生女孩孕期食譜推薦

生女孩孕期食譜推薦

　　很多媽媽都想生個女孩，以后可以幫她打扮成洋娃娃的樣子。生男生女不是我們決定，但是我們可以增加機率喔。聽說，女性懷孕前多吃酸性食物，可以增加生女孩的機率喔。下面學習啦小編就為大家詳細介紹吧。

　　生女孩孕期食譜推薦

　　一、酸性食物 易生女孩的酸性食物： 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚; 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉; 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

　　二、甜食 南非有種古老的說法：咸男甜女，因此想生女孩的女性孕前可以嘗試多吃甜食如巧克力。

　　三、富含鈣、鎂的食物 女性孕前多攝入富含鈣、鎂的食物也能增加生女孩的概率，因此想生女兒多吃豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、糧食、紫菜等含鎂的食物。

　　四、素食 英國科學家發現，吃素的孕婦比較容易生女兒。所以，想生女孩的女性在孕前飲食準備中就要少吃肉，多吃素食，如蔬菜、水果、牛奶等。

　　生女食譜一：豬尾鳳爪番茄湯 材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。

　　做法： ①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。

　　②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。

　　③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可。 功能：這道湯能適度調節體質為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能。

　　生女食譜二：茄汁排骨 材料：排骨1斤，番茄1個，鹽1小匙。

　　做法： ①排骨川燙去腥，撈起;在番茄表面輕劃數刀，再川燙去皮后，取出切塊。

　　②將步驟①的材料盛入鍋內，加1碗水及調味料以大火燒開，轉小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。 功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節體重，能增加生女的幾率。

　　生女孩房事秘訣

　　同房的時間--排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為，并不必特別節制次數，據說同房次數越多，可以使Y精子數量減少，所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳。想嘗試者可依照自己的生理情況，再做決定。

　　陰道酸堿度調節--排卵前有透明多量的黏液分泌出來，這些黏液會阻止精子進入子宮，而Y精子較不能適應酸性環境，若在陰道停留時間太長，可能在未到達子宮口時已經被淘汰，而X精子較能適應酸性環境，故可以游至子宮，順利受孕。用30%或50%的食醋或1%的乳酸納沖洗陰道后同房，可以增加生女孩的機會。

　　同房的姿勢--同房時盡量避免女性處于高潮，且男性最好采淺插入的姿勢，讓射出的精子在酸性環境停留一會兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子。適當的姿勢：側臥體位、伸長體位、騎乘體位、后側體位。