媽總會問：孕期要喝孕婦奶粉嗎?非喝不可嗎?喝鮮奶不是更好嗎?那要喝奶粉的話要選擇哪些奶粉才對寶寶真的有好處呢?帶著這些疑問，下面就讓小編帶著大家一一的了解情況吧!
孕婦為何要喝奶粉
其實，備孕、懷孕期間都應喝孕婦奶粉。大部分媽媽都知道孕期要多喝牛奶，主要是補充鈣質和優質蛋白質，但孕期還補充的遠不止這些，還有葉酸、鐵、膽堿、DHA等等，單喝鮮奶是不能提供足夠的營養。
孕婦奶粉牌子這么多，哪款最好呢?比較受準媽媽青睞的是明治珍愛媽媽奶粉，尤其是港臺明星孕媽們對其更是情有獨鐘。
孕婦奶粉普遍會偏腥，加上準媽媽們的口味變化，大部分都反映孕婦奶粉很難喝。不過，喝這款明治孕婦奶粉的準媽媽就對其口感大為贊賞：略帶香草味，口感很清爽。而且大家對明治的質量一直都是比較信任的。
當然，好的孕婦奶粉品牌絕不止明治。媽媽應根據自己的情況選購。
孕婦奶粉排行榜10強
在選購孕婦奶粉時，除了看品牌、奶源、配方成分、用戶體驗評價、售價等情況外，準媽媽也特別關注孕婦奶粉排行榜。最新的PCbaby孕婦奶粉排行榜10強如下：
NO.1 惠氏愛兒樂孕產婦配方奶粉
產地：美國
口碑：惠氏愛兒樂媽媽奶粉營養值比較均衡，并且唯一添加了天然胡蘿卜素，可以增強媽媽的免疫能力。
NO.2 美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉
產地：美國
美贊臣安嬰媽媽奶粉的熱量和脂肪含量都比較低，比較適宜偏胖的媽媽們。而這款奶粉的DHA含量和膽堿含量與其它奶粉相比相對要高，DHA和膽堿有助于胎兒的腦部發育，為寶寶日后的成長打好基礎。
NO.3 明治珍愛媽媽營養配方奶粉
產地：新加坡
NO.4 雅培金裝喜康素孕婦奶粉
產地：新加坡
雅培孕婦奶粉特別添加了FOS，強化了葉酸和膽堿。雅培的孕婦奶粉熱量和蛋白質都比較少，適合偏胖的媽媽飲用。
NO.5 多美滋金盾金裝媽媽奶粉
產地：荷蘭
多美滋孕婦奶粉的能量含量和脂肪含量都比較少，適合怕胖的媽媽們。這款奶粉的葉酸含量非常高。葉酸可有效降低形成神經畸形兒的風險，更是胎兒神經發育的關鍵營養素。
NO.6 安滿智孕寶孕婦配方奶粉
產地：新西蘭
安滿孕婦奶粉含豐富鈣質，鈣質幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼。適合因喝牛奶而腸胃不適的孕婦飲用，脂肪含量為一般全脂奶粉的一半。
NO.7 亨氏超金媽媽配方奶粉
產地：英國
亨氏超金媽媽奶粉是專為滿足孕前期、懷孕期和哺乳期女性的額外營養需要而特別配制的超金營養配方奶粉，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鋅、葉酸、 DHA 等多種營養素，專業引進微囊化技術的鈣、鐵成分，優化配方，將不易吸收的鈣、鐵微囊化處理，并特別添加益生元，促進身體健康。
NO.8 雀巢媽媽孕產婦營養配方奶粉
產地：瑞士
雀巢媽媽奶粉的鈣含量相當高，有利于減少媽媽懷孕期間抽筋的現象，幫助預防寶寶缺鈣性疾病的發生。
NO.9 合生元金裝媽媽配方奶粉
產地：法國
合生元金裝媽媽配方奶粉營養豐富，滿足孕產婦的特殊生理需要。
NO.10 澳優孕婦奶粉
產地：澳洲
澳優孕婦奶粉的DHA和葉酸含量較高，有利于胎兒腦部發育和正常生長。
女人喝奶粉的好處
在這樣快節奏的生活中，有很多朋友都不注重保養自己的身體，其實喝奶粉就是一種不錯的保養身體的方式，喝奶粉可以補充身體內的營養元素。今天小編就給大家詳細的介紹一下女人喝奶粉的好處。
(1)在知道女人喝奶粉的好處之前，對于牛奶之內的營養成份必須要有所認識，牛奶之內含有的礦物質種類是比較多的，除了我們大家都熟悉的鈣物質之外，還具有了比較豐富的鐵、鋅、銅、磷、錳、鉬等等物質的含量其實也是很多的。最重要的是，牛奶屬于人們身體上的鈣物質最佳來源，鈣磷比例比較適當，利于鈣物質的吸收。并且牛奶之內含有了大量的磷脂、蛋白質、脂肪、乳糖、無機鹽等。
牛奶因含高營養、多成分，在夏天極易成為細菌大量繁殖的培養基。所以，鮮奶取回后，要煮沸飲用，最好現煮現喝，剩下的牛奶要放入冰箱中低溫保存，以攝氏4℃為宜，但不可使牛奶冰凍，不然營養成分便遭破壞。另外，一時飲不了的鮮奶不要加水，否則容易變質。
(2)夏飲牛奶，不但不會“上火”，還能解熱毒。炎炎夏日，人們極易出汗，牛奶中含有78%左右的水分，牛奶中的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。
因此，夏飲牛奶不僅可以補充肌體損失的水分，還可增加營養成分，這對保持身體健康極為有益。
(3)牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，還有微量嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，并且無任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，所以它對老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人們的休息和睡眠。
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