感冒咳嗽吃什么好

　　咳嗽是一個非常常見的癥狀，咳嗽的原因較為復雜，包括急性和慢性支氣管炎，肺炎、呼吸道病毒或細菌感染、咳嗽變異性哮喘、上呼吸道咳嗽綜合征等。那么，感冒咳嗽吃什么好呢?

　　雞蛋燉生姜治感冒咳嗽

　　食療方法：將3克(2~3片)生姜切碎，加一個雞蛋(打散)、鹽、水(80~90度的水也可以，約50 ml)用溫火燉熟吃下，專治感冒引起的咳嗽，喉嚨有異物感也可以。

　　蘿卜蔥白湯

　　材料：蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。

　　做法：用三碗水先將蘿卜煮熟，再放入蔥白、姜、煮剩一碗湯，連渣一次服下。

　　紅糖姜棗湯

　　材料：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。

　　做法：將以上材料用三碗水煎至多半碗湯，每日三次，服后出微汗即愈。

　　功效：驅風散寒，治感冒咳嗽。

感冒咳嗽

　　香菜湯

　　材料：香菜30克、飴糖30克、大米100克。

　　做法：先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙，與香菜、飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱服下，注意避風寒。

　　功效：發汗透表，治感冒引起的咳嗽。

　　白蘿卜蜂蜜

　　材料：白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。

　　做法：將蘿卜洗凈，切片后放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時，趁熱服用，臥床見汗即愈。

　　功效：發汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。

　　感冒咳嗽用藥誤區

　　概述

　　咳嗽是感冒常見病癥，也是人身體的保護性反應，而對于咳嗽的治療若用藥不當，不僅不能止咳，反而會加重病情。具體說來，人們自我藥療時選用止咳藥，主要存在以下幾方面的誤區：

　　濫用抗生素

　　咳嗽最常見于感冒，而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染，對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了癥狀，反而會促使細菌產生耐藥性，當真正發生感染時，藥物就有可能失去療效。

　　一藥百治

　　中醫學將咳嗽熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等，因此止咳中成藥也有寒、熱、溫、涼之分，不對證下藥，則無法達到止咳的療效。例如川貝止咳露、強力枇杷露偏寒，不適合風寒咳嗽者服用。

　　用藥不及時

　　很多人認為咳嗽不用治療，扛一扛就過去了。其實，如果在咳嗽發生的起始得不到及時有效的治療，很容易使咳嗽頻繁發作，導致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。對于感冒咳嗽，需要引起足夠的重視，及時采用合理的藥物治療。

　　一咳就用藥

　　人體的呼吸系統受到病源菌的感染時，呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽被排出體外。如患氣管炎、肺炎等疾病時，呼吸道上下會存有大量痰液，這時就不宜使用鎮咳藥，否則會因咳嗽停止而將痰留在呼吸道內，使炎癥擴散;一般應選用祛痰藥，如氯化銨、碘化鉀、痰咳凈等。